Viajero: 100 logros para ser la mejor versión de ti mismo (actualizado continuamente)
1. Dirigí cuatro equipos para generar resultados de 400.000 yuanes y coseché una olla de oro en la vida.
2. Ganó una beca de primera clase en 2000 y recibió una subvención nacional de 4400 RMB durante dos años consecutivos.
3. Utilice la función de diseño de su cuenta oficial de WeChat para ganar más de 2000 a tiempo parcial.
4. Empecé a escribir mis memorias de un año como supervisor. Jajaja, prometo terminarlo a finales de este año. Comencé a planificar en agosto y comencé a escribir en septiembre. Escribí algunos en junio 5438 + octubre, y escribí algunos en junio 165438 + octubre.
Viajé a cinco condados de Henan, completé todo el trabajo rápidamente y me convertí en la primera persona de la empresa en completarlo.
6. Después de haber realizado 13 reuniones, mis habilidades de improvisación y expresión oral han mejorado mucho. Puedo dar cualquier discurso improvisado en el acto.
7. Se organizaron dos entrevistas, una formación y una manifestación para cerca de 1.000 personas.
8. Por primera vez, escribí una carta de agradecimiento de 1.000 palabras a mi superior. Después de escribirlo sentí que mi vida iba a ser sublimada. Cuando terminé de escribirlo, me sentí muy rico y satisfecho.
9. Conviértete en entrenador asistente en la cuarta fase del Dunmin Coach Empowerment Training Camp.
10. Conviértete en un coach empoderador, completa cuatro entrevistas de coaching y recibe más de 100 sobres rojos de agradecimiento.
11. Mis compañeros y yo participamos en un concurso de conocimientos y ganamos dos premios.
12. Participó en el Concurso Nacional de Estudiantes Universitarios sobre SIDA y ganó el Premio a la Excelencia.
13. Obtuve el certificado de mandarín y obtuve el certificado de segundo nivel. Parece que mi mandarín sigue siendo bueno, jaja.
14. Escribió un libro de tres premios y ganó el tercer premio.
15. Como miembro del comité de estudio, básicamente hice un buen trabajo y los consejeros también me prestaron gran atención.
16. Intenté participar en el concurso de habilidades docentes muchas veces y gané el favor del profesor. Espero llegar a la final el año que viene y lavar los patos.
17. Hice muchos amigos en el camino hacia el espíritu empresarial, me apoyé y animé mutuamente, y juntos creé la mejor vida de estudiante de segundo año, asistí a la educación, rectifiqué mi reputación en un corto período de tiempo y hablé. para mí, que ha estado resonando en mis oídos.
18. Conocí a mi hermana PC y ella me ayudó a interpretar las ventajas de Gallup. Obtuve mis cinco fortalezas: Disciplina, Comprensión, Logro, Discreción y Relevancia.
19. Después de escuchar una conferencia de examen de ingreso a posgrado, aclaré mi dirección y recopilé información relevante para el futuro.
20. He recibido muchos créditos y ahora mi elenco ha llegado a 2027.
21. Aprende a utilizar el software Atención para ampliar más posibilidades para futuras reuniones.
22. Mejorar las capacidades operativas del cuestionario de Tencent y mejorar en gran medida la eficiencia de la recopilación de información.
1. Participó en la junta directiva privada de Yu Yue y conoció a un grupo de amigos enérgicos.
2 Después de leer todos los artículos de la cuenta oficial de WeChat del profesor Yongcheng, me uní al grupo de verificación de resultados de artículos del profesor Yongcheng y escribí casi 28 artículos "191008 - Lea los artículos de la cuenta oficial de WeChat del profesor Yongcheng" Lectura. Notas, esta es una de mis metas anuales, básicamente completada.
3. Participó en el segundo campo de entrenamiento de gestión de objetivos de Yongcheng y adquirió pensamiento de objetivos preliminar.
4. Después de revisar el diario durante más de 70 días, mi autoconciencia ha mejorado enormemente.
5. Copié el Sutra del Corazón 45 veces y mi objetivo es 100 veces. He estado trabajando en ello últimamente. Aprendí mucho mientras copiaba y lo publiqué en Moments n veces. Mi mente se ha vuelto cada vez más tranquila, puedo concentrarme en hacer mis propias cosas y mi concentración ha mejorado mucho.
6. Hice una cita con la hermana Chen Wu, la hermana Hua, la hermana Yuyue, el hermano Yongquan y el hermano Jianning respectivamente, y concerté una cita con la hermana Changxia una y otra vez.
7. Sigue haciendo ejercicios de espejo y ámate más a ti mismo.
8. Registré escritura en Pinyin durante 21 días y escribí alrededor de 200.000 palabras. Mi capacidad práctica mejoró enormemente y también escribí un artículo de revisión.
9. Leo muchos libros, pero los hay menos literarios y más prácticos. Aquí hay una lista rápida de los libros que he leído este año.
(1) Literatura: Du Dao, Sueño de las mansiones rojas, Anna Karenina, Las cuatro tragedias de Shakespeare, "Ribera derecha de Elgon", "Maíz" de Bi Feiyu, "Vida y muerte" de Bai Xianyong y Yi Shu Fatigue" y una serie de cuentos.
(2) Categoría práctica: Vive con claridad, no finjas, no estás enfermo, piensa mucho, el elefante y el jinete, la filosofía de vida de Inamori Kazuo, el gran yo.
10. Encuentra una manera de enviarte un círculo de amigos que todos puedan ver, para que se pueda rastrear tu vida.
11. Acumulado 3 cuadernos de lógica.
12. Tomé el curso de psicología de autodesarrollo de Chen y compré su "El gran yo".
13. Estableció preliminarmente el pensamiento de la gestión de objetivos y ayudó a buenos amigos a resolver el círculo vicioso de planificar demasiado y luego criticarse locamente a sí mismos.
14. La primera vez que publiqué la reseña de mi libro sobre Douban fue sobre el libro "Think Well", que también fue una buena experiencia.
15. Tomé cursos de fotografía y mejoré mis habilidades fotográficas.
16 Participó en el curso de escritura de Toutiao y obtuvo su propia cuenta Toutiao.
17. Ha enriquecido y mejorado su colección temática y dispone de más fuentes de materiales.
18. He obtenido muchos cursos en línea y tengo opciones ilimitadas de aprendizaje.
19. Participé en dos sesiones de preguntas con clic organizadas por Yu Chengge y obtuve cierta comprensión y experiencia sobre QTM.
20. Fue la primera vez que copié el Tao Te Ching en su totalidad, y también fue la primera vez que entendí los pensamientos de Laozi. Se siente realmente sabio y lleno de dialéctica.
21. Participó en el registro diario del hermano Shi Sheng, que duró más de 10 días.
22. Después de escuchar toda la información sobre el cuarto aniversario de Orange Jun, tengo la intención de trabajar duro e intentar volver allí el próximo año.
23. Después de escuchar la interpretación del Sueño de las Mansiones Rojas del Maestro Ou Lijuan de la Universidad Nacional de Taiwán, me gusta mucho el Maestro Ou Lijuan. Ella es realmente linda, tiene grandes logros académicos, conoce tanto el idioma chino como el occidental y, en ocasiones, actúa de manera coqueta, jajaja.
24. Fui a escuchar una de sus clases abiertas y obtuve una comprensión muy importante: la finalización es más importante que la perfección. En el futuro de mi vida, haré todo lo posible para implementar este principio. Para un paciente perfeccionista con trastorno obsesivo-compulsivo, este principio es muy útil.
25. He participado en los campos de entrenamiento de objetivos mensuales de dos hermanas Xiaoya y tengo cierta comprensión y experiencia en el establecimiento de objetivos mensuales.
1. Conexión profunda con la hermana Pao y retroalimentación frecuente. Esta debe ser la mejor cosecha de este año.
2. Aprendí del entrenador Deng Min y me convertí en un excelente estudiante y un conferenciante capaz. Si quieres vivir una bienvenida de coaching, ven a verme.
3. Conocí a mi amigo HHJ, un amigo de Guangzhou. Realmente no es fácil ser amigos cuando estamos tan separados.
4. Baoyan, un estudiante de último año que tuvo un buen desempeño, fue a la Universidad Normal del Este de China y tiene buenos recursos. Continuaremos brindando vínculos profundos más adelante.
Antes del Año Nuevo Chino, tuve una comida con mis compañeros de secundaria. Fue muy cálida y llena de recuerdos.
6. Conocí a CHX y JQ, a quienes no veía desde hacía mucho tiempo. Me siento muy feliz y tengo mi propia felicidad.
7. Celebre los cumpleaños de XWH y HC, sea testigo de su crecimiento juntos, charle y cante juntos.
8. Hice una llamada telefónica a mi profesor de chino de la escuela secundaria y sentí muchas cosas en mi corazón. Al menos eso me hizo entender cómo es la vida que no quiero.
9. Capaz de mantenerse en contacto con los padres, llamando una vez cada dos semanas.
10. Añade los diez mejores cantantes como compañeros de cuarto e intenta hacer llamadas telefónicas.
11. Mis compañeros de la universidad me regalaron cinco naranjas, que son las cosas más bonitas de este año. Me gustan mucho las naranjas y creo que es genial verlas.
12. El profesor Chen me invitó a cenar dos veces y me sentí súper feliz.
13. Mi hermano y yo tomamos unos días de clases extra de física para darle una cierta comprensión de los conocimientos de física y le dimos algunas orientaciones de estudio los fines de semana.
14. Mejor relación con YP. Puedes venir a verme en cualquier momento si tienes alguna pregunta y seré súper amable.
15. La relación con mis compañeros de piso también ha mejorado. La calidad de mi sueño al mediodía está mejorando y tengo más tolerancia. La relación en nuestro dormitorio está escalando.
16. Es muy lindo ver a mi compañero de cuarto criando conejos. Aunque ya lo han regalado, todavía quiero decir que es realmente lindo.
17. Utiliza tus habilidades de coaching para ayudar a tus amigos de secundaria a resolver sus relaciones con sus novios y ordenar sus estados de ánimo.
1. Consigue una tarjeta fitness y empieza a hacer ejercicio en el gimnasio.
Este año he tenido menos resfriados y mi cuerpo está en un estado relativamente equilibrado.
3. Después de correr durante cuatro semanas consecutivas, mi condición física ha mejorado.
1. Estuve en Guangzhou y Shenzhen una vez y me divertí mucho en la playa.
2. Después de practicar la canción Chengdu repetidamente, puedo simplemente tocarla en la guitarra.
3. Aprendió poesía básica y escribió ocho poemas, 191101-A Passer-by Mangming, poemas seleccionados.
4. Vi la presentación de graduación "Monster Hunt" en el Conservatorio de Música. Es genial, la actuación es asombrosa y tres tragedias están conectadas en una serie. Realmente súper bonita.
5. Viajé a Wuhan con mis compañeros de cuarto y visité todos los lugares de interés famosos de Wuhan, incluida la Torre de la Grulla Amarilla, Hubu Lane, el Pabellón Qingchuan, la Universidad de Wuhan...
6.Fui a una casa embrujada. Fue una experiencia maravillosa. Estaba tan asustado que Tianling Gai casi se fue volando y mi garganta se llenó de humo. Ja, ja, ja, ja.
7. Fui a KTV tres veces este año y fue la primera vez que canté KTV toda la noche con mis compañeros de cuarto. Era una noche de carnaval en la universidad. Después de la fiesta me sentí renovado física y mentalmente. Normalmente todo el mundo es el pequeño matón, pero cuando se trata de la sala privada de KTV, yo sigo siendo el pequeño matón.
8. Vi algunas películas: "My Country", "Heroes of Fire", "Up", "Camel Xiangzi", "Purple Sun", "The True Story of Ah Q" y ". Calor".
9. Escuché las canciones de la banda en vivo y fui a surfear en el parque acuático.
10. El anillo entregado por la universidad es particularmente memorable.
11. Comí con dos amigos del comité académico y charlé durante casi 3 horas.
12. Durante las vacaciones de verano, volví a ver la versión de 1987 de la serie de televisión "A Dream of Red Mansions" y quedé enganchado. La hermana Lin es tan hermosa, Jia Baoyu es buena actuando y Baochai también es bonita.
1. Participé en una representación dramática y representé el primer drama clásico de mi vida.
2. Empecé un club de lectura personal. Durante las vacaciones de invierno, leí los Cinco Clásicos y tuve cinco intercambios profundos con varios buenos amigos, que duraron 10 horas, y ejercité muy bien mis habilidades de liderazgo y organización.
3. Soporté el estado de ánimo y cambié un tweet 20 veces, sintiendo que era realmente increíble.
4. Mis compañeros me regalaron el primer feliz cumpleaños de mi vida, y me lo han regalado durante tres años consecutivos. Esa fue la primera vez que me sentí muy conmovido.
La noche del Festival del Medio Otoño, fui a una plaza a cantar "Chengdu" y alguien me dio 10 yuanes. Estaba pensando en lo bueno que soy cantando, jajaja.
Como persona que cumple su palabra, cumplí mi promesa original e invité a los dos equipos a cenar para recompensarlos.
7. Al vivir en la primera villa de mi vida, experimenté la sensación de estar borracho y soñando.
8. Trabajé duro para el examen durante un mes y finalmente completé el libro de texto. No menciones lo bueno que es después de realizar el examen.
9. Me preparé durante una semana, leí unos 10 artículos y luego comencé a escribir por mi cuenta. Acabo de terminar de escribir un artículo de 5.000 palabras.
10. Copié "Erya Shishu" en letra pequeña y copié unas cinco páginas. No es fácil, la escritura de los antiguos sellos también tiene sabor.
11. Tomé el curso de Eneagrama y aprendí más sobre mí y los demás.
12. Cuando descubro que le han echado agua al ordenador, todavía puedo aceptarlo con calma y con un poco de humor negro.
13. Mis compañeros y yo ensayamos el drama "Teahouse" y recibimos elogios y reconocimientos especiales de la maestra.
14. Salí a tocar la guitarra dos veces y canté canciones dos veces con mi compañero de cuarto. Me sentí muy feliz y cómoda, y sentí que estaba viviendo una vida tranquila.
15. Experimenté una actividad de nivelación de Shushu Gang fuera de línea y aprendí a relajarme.
16. Participé en la actividad de lectura para guardar imágenes y aprendí sobre el "coraje para no gustar". Fue muy interesante intentar leer un libro de una manera diferente.
17. Escribí una larga carta, inicialmente me reconcilié con mis padres, y avancé más rápidamente para encontrar mi propia felicidad.
18. Mi preferencia por escuchar música ha cambiado y cada vez me gustan y defino a mis cantantes ideales, como Zhao Lei y Miriam Yeung.
19. Ten cierta comprensión de tu pareja ideal y conócete mejor a ti mismo. A veces: mejor no es necesariamente más adecuado, por eso debo elegir el correcto, no el mejor.
20. Pasé por dos consultas psicológicas en la escuela y luego comprendí mejor lo que quiero hacer a continuación.
21. Hice una cita con la hermana XM para una consulta profesional, realicé mi propia exploración profesional y recuperé muchas cartas valiosas.
Ya he escrito 100 y siento que ya casi he llegado. He estado asombrado y cerca de 100. Definitivamente habrá muchas cosas en el futuro, grandes y pequeñas. Usaré "partículas" más grandes para llenar mis "trivialidades" más pequeñas, continuaré progresando con toda la energía, me convertiré juntos en una mejor versión de mí mismo y seguiré trabajando duro. Creo que el futuro es prometedor.
1. Autocrítica, ¿crees que vale la pena escribirla?
No puedo escribir, parece que no hay nada sobre qué escribir.
3. Procrastinar y no querer escribir
1. Deja de lado la autocrítica y sumérgete en el proceso de escritura. Es importante disfrutar el proceso de escritura. Sentí como si me estuviera escribiendo un cheque a mí mismo.
2. Puedes empezar desde un lugar impresionante. No categorices tu escritura, sigue fluyendo según tu propia conciencia y escribe en silencio.
3. Sigue siendo el mismo principio: ¡la finalización es más importante que la perfección! Cuando haya escrito la cantidad de artículos con los que está satisfecho, cree otra categoría e inserte imágenes. No busques la perfección al principio, busca enlaces en las ilustraciones. Fotos como ésta me vuelven loca. Recomiendo escribir primero el texto, luego buscar imágenes y finalmente insertar enlaces relevantes.
4. Encuentra un grupo de amigos para escribir juntos. Los primeros 65 artículos los escribimos mis amigos y yo en la reunión privada de la junta directiva, y los últimos 35 artículos los agregué gradualmente. De todos modos, si escribo con un grupo de amigos, no me sentiré solo.
Encuentra un lugar tranquilo, relájate, escucha música suave y relajante o cualquier música que te guste y escribe tranquilamente junto con la música.
6. Si realmente no sabes escribir, pídele a otra persona que te enseñe. Después de leer de 3 a 5 artículos, podrá escribir. Tienes que prestar atención aquí. Tienes que ponerte un límite. No te sumerjas en los logros de otras personas y olvides tu intención original. Dígase que lea entre 3 y 5 artículos. Después de leer, enciende tu teléfono o computadora para escribir. Es importante que empieces en lugar de pensar y criticarte todo el tiempo.
7. Consejos: En una hoja de papel, escriba: Estoy seguro de que puedo escribir esto después de terminarlo para darme una pista psicológica positiva.
8. Comer mi fruta favorita (acabo de terminar de comer naranjas, y luego estaba de buen humor y escribí mucho jajaja y se me fue de las manos. Muchas gracias por las naranjas de la suerte, mis compañeros). me dio)
2019 165438+26 de octubre 18:03:11.