Cuénteme sobre los dolorosos calambres en las piernas

El dolor y la incomodidad de los calambres en las piernas son los siguientes:

1. Al dormir, se producen calambres en las piernas o entumecimiento de las manos.

2. Ayer jugué al bádminton con los niños durante media hora. Hoy tengo dolor de espalda y calambres en las piernas.

3. Todavía tengo insomnio. ¿Parece que no estoy lo suficientemente cansado? Los calambres en las piernas causados ​​por este pinchazo secreto eran muy incómodos.

4. Mi vida últimamente ha sido muy satisfactoria y muy agotadora. Estaba tan cansada que cuando llegué a casa me dolía la espalda y me acalambraban las piernas.

5. El día que abrió la piscina, tuve calambres en las piernas mientras nadaba. Odio el ejercicio sudoroso.

6. El primer calambre en la pierna duele tanto que dudas de tu vida.

7. Me sentí tan incómodo cuando dormí en medio de la noche. Tenía las piernas acalambradas y seguía hipo. No podía enojarme, así que simplemente me levanté y me empapé. también raro.

8. He tenido algunos calambres en las piernas en los últimos dos días. A medida que envejezco, necesito tomar tabletas de calcio.

9. Llevo mucho tiempo sin hacer ejercicio. Jugar a la pelota me produce dolor de espalda y calambres en las piernas.

10. Hace mucho que no salgo. Después de caminar seis mil pasos, ya tengo dolor de espalda, calambres en las piernas y mis pies están hinchados.