¿Qué debo hacer si siempre tengo cloasma en la cara? ¿Cómo eliminar eficazmente el cloasma?

Antes de eliminar las pecas, primero debe averiguar por qué tiene pecas a menudo en la cara, qué tipo de pecas son y cuánto tiempo han estado ahí, y luego prescribir el medicamento adecuado para eliminar las pecas. Definitivamente es mejor que usar productos para eliminar pecas al azar. Bueno, siempre tengo manchas en la cara y también estoy muy preocupado, entonces, ¿qué debo hacer si siempre tengo cloasma en la cara? ¿Cómo eliminar eficazmente el cloasma?

1. Cómo eliminar el cloasma

Aunque el cloasma es un fenómeno superficial en la cara, también puede representar que las funciones internas del cuerpo se encuentran en un estado poco saludable. aclarando primero la causa del cloasma. Sólo conociendo las causas de las manchas marrones podrás saber cómo eliminarlas. La exposición al sol también es un factor importante en el desarrollo del cloasma, por lo que los pacientes deben prestar atención a la protección solar. Use sombrero cuando salga y use ropa y pantalones largos tanto como sea posible. No crea que el protector solar puede prevenir todos los rayos ultravioleta. Generalmente, el protector solar solo puede protegerlo durante una o dos horas. de cloasma.

La terapia alimentaria puede regular el cuerpo, corregir los desequilibrios endocrinos del cuerpo y desempeñar un papel en la eliminación de pecas, blanqueamiento y rejuvenecimiento de la piel. Desde el punto de vista médico, comer más frutas y verduras ricas en vitamina C y vitamina A puede aclarar las manchas, blanquear y rejuvenecer la piel. La vitamina C tiene principalmente efectos antioxidantes y la vitamina A tiene un efecto hidratante en la piel.

Limón: Remueve el zumo de limón, añade azúcar de roca y bébelo con moderación. Los limones son ricos en vitamina C y 100 gramos de jugo de limón pueden contener hasta 50 mg de vitamina C. Además, también contiene calcio, fósforo, hierro y vitamina B. Beber jugo de limón con regularidad no solo puede blanquear y suavizar la piel, prevenir el envejecimiento de los vasos sanguíneos de la piel y eliminar las manchas de pigmentación facial, sino también prevenir y tratar la arteriosclerosis.

Zanahorias: Beber una taza de jugo de zanahoria todos los días tiene un efecto muy significativo sobre las manchas que se desvanecen. Las zanahorias son ricas en betacaroteno, que no solo previene la oxidación y el envejecimiento de la piel, sino que también ayuda a que la piel se elimine. El exceso de cutina y caroteno también se puede convertir en vitamina A en el cuerpo, y la vitamina A es una sustancia muy buena para aclarar las manchas.

2. Método sencillo para eliminar el cloasma

1. Tomar una tableta de vitamina C y vitamina E todos los días para eliminar las pecas.

2. Aplica piel de berenjena limpia en tu rostro. Después de un tiempo, las pequeñas manchas se volverán menos evidentes.

3. Beber una taza de jugo de tomate o tomates normales todos los días tiene un buen efecto en la prevención y eliminación de las pecas. Debido a que los tomates son ricos en glutatión, el glutatión puede inhibir la melanina, reduciendo o desapareciendo así la pigmentación.

4. Al lavarte la cara, añade 1-2 cucharadas de vinagre al agua para reducir la pigmentación.

3. Causas de las pecas

1. Factores genéticos:

La causa importante de las pecas es la herencia autosómica. Manchas de color marrón claro a marrón amarillento, del tamaño de granos de arroz, distribuidas simétricamente en la cara, o pecas en la nariz.

2. Trastornos endocrinos

Una razón importante por la que las mujeres tienen manchas en la cara es por los trastornos endocrinos en los niveles de hormonas sexuales en el cuerpo que generalmente ocurren durante la menstruación y el embarazo. Los trastornos son causados ​​por A menudo tenemos emociones inestables, lo que afecta nuestra propia función metabólica y puede provocar fácilmente la formación de manchas y afectar la producción de melanina.

3. Exposición externa

La razón importante por la que a las mujeres les salen manchas es que las manchas se forman debido a los rayos ultravioleta del sol. Cuando la piel se expone demasiado a la luz solar, la epidermis. Se producirán más partículas de melanina para proteger al cuerpo humano de daños. Sin embargo, bajo la irradiación de los rayos ultravioleta, será más probable que la piel produzca manchas durante la fotosíntesis. Al mismo tiempo, la irradiación de los rayos ultravioleta profundizará la melanina original. y causar manchas. Es aún más grave.

4. Hábitos de vida irregulares

Los hábitos de vida descuidados, o malos hábitos de vida como el estrés, el eclipse parcial, la falta de sueño, etc., afectarán al aumento continuo de la melanina. La alta presión en la vida, la mala calidad del sueño y la falta de ingesta de nutrientes reducirán el metabolismo de la piel, lo que provocará que las manchas vuelvan a ser graves.