Conocimientos básicos de danza del vientre.
Conocimientos básicos de danza del vientre
Hoy en día, cada vez a más mujeres les gusta bailar danza del vientre. Para ayudarte a aprender más sobre la danza del vientre, esto es lo que te busqué. Se han recopilado conocimientos básicos sobre danza del vientre. ¡Puedes leerlo como referencia! ¡Espero que te guste! Si deseas obtener más información relevante, continúa prestando atención a nuestro sitio web de capacitación para recién graduados.
1. Vientre El papel de la danza:
La danza del vientre es una danza saludable que desempeña un papel eficaz en el cuidado de la salud del cuerpo de la mujer. La danza del vientre es un ejercicio de cuerpo completo que permite que las piernas, el abdomen, los hombros y el cuello de la bailarina se muevan completamente, mejorando así la elasticidad y flexibilidad del cuerpo. Además de tensar los músculos de los glúteos, la danza del vientre también puede regular el sistema endocrino femenino, promover la circulación sanguínea pélvica, masajear internamente la cavidad abdominal, el útero y otros órganos, y también tiene un cierto efecto terapéutico auxiliar en enfermedades ginecológicas como la menstruación irregular y dismenorrea. Pierde peso y da forma a tu cuerpo, mejora la confianza y el encanto de las mujeres.
2. Nunca he estado expuesto al baile. ¿Puedo seguir el ritmo?
Todos los cursos de Liu'er comienzan desde lo básico. Puede ser un poco difícil adaptarse. principio, pero manténgalo unas cuantas veces. Si lo hace, definitivamente podrá seguir el ritmo. Las personas que nunca antes han bailado realmente necesitan algunas clases de baile para ejercitar sus habilidades de coordinación y moldear su cuerpo, de modo que se puedan ejercitar mejor las articulaciones y ligamentos que habitualmente no se mueven.
3. ¿La danza del vientre requiere que expongas tu barriga y uses sostén?
Los disfraces hermosos pueden estimular mejor tu entusiasmo en clase. Hoy en día, los disfraces de danza del vientre son cada vez más populares. Popular Está en consonancia con la vida de las personas y hay muchos estilos, no necesariamente todos en forma de sujetadores y sujetadores que dejan al descubierto el vientre.
4. ¿Los clientes tienen miedo de las miradas extrañas de otras personas?
La danza del vientre no se considera danza erótica.
La primera teoría: la "danza del vientre" se originó en el culto de los antiguos egipcios a la diosa de la fertilidad.
Según la leyenda, había una hermosa joven con una figura elegante. Después de casarse, sabiendo por qué no tenía hijos, la angustiada mujer vino al templo a orar. Bajo la guía del misterioso poder, comenzó a mover los pies, torcer la cintura y balancear las caderas emocionalmente frente a la estatua, como si bailara, para orar al Dios de la Fertilidad para que cumpliera su deseo de tener un niño. Su elegante y elegante danza fascinó a los sacerdotes presentes e inmediatamente se lo informó al faraón. Posteriormente su "danza" se utilizó como danza de sacrificio. Esto puede ser respaldado por los murales de artefactos del antiguo Egipto, por lo que esta afirmación se considera como el origen de la danza del vientre más difundido y se ha conservado.
Existe una leyenda similar sobre la danza del vientre y la fertilidad. Se dice que para dar a luz sin problemas, una mujer embarazada aceptó el consejo de su hermana e imitó las curvas de la serpiente y balanceó su cuerpo. El abdomen y todo el cuerpo se balancean rápidamente en una forma ondulante. La adición de música rítmica lo hace lucir relajado y natural. Bajo un entrenamiento tan especial, la mujer realmente dio a luz con mucha suavidad, por lo que esta forma de bailar como una serpiente ha sido. transmitido, este baile también se hizo popular.
La danza del vientre, que se centra en el pecho, el abdomen y la pelvis, es muy adecuada para la estructura corporal de la mujer y le aportará buenos resultados. En primer lugar, la danza del vientre es beneficiosa para el ejercicio del útero, lo que también coincide con las antiguas leyendas. En segundo lugar, el movimiento de la pelvis puede fortalecer los músculos alrededor de los genitales, lo que no sólo garantiza la salud. Secreción normal de hormonas, pero también corrige los huesos. Además, los movimientos en forma de onda de los músculos de la espalda, el pecho y los músculos abdominales no solo pueden mejorar la flexibilidad de todo el cuerpo, sino también ejercitar los órganos y músculos importantes del cuerpo.
Creo que esta afirmación es la más razonable, especialmente cuando bailo al son de la música, siento fuertemente que algo maternal fluye en mi cuerpo y brilla intensamente. Quizás sea precisamente por eso que una especie de vitalidad, vitalidad y exuberancia como la de la Madre Tierra puede fluir silenciosamente mientras se baila.
La segunda teoría: la danza del vientre está relacionada con algún tipo de ritual religioso
La gente cree que la danza del vientre se originó en Egipto. Los griegos creían que la danza del vientre estaba relacionada con antiguos rituales religiosos. Existe una gran conexión. Cuando se originó la danza del vientre, ya contenía las imágenes de muchas diosas como Milita, Afrodita, Venus y Coris. Todas eran grandes lugares en la mitología antigua. La diosa madre está a cargo de la caza, la agricultura. fertilidad y otras formas de vida que están estrechamente relacionadas con las personas. Los movimientos de su cuerpo representan el ciclo interminable de reproducción en la naturaleza y los humanos, celebrando la fertilidad de las mujeres y celebrando el misterio de la vida. En aquella época, muchos de los homenajes que se hacían a estas diosas eran niñas jóvenes que bailaban una danza muy especial frente al altar. Esto puede explicar por qué la danza del vientre utiliza el balanceo del abdomen como acción principal. La danza del vientre requiere pies descalzos, lo que también sirve para mantener la conexión con la tierra. Con el desarrollo, esta danza religiosa perdió gradualmente su manto religioso y se transformó gradualmente en un arte popular y, finalmente, se convirtió en una forma única de entretenimiento y actuación muy popular en los países del Medio Oriente.
El tercer tipo: La danza del vientre es similar al ballet, es una especie de danza de la corte.
La danza del vientre es una danza de autocultivo que integra cuerpo y mente. Es sagrada. y danza noble de la corte, como el ballet occidental.
Las personas que sostienen esta opinión creen que la danza del vientre se originó principalmente en India, Arabia, Egipto y otras regiones de Medio Oriente. Sus movimientos básicos también se basan en danzas clásicas y cortesanas de estos países. Por lo tanto, la danza del vientre tiene una larga historia desde la danza real de Egipto. En las tumbas de la XVIII Dinastía del Imperio Nuevo en el antiguo Egipto, hay pinturas de bailarinas similares a las bailarinas del vientre modernas. Sus elegantes movimientos de danza están llenos de encanto. . Cuenta la leyenda que sólo las damas de palacio están calificadas para aprender, por lo que al bailar hay que ser noble y entusiasta, reservado y encantador. De ahí que se pueda sentir una mezcla de moderación y desenfreno que es diferente de la cultura occidental. Desde entonces, con la popularidad de la música árabe, la danza del vientre se ha vuelto furor. Durante el poderoso período del Imperio Islámico (siglos IX-X), la danza del vientre estaba protegida por el gobierno. Ya durante la dinastía otomana, con el aumento de los intercambios de personal y la internacionalización de la ciudad, la danza del vientre empezó a incorporar elementos eróticos. Esto dio origen a la danza del vientre moderna.
Con el establecimiento de modernos locales de ocio, este baile se ha extendido a discotecas y bares. En la actualidad, es popular en hoteles de lujo en grandes ciudades como El Cairo y Alejandría y en bodas de gente urbana y rural.
La danza del vientre, que se originó en la familia real egipcia, se ha convertido con su extraordinaria gracia en un programa imprescindible en los lugares de entretenimiento de todo el mundo.
El lugar de nacimiento de la danza del vientre es Egipto y Turquía. Posteriormente se extendió a América del Norte, Europa y otras regiones, e incorporó algunos elementos completamente nuevos en estas regiones.
Género escénico egipcio moderno
En términos generales, la danza del vientre egipcia es sobria, elegante y, a menudo, incluye algunos movimientos de ballet. Pone gran énfasis en el control de los músculos y la gama de movimientos es relativamente pequeña. Gira el abdomen y las caderas exactamente debajo de las costillas. ?Menos es mejor? es su filosofía de baile. La danza del vientre egipcia utiliza principalmente música clásica de Egipto y Arabia.
Género escénico turco
Türkiye es también una de las cunas de la danza del vientre. Pero es completamente diferente del estilo de las escuelas de actuación egipcias modernas. Está más en línea con su concepto de danza. Hay grandes movimientos, muchos movimientos de pelvis hacia adelante y hacia atrás, movimientos hermosos y desenfrenados, y los movimientos de salto también son relativamente comunes. Los bailarines turcos suelen ir escasamente vestidos, pero esto no es un requisito para este estilo.
Género escénico libanés
La danza del vientre libanesa es un género de danza del vientre entre los estilos egipcio y turco moderno.
Estilo americano
La danza del vientre americana se divide en estilo tradicional americano y estilo cabarat americano.
Hay poca diferencia entre la danza del vientre tradicional estadounidense y la danza del vientre egipcia, mientras que la danza del vientre del cabarat estadounidense se basa en la danza del vientre egipcia y utiliza más herramientas auxiliares, como bufandas, para hacer que la danza sea más deslumbrante. También está influenciada por el ballet jazz y la danza española. En comparación con la danza del vientre tradicional, las bailarinas del vientre estadounidenses parecen estar más dispuestas a agregar contenido nuevo.
Además de los géneros mencionados anteriormente, existen muchos estilos diferentes de danza del vientre entre la gente.
Beledi
Es un baile country egipcio y el nombre de un tipo de música. Cuando fue puesto en escena recibió un nuevo nombre: Urban Beledi. Lo más llamativo de este tipo de danza del vientre folclórica son sus trajes preciosos e inusuales. Generalmente se usa como una prenda ajustada, con cinturón, de manga larga y aberturas en uno o ambos lados, llamada Beledi. Los pañuelos triangulares también son un accesorio común.
Khaleeji
Es una danza del vientre popular en Persia, Estados Unidos, Golfo de México y Arabia Saudita. Los bailarines visten vestidos largos y coloridos con bordados ornamentados llamados thobe nashal y tocados distintivos. Concéntrate en los movimientos de los hombros. Kay Hardy Campbell es una autoridad en la danza Khaleeji. Khaleeji es un hermoso festín visual. Me encanta el delicado y hermoso bordado de la falda larga, que es una parte integral de la belleza de todo el baile.
Persa
La diferencia entre este tipo de danza del vientre y la danza del vientre de otros países del Medio Oriente es que rara vez implica movimientos abdominales, sino movimientos más elegantes de brazos y hombros. rotación. Persian me mostró otro tipo de danza del vientre, que logra el mismo efecto de movimiento perfecto mediante complicados movimientos de brazos y hombros. Robyn Friend es un representante del persa clásico.
No importa de qué leyenda provenga, qué países haya experimentado, qué cultura haya experimentado y cuánto tiempo haya evolucionado, la danza del vientre sigue siendo danza del vientre. Es innegable que diferentes regiones tienen diferentes estilos, y las danzas del vientre en cada región tienen características únicas y orgullosas. Gracias a la dedicación silenciosa y el arduo trabajo de los profesores de danza, la danza del vientre se ha convertido en un valioso bien cultural en Medio Oriente.
Pero al mismo tiempo, con la popularidad de la danza del vientre, también hay algunas opiniones negativas que apuntan a que la danza del vientre no es una danza de alegría por la vida, sino una danza de tentación para las mujeres. mostrar su coquetería. La razón es que los bailarines suelen usar vestidos preciosos e inusualmente hermosos, especialmente personalizados por maestros famosos. Sus trajes son exquisitos, exquisitos y hermosos, y algunos de ellos son muy reveladores. Bailan entre la multitud, los giros de su vientre y los ojos encantadores hacen que la danza del vientre se parezca más a una danza erótica. ¡Algunas personas incluso consideran la danza del vientre como un striptease! Creo que estos son los malentendidos de la danza del vientre por parte de algunos de los llamados puritanos. De hecho, los banquetes árabes tradicionales son realizados por niños y niñas por separado. utilizado por las mujeres para su propio entretenimiento En aquella época, a muchas mujeres les gustaba expresarse a través de este baile, liberando vitalidad y sensualidad en sus cuerpos mientras cultivaban su confianza en sí mismas. En cuanto a sus preciosos disfraces, también se debe a que la danza del vientre se ha convertido en un baile muy performativo en el proceso de desarrollo. De hecho, es sexy y hermosa, lo que me emociona a mí, una mujer, pero si no lo has probado tú misma, por favor. En un momento sentirás el estallido de una vida vigorosa y la liberación del placer personal. ;