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¿Cómo tratar el pequeño acné en la cara?

Categoría: Estilo de Vida >> Belleza/Modelado Corporal

Análisis:

■ El acné es causado principalmente por dos razones: una es porque la piel es grasa. las glándulas sebáceas están demasiado desarrolladas y la secreción de sebo es excesiva. Si los poros están bloqueados o el aceite no se descarga suavemente por otras razones, las glándulas sebáceas seguirán secretando y el sebo se acumulará en los poros, provocando que se abulten y se conviertan en acné.

■ Otra razón es que el desequilibrio de la secreción hormonal en el cuerpo provoca acné en la piel. Esta razón es más común durante la adolescencia. La secreción hormonal desequilibrada también puede causar indirectamente una secreción excesiva de sebo, lo que agrava aún más el acné.

Versión sencilla:

Si sufres de acné, debes lavarte la cara frecuentemente con agua tibia y jabón que contenga azufre varias veces al día para reducir la untuosidad de tu piel. Se reduce la grasa de la piel y también se reducen las posibilidades de que el polvo y otra suciedad caigan sobre la piel a adherir. Esto puede prevenir eficazmente la obstrucción de las aberturas de las glándulas sebáceas y la infección bacteriana secundaria. Además, no apriete el acné con las manos.

No utilice cosméticos a base de aceite, no utilice ungüentos externos de forma casual y no utilice ungüentos externos de hormonas esteroides como hidrosona, crema Fule o crema Enfu. , etc., de lo contrario provocará esteroides

No utilice medicamentos con bromo o yodo para el acné irritativo, de lo contrario provocarán pápulas verrugosas y acné proliferativo. Coma menos alimentos grasos y azucarados, menos fritos y cebollas, ajo, pimientos y otros alimentos sexuales, y coma más frutas y verduras para prevenir el estreñimiento y la indigestión, que son útiles para aliviar el acné.

Versión completa:

El acné es una enfermedad inflamatoria crónica de la piel de los folículos pilosos y las glándulas sebáceas. Comúnmente conocido como "acné" y "acné". La causa de esta enfermedad es compleja y el mecanismo aún no está claro. Generalmente se cree que

está relacionado con el sistema endocrino, el sebo y los microorganismos. El acné es extremadamente común. Es más común en la adolescencia y es más común en hombres que en mujeres. Progresa lentamente y puede aliviarse o curarse después de los 30 años. La medicina tradicional china lo llama "acné causado por viento pulmonar".

Sugerencias de tratamiento

◆(1) Jugo de apio de Sydney: 100 gramos de apio, 1 tomate, 150 gramos de apio de Sydney, medio limón. Después del lavado, póngalo en una máquina exprimidora para revolver el jugo y bébalo una vez al día. Eficacia

Alivia el calor e hidrata la piel. Indicado para el tratamiento coadyuvante del acné.

◆(2) Jugo de zanahoria y apio: 1 zanahoria (tamaño mediano), 150 gramos de apio, 1 cebolla, lavar y poner en una licuadora para remover el jugo, beber, 1 ración al día Segundo -tasa. Quita el calor y desintoxica

y disipa el fuego. Puede ayudar a prevenir y tratar el acné.

◆(3) Pasta de hojas de níspero: Añadir 1000 gramos de hojas frescas de níspero (lavadas y sin pelo), añadir 8000 ml de agua, hervir durante 3 horas, filtrar y retirar el residuo, luego concentrar hasta formar una pasta. , agregue una cantidad adecuada de miel, mezcle

uniformemente y guárdela para su uso posterior. Consuma de 10 a 15 gramos cada vez, 2 veces al día. Eficacia: Elimina el calor pulmonar, resuelve la flema y alivia la tos. Indicado para acné, rosácea, etc. Evite las comidas picantes y el alcohol mientras toma el medicamento

***.

◆(4) Papilla de algas y semillas de coix: 9 gramos de cada uno de algas, algas y almendras dulces, y 30 gramos de semillas de coix. Agregue algas, algas marinas y almendras dulces a una cantidad adecuada de agua y hierva, deseche el residuo para extraer el jugo y luego cocine gachas con semillas de coix para consumir, una vez al día, y un tratamiento de 3 semanas. Eficacia: activa la circulación sanguínea y elimina la estasis sanguínea, reduce la inflamación y suaviza las durezas, adecuado para el acné.

◆(5) Gachas de espino y pepitas de melocotón: 9 gramos cada uno de espino y pepitas de melocotón, media hoja de loto y 60 gramos de arroz japónica. Primero, hierva los primeros tres sabores en sopa, retire el residuo y luego agregue arroz japónica para hacer gachas. 1 dosis al día durante 30 días consecutivos. Es adecuado para personas con acné provocado por estasis de flema.

◆(6) Sopa de algas marinas y frijoles mungos: 15 gramos de algas marinas y frijoles mungos cada uno, 9 gramos de almendras dulces, 6 gramos de rosas y la cantidad adecuada de azúcar moreno. Envuelva las rosas en un paño, hiérvalas con diversos medicamentos, retire las flores de las rosas y agregue azúcar moreno para consumir. 1 dosis diaria durante 30 días. Indicado para prevenir y tratar el acné.

◆(7) Vinagre, jengibre y papaya: 100 ml de vinagre maduro, 60 gramos de papaya y 9 gramos de jengibre. Pon los 3 sabores de vinagre en una cazuela y cocina. Cuando el vinagre se seque, saca la papaya y el jengibre y cómelos. 1 dosis al día, 2 veces por la mañana y por la noche. Usar durante 7 días consecutivos. Es eficaz para el acné causado por la flema caliente en el bazo y el estómago.

◆(8) Gachas antiinflamatorias de baya de goji: 30 gramos de baya de goji, 100 gramos de carne de paloma blanca y 100 gramos de arroz japónica cada uno, cantidades adecuadas de sal fina, glutamato monosódico y aceite de sésamo. Lavar la carne de paloma y picarla en carne. Lavar las semillas de goji y el arroz japónica, ponerlos en una cazuela, agregar el puré de carne de paloma y una cantidad adecuada de agua, cocinar la papilla a fuego lento. Cuando la papilla esté lista, agregar sal fina, glutamato monosódico y aceite de sésamo y. mezclar bien. Tomar 1 dosis al día, dividida en 2 veces, de 5 a 8 dosis es un ciclo de tratamiento. Tiene los efectos de aliviar toxinas y expulsar espíritus malignos, nutrir el yin e hidratar la piel, eliminar los ántrax y reducir la hinchazón. Adecuado para personas con infecciones de la piel y acné en la cara.

◆(9) Gachas de doble núcleo de coix y algas marinas: 15 gramos de coix, 15 gramos de baya de goji y melocotón de cada uno, 10 gramos de algas marinas y almendras dulces, 20 gramos de frijol mungo y 50 gramos de arroz japónica. Envuelva las semillas de melocotón y las semillas de albaricoque dulce en una gasa, hiérvalas en agua para extraer el jugo, agregue las semillas de coix, las algas marinas picadas, las semillas de baya de goji y el arroz japónica para cocinar la papilla. 2 veces al día. Tiene los efectos de eliminar el calor y desintoxicar, eliminar el fuego y reducir la inflamación, promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, nutrir el yin e hidratar la piel. Indicado para prevenir y tratar el acné.

◆(10) Bebida de frutas, verduras y frijol mungo: Tomar cantidades adecuadas de repollo, apio, melón amargo, pimiento morrón, limón, manzana y frijol mungo. Primero cocina los frijoles mungo por 30 minutos y filtra el jugo; lava el repollo, el apio, el melón amargo, el pimiento morrón y la manzana y córtalos en secciones o trozos, revuelve el jugo, agrega el jugo de frijol mungo y agrega el jugo de limón, agrega. Miel al gusto y bebida. 1 a 2 veces al día. Tiene el efecto de eliminar el calor y desintoxicar, previniendo y tratando el acné.

◆(11) Zumos antiacné de frutas y verduras: Tomar cantidades adecuadas de melón amargo, pepino, apio, pera, naranja y piña. Retire las semillas del melón amargo, pele la piña y córtela en trozos; mezcle el jugo de pepino, apio, pera, naranja, melón amargo y piña, mézclelo con miel y bébalo. 1 a 2 veces al día. Tiene efectos depurativos del calor, desintoxicantes y esterilizantes. Indicado para prevenir y tratar el acné.

◆(12) Sopa anti-acné de frijol mungo y semilla de coix: Lave 25 gramos de cada uno de frijol mungo y semilla de coix y 10 gramos de espino, agregue 500 gramos de agua, déjelo en remojo durante 30 minutos, hierva , y dejar hervir unos minutos. Parar el fuego

, no destapar, cocinar a fuego lento durante 15 minutos y servir como té. De 3 a 5 veces al día, adecuado para pieles grasas, puede prevenir el acné y los granos juveniles.

●Notas

◆1. Acuéstese temprano y levántese temprano, viva una vida normal y asegúrese de dormir lo suficiente. Mantenga limpia la zona afectada. No abuses de los cosméticos y las drogas.

◆2. No comer alimentos picantes. Consuma más verduras y frutas frescas. Beba más agua hervida.

◆3. Desarrolla confianza, sin tristeza, sin angustia y con un estado de ánimo feliz.

●Limpieza diaria

◆1. Utilice un jabón o limpiador facial diseñado específicamente para pieles propensas al acné. No contiene ingredientes de jabón ni alcohol y no daña el acné.

◆2. No limpie demasiado su piel. Porque una limpieza excesiva hará que las células secreten más grasa, formando un círculo vicioso.

◆3. El desmaquillado y la limpieza deben realizarse por separado, porque solo los desmaquillantes grasos pueden eliminar completamente el maquillaje graso.

◆4. Utilice una esponja especial para ayudar a lavarse la cara y refrescar la piel grasa. Amasar el líquido limpiador hasta formar espuma en la palma de la mano y luego utilizar una esponja para aumentar la espuma, cepillar suavemente la esponja desde el cuello, alrededor de la boca, barbilla, mejillas, puente de la nariz, etc., y finalmente enjuagar; Retire la espuma con agua tibia y luego dé golpecitos en la cara con agua fría.

●Funda de maquillaje

Cuando te reúnes con amigos, asistes a entrevistas o conoces nuevos amigos por primera vez, es posible que te sientas poco natural si tienes acné en la cara. A continuación te ofrecemos algunos consejos. .

●Corrector

Prepara una pequeña brocha de maquillaje, una caja de corrector de alta calidad y una caja de polvo triturado.

Recuerda el orden:

1. Aplicar corrector sobre las marcas de acné.

2. Usa tus dedos para extender el corrector.

3. Utiliza una brocha correctora para reparar las partes levantadas o levantadas

4. Aplique un polvo cercano al tono de su piel y quítelo después de un minuto. Esto ayudará a fijar el maquillaje y absorber la grasa para un efecto duradero.

●Consejos para cubrir las mejillas:

1. No aplique corrector sobre un acné que esté inflamado o incluso supurando. Si el acné tiene pus o una herida, es fácil que se infecte con bacterias. Si no se trata adecuadamente, será aún peor si el pus drena. /p>

2. La brocha correctora ayuda a rellenar las cicatrices irregulares y es más eficaz y flexible que aplicarla con los dedos.

● Lápiz corrector para eliminar el acné

No hay necesidad de preocuparse por usar el lápiz corrector para eliminar el acné para cubrir, porque el lápiz corrector para eliminar el acné contiene factores antibacterianos y, al mismo tiempo, es un tratamiento antibacteriano. puede tratar y cubrir aún más el acné

El acné también se puede aislar del maquillaje. Cuando lo use, aplique el lápiz corrector de acné directamente sobre el acné que no esté supurando ni inflamado, y tendrá un buen efecto corrector.

●Maquillaje personalizado

Es un método de maquillaje alternativo que consiste en utilizar como complementos de maquillaje granos individuales, grandes, rojos e hinchados y que se encuentran por encima de la superficie de la piel. En primer lugar, utiliza un corrector en lápiz para eliminar el acné como base

para aislarlo del maquillaje. ◇Si es un acné en la comisura de la boca o en el mentón, puedes dibujarlo como un lunar. ◇Si tienes acné en las mejillas, puedes usar bolígrafos para tatuajes

para dibujar pequeños patrones que sean animados y personalizados. ◇Si tienes acné en la frente, puedes ponerte pequeñas pegatinas de colores o lentejuelas para lucir genial.

●Partir de la vida diaria

1. No utilice cosméticos a base de aceite, como protectores solares con alto contenido de aceite.

2. Si tiene acné en la boca, deje de usar pasta dental con flúor.

3. Evite comer mariscos, mangos y suplementos durante el período de crecimiento del acné.

4. Evite el uso de limpiadores a base de jabón para evitar dañar la película protectora ácida de la piel, haciendo que la piel pierda su resistencia y haciéndola más propensa a causar infecciones bacterianas y acné sensible.

●Recomendación de productos antiacné:

1. VICHY Vichy Anti-Acne Instant PH4 Series - Gel Limpiador Anti-Acné Instantáneo, Líquido Limpiador Anti-Acné Instantáneo 2 en 1, Crema de Día Anti-Acné Instantáneo, Lápiz Corrector Anti-Acné Instantáneo, Anti-Acné Instantáneo

Instantáneo El parche está especialmente desarrollado para pieles propensas al acné. Su mayor diferencia con otros productos con el mismo efecto es el uso de la fórmula ácida PH4, que puede mejorar el efecto antibacteriano del producto y mejorar su capacidad para disolver la cutina. Tiene el efecto de solucionar eficazmente una de las causas del acné: la hiperqueratosis y la proliferación bacteriana, promoviendo así fundamentalmente la resolución de la inflamación, desbloqueando los poros y reduciendo significativamente los problemas de la piel propensa al acné.

2. ORLANE Balancing Oil Series: miel limpiadora fresca, agua equilibrante astringente, loción pura eliminadora de grasa, gel equilibrador de grasa, mascarilla limpiadora equilibrante, gel para el control del acné, conocido como experto en eliminación de grasa

Está especialmente desarrollado Para personas cuyos poros están obstruidos debido al exceso de grasa. Esta serie de productos comienza desde la limpieza hasta la regulación de la secreción de aceite y tiene el efecto de prevenir el acné

.

3. La serie de productos para el cuidado de la piel grasa y mixta de Givenchy (gel limpiador, lubricante seborregulador y crema de día seborreguladora) está diseñada para combatir las secreciones cutáneas excesivas o excesivas, que a menudo provocan piel sucia, enrojecida e hinchada. poros, propensa al acné, tez apagada y dificultad para aplicar maquillaje, esta serie contiene ingredientes complejos reguladores del sebo de origen vegetal que pueden hacer que la piel grasa y mixta sea brillante y saludable. Es el poderoso enemigo de la piel madura. viruela".

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"Solo "Juventud, no acné" es un eslogan publicitario popular, una breve y divertida declaración de juventud, ¡pero expresa el estado de ánimo impotente de la juventud!

Según las estadísticas médicas, sólo el 20% de los adolescentes afortunados pueden evitar los estragos del acné durante la pubertad. Hasta el 50% de los adolescentes atraviesan la pubertad durante al menos un año.

Acné; ha existido durante mucho tiempo; en cuanto al 30% restante del grupo de alto riesgo, el acné permanecerá con ellos durante toda su adolescencia, e incluso después de la pubertad, ¡no tienen planes de “retirarse” todavía!

◎ Dado que el acné es tan repugnante, primero comprendamos sus entresijos bajo el principio de conocerse a sí mismo y al enemigo y ganar cada batalla.

◎ La causa del acné es en realidad muy simple, simplemente se debe a que las glándulas sebáceas secretan demasiado aceite sin control.

◎ La glándula sebácea es una glándula importante en el sistema protector del cuerpo humano. Se encuentra en la corteza junto a los folículos pilosos. El aceite secretado por las glándulas sebáceas y el sudor secretado por las glándulas sudoríparas. /p>

están en la superficie de la piel después de la combinación, se forma una película débilmente ácida con función protectora, que puede prevenir la invasión de bacterias, mantener la piel húmeda y suavizar la piel. > suave.

◎ Cuando los niños entran en la pubertad, la función de secreción de las glándulas sebáceas se activa debido a la gran demanda de hormona del crecimiento y hormonas sexuales. Por lo tanto, una gran cantidad de exceso de grasa fluye hacia la superficie de la piel. Algunos llegan a la superficie del cuerpo suavemente, mientras que otros se estancan en el medio debido a la obstrucción del "tráfico". Estos aceites bloqueados, debido al destino

, se desarrollan en diferentes formas bajo diferentes situaciones:

■ 1. Black-head (Black-head)

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La grasa bloquea el orificio y, antes de que tenga tiempo de escurrirse, se mezcla con la contaminación del aire y el polvo que cae en los poros. El maquillaje residual se mezcla y se "sulfura" con el dióxido de azufre del aire, formando una masa negra, agria y dura, que bloquea la apertura de los poros y los expande gradualmente. Los puntos negros son comunes en la frente

, ambos lados del puente de la nariz y el mentón.

■ 2. Cabeza blanca (cabeza blanca)

Las células de queratina muertas que se han despegado, se están despegando y aún no se han despegado se agrupan y alrededor de los poros, permitiendo que el aceite salga a borbotones no se puede descargar suavemente y, como resultado, se forman pequeñas manchas blancas del tamaño de granos de mijo en la superficie de la piel. Es más probable que aparezcan puntos blancos en las mejillas y la mandíbula.

■ 3. Acné (espinillas)

A veces, los poros obstruidos ya no pueden soportar la presión saturada y el aceite, las bacterias, las células muertas y el polvo acumulados en los poros. las migajas están listas para salir, listas para salir de la bolsa

. En este momento, la circulación sanguínea, que siempre está lista para la guerra, también transporta una gran cantidad de refuerzos de glóbulos blancos, por lo que se produce una reacción inflamatoria de congestión, hinchazón y dolor en la superficie de la piel.

■ 4. Quistes

Si la combinación de grasa, bacterias, células muertas y partículas de polvo se reúnen en grupos, pasan a la clandestinidad y se destruyen deliberadamente, este El equipo fuerte se mueve entre los tejidos conectivos de la dermis, atacando las glándulas sebáceas que no han sido bloqueadas, causando eventualmente una infección en la dermis, formando una reacción inflamatoria de gran área de enrojecimiento, hinchazón y aglomeración en la superficie de la piel.

●Cosas que no debes hacer:

◎ 1. No lavarte la cara con frecuencia Lavarte la cara dos veces al día es una regla que debes cumplir. Lavarse la cara con frecuencia interferirá con la función de secreción de las glándulas sebáceas, porque una vez que se elimina el aceite de la superficie de la piel, las glándulas sebáceas deben trabajar "horas extras" para llevar a cabo su función protectora natural. Se volverá cada vez más rizado y vivo

.

◎ 2. No utilice exfoliantes ni agua astringente. Los exfoliantes y el agua astringente irritarán demasiado la epidermis, empeorarán la condición de la piel ya inflamada y también intensificarán la secreción de las glándulas sebáceas.

funcionar, empeorando la situación. Además, el agua astringente puede reducir los poros y reducir el tamaño de los poros obstruidos.

◎ 3. Nunca hurgues, aprietes ni limpies los granos. El ciclo de vida de cada grano es de solo 3-4 días. Cuando llegue el momento, desaparecerá o saldrá de forma natural. > Si lo aprietas con las manos o con herramientas, no solo no ayudará, sino que provocará una infección secundaria debido a las bacterias en las manos, o la fuerza de apretar provocará un sangrado subcutáneo, dejando

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Las cicatrices tardan entre 4 y 6 semanas en desaparecer. Además, las heridas causadas por la compresión formarán cicatrices elevadas como resultado de la penetración repetida y la hiperplasia de la piel.

◎ 4. Nunca fumes. La nicotina de los cigarrillos encogerá las paredes de los capilares, acumulará toxinas en la sangre y la linfa y reducirá la tasa de reoxigenación de las células de la piel, provocando así la degradación de la piel.

La capacidad de curación de la piel se debilita, lo que facilita la infección cruzada de las heridas del acné.

◎ 5. Come comida menos picante. Alimentos fritos y ricos en calorías. Aunque estos alimentos no provocan directamente la formación de acné.

Sin embargo, "empeorará" la condición del acné

porque estos alimentos aumentarán la capacidad de carga del corazón y reducirán la calidad de la vitamina K en la sangre, induciendo indirectamente la formación de acné.

●Causas que pueden provocar acné:

Como hemos dicho antes, la causa del acné es simplemente el exceso de secreción de las glándulas sebáceas. Lógicamente, tras pasar por la adolescencia. El acné

debería desaparecer. Pero, de hecho, casi el 30% de las personas todavía sufren de acné después de la pubertad. Lo más probable es que se deba a las siguientes razones:

① El desequilibrio endocrino siempre ha sido el principal culpable. Si el acné continúa apareciendo en el mentón y las sienes. Entonces deberías consultar la medicina tradicional china o la medicina occidental para regular el sistema endocrino. Es una solución fundamental importante.

② Aparato digestivo Problemas del aparato digestivo, como: estreñimiento, diarrea habitual, hiperacidez, úlceras, etc. Esto provocará la acumulación de toxinas en el cuerpo y la incapacidad de eliminar los desechos normalmente.

En este momento, el acné también aparecerá en la parte refleja del sistema digestivo, alrededor de la boca; las arrugas.

③Estrés: Las grandes presiones de la vida como mudarse a una nueva casa, irse al extranjero, cambiar de trabajo, casarse, tener hijos, hacer exámenes, etc. también pueden provocar desequilibrios en las funciones fisiológicas.

④ Los hábitos alimentarios, la calidad del sueño, la fatiga prolongada, el exceso de tabaco y alcohol también son causas crónicas del acné y no se puede ignorar su poder destructivo.

⑤ Cuando el clima cambia estacionalmente y la temperatura aumenta repentinamente, el código de conducción secretado por las glándulas sebáceas no se ajusta temporalmente, lo que también puede provocar acné de pelo corto si se trata adecuadamente.

La reina desaparecerá.

⑧Fármacos*** Ciertos fármacos, como los anticonceptivos orales, las pastillas para adelgazar, los fármacos menstruales o los fármacos que contienen bromuro y yoduro, pueden provocar desequilibrios endocrinos.

La acumulación de toxinas se forma llamado "acné tóxico".

⑦ Malos hábitos como no prestar atención a la higiene del cabello y del cuello; estar acostumbrado a rascarse la cara con la barbilla; no desmaquillarse a fondo, no lavarse la cara, no aplicarse crema protectora de día, etc. Son los factores externos que inducen la formación del factor acné

, pero también la razón más común.

●Qué tienes que hacer:

◇ 1. Descubra las causas del acné y prescriba los medicamentos adecuados. Sólo mejorando completamente los factores desencadenantes de la recurrencia se podrá reducir eficazmente la prevalencia del acné. revisado. Por lo tanto, realice mejoras fundamentales basadas en las causas inductoras enumeradas anteriormente

.

◇ 2. Presta atención a la higiene personal. Los hábitos de higiene personal determinan cuánto tiempo permanece el acné en la cara. Si el acné aparece en el mentón y alrededor de la boca, no use ropa con cuello. Los collares son lugares donde se esconde la suciedad y pueden agravar fácilmente la afección debido a la fricción constante con el mentón. Además, mantén siempre el hábito de peinarte detrás de las orejas y no llevar flequillo para evitar que el polvo y la grasa del cabello empeore y contagie el acné.

◇ 3. Mantén el hábito de cambiar las fundas de las almohadas cada semana o incluso todos los días. La mayoría de las personas no saben que las fundas de almohadas y las sábanas son las que tienen más probabilidades de acumular células muertas, ácaros y polvo<. /p>

, caspa y otras cosas sucias, y la piel del rostro está expuesta a la piel durante mucho tiempo mientras duerme, lo que facilita que las bacterias se reproduzcan y multipliquen. Por lo tanto, los dermatólogos promueven enérgicamente el buen hábito de cambiar las toallas de la almohada todos los días, especialmente las personas con acné severo deben prestar más atención a esto.

◇ 4. Use menos laca para el cabello y líquido para peinar. Si debe usarlos, manténgalos alejados de su cara. Los ingredientes fijadores de la laca para el cabello y el líquido para peinar se manchan fácilmente una vez que se rocían sobre la piel.

Puede provocar que los poros se obstruyan fácilmente, y la grasa y la suciedad sean más difíciles de limpiar. Además, lavarse el cabello todos los días y mantenerlo limpio también puede mejorar la condición del acné y prevenir infecciones.

◇ Presta atención a si los cosméticos que eliges contienen fórmulas oleosas e hidrofílicas. Amigas con acné, en ocasiones aplican alguna base de forma moderada, lo que puede provocar un grado considerable de "

". "El corrector tiene un efecto embellecedor", pero al elegir la base y el lápiz labial, tenga cuidado de evitar los productos solubles en aceite para evitar que el acné empeore.

En la actualidad, las marcas de maquillaje profesionales han desarrollado cremas en polvo al agua que son sumamente adecuadas para pieles grasas. La textura es refrescante y no aumenta la carga de grasa en la piel. Lo mejor es que este tipo de crema en polvo al agua de doble función puede hacerlo. Tiene las funciones de base y polvo liberador al mismo tiempo. No hagas más visibles los granos aplicando polvo liberador.

◇ 6. Asegúrate de tomar medidas de protección solar. Una vez que los rayos ultravioleta del sol pasan a través de la herida del acné y penetran directamente en la epidermis, se formará un cincel de hielo en el sitio de la herida.

Manchas negras parecidas a granos que permanecen como marcas de quemaduras incluso después de que los granos desaparecen. Si te preocupa que el protector solar sea demasiado graso, puedes utilizar un pañuelo para absorber el exceso de grasa en tu rostro después de aplicar el protector solar

. De esta forma, no afectará la función del protector solar y evitará la carga de grasa.

◇ 7. Utilizar productos para el cuidado de la piel con funciones purificadoras y controladoras de grasa. La tecnología cosmética moderna ha prestado especial atención a los problemas reales de la piel grasa. En el pasado, la mayoría de los productos para el cuidado de la piel grasa solo podían tratar los síntomas y eliminar el exceso de grasa en la cara. Sin embargo, los productos para el cuidado de la piel grasa que se lanzaron el verano pasado también enfatizaban el "control de grasa" y la "purificación de grasa". /p>

”, que utiliza ingredientes bioquímicos o vegetales para penetrar profundamente en la piel. Controla la función de secreción de las glándulas sebáceas, "absorbe la grasa" de la superficie de la piel, convierte la grasa y al mismo tiempo reduce los poros para reducir la secreción de grasa.

◇ 8. Cuando el acné brota y se inflama, espera pacientemente y contrólate para no picar el acné. De hecho, no es una tarea fácil. Puedes comprar un tubo de fórmula potente.

Gel juvenil con funciones antiinflamatorias y solucionadoras del acné Cuando el acné aún no ha aparecido o ya ha aparecido, utilice un bastoncillo de algodón humedecido en el gel juvenil y aplíquelo sobre el acné. De esta forma, puede ayudar a secar el acné y acelerar el final de su vida. Pero tenga en cuenta: el gel juvenil solo se puede aplicar sobre el acné, no lo aplique en todo el rostro, para no irritar la piel no inflamada y provocar enrojecimiento e hinchazón.

◇ 9. Coma más verduras y frutas con alto contenido de vitaminas, asegúrese de dormir lo suficiente y de tener hábitos alimentarios normales.

◇ 10. Un estado de ánimo feliz es una buena forma de curar el acné. No creas que eres el único que tiene acné. Recuerda, el acné es sólo un episodio de la vida y pasará pronto. Siempre que lo trates correctamente, no dejes que interfiera con tus emociones. ¡Es demasiado frágil!

●¿Quién es propenso al acné?

El acné se llama médicamente acné o espinillas. Rara vez ocurre en personas mayores de 30 años, por lo que también se le llama acné o brotes juveniles. ¿Quién es susceptible a esta enfermedad? El acné puede ocurrir si se produce una de las siguientes condiciones

.

1. Personas que están en la pubertad;

2. Personas con piel muy grasa.

3. Personas delgadas, morenas y masculinas; p>

4. Personas a las que les gusta comer dulces;

5. Personas que suelen quedarse despiertas hasta tarde

6. Personas que suelen estar en contacto con el aceite debido a la naturaleza del trabajo y condiciones ambientales Personas (como gasolineras, cocina, etc.).

La aparición de acné está relacionada con el sebo. La apertura de las glándulas sebáceas está en los folículos pilosos. Si las glándulas sebáceas secretan demasiado sebo, los folículos pilosos se ven afectados por diversas hormonas externas y hormonas endocrinas y se queratinizan, lo que provoca que el sebo se acumule en los folículos pilosos. folículos pilosos, se formarán pequeños granos. Este proceso suele tardar unos tres meses. Si las bacterias crecen y se multiplican en los granos, causarán infección, se espesarán y formarán granos grandes. En casos graves, dejarán cicatrices en la cara.

●¿Cuáles son los métodos simples y de acción rápida para el acné? Sí, aquí están las presentaciones:

Método de limpieza de 3 minutos: lavarse la cara correctamente es la forma más básica de tratar el acné. 1. Primero prepare una toalla limpia, suave y seca y un jabón neutro 100% suave; 2

Frote el perfume en agua tibia (22-23 grados) para hacer espuma. Usa ambas manos para recoger la espuma y lávate la cara durante 1 minuto. No presiones demasiado y detente si sientes dolor. 3. Luego lave con agua caliente (38-40 grados) durante 20 segundos, luego enjuague con agua tibia durante 20 segundos, repita esto tres veces.

Una mejor bañera es colocar la cara a un puño de distancia del cabezal de la ducha.

Mientras rocías la cara (usa agua caliente), golpéala suavemente con las yemas de los dedos. Luego ajuste la temperatura del agua y rocíe durante 20 segundos. 4. Primero use una toalla seca para limpiar el agua de su cara y luego presione suavemente su cara para absorber el agua. 5. Por último, aplica loción con efecto astringente. Si sientes tirantez después de la aplicación, puedes aplicarla unas cuantas veces más. Este método debe realizarse una vez por la mañana y otra por la noche

. Tiene efectos evidentes sobre el acné temprano, medio y tardío.

●Método de limpieza facial con gasa: Después de usar el método de limpieza facial de 3 minutos durante 1 mes, independientemente de si el acné se reduce o no, puedes cambiar a este método, que es un método de limpieza facial intermedio.

1. Prepara una toalla, jabón y un trozo de gasa.

2. Primero dobla la gasa en un trozo pequeño, sumérgela en espuma de jabón y lávate la frente y la barbilla; , nariz, etc.;

3. Envuelva la gasa alrededor del dedo índice y medio, sumérjala en espuma de jabón y lave suavemente el centro de las mejillas y toda la cara con la gasa; p>

4. Finalmente, retira la gasa y envuélvela alrededor de tu dedo índice, sumérgela en espuma de jabón y frota suavemente la delicada piel debajo de tus párpados. Detente si sientes dolor o hinchazón. Si todavía sientes dolor al día siguiente, es porque te frotaste demasiado fuerte. En este momento, debe implementar el "método de lavado de cara de emergencia" durante al menos 4 días y luego lavarse la cara con el método de limpieza de 3 minutos después de que el dolor desaparezca.

5. Método de lavado de cara intermedio: lavar una vez cada dos días en la primera semana, lavar una vez cada dos días en la segunda semana y lavar una vez cada día en la tercera semana.

●Método avanzado de lavado de cara: Después de un mes del método de lavado de cara intermedio, si hay algún efecto, puedes cambiar a este método.

1. Prepara jabón, toalla y un trozo de guantes blancos de algodón (de textura fina es bueno), y corta el pulgar y el anular para formar tres dedos.

2. Sumerja los guantes intactos en espuma de jabón y frote suavemente toda la cara. Las personas con piel delicada pueden ponerse dediles en el dedo índice y medio, mojarlos en espuma y lavarse toda la cara

3. Luego ponerse dediles en el índice. dedo, dedo medio y anular, y remójalos en espuma. Aplica espuma de jabón y frota suavemente tus mejillas, frente y barbilla.

4. Quítate el dedil, dejando solo el dedo índice sobre el dedo; cuna, sumergirlo en espuma y frotar suavemente la delicada piel debajo de los párpados, y finalmente enjuagar con agua y secar con una toalla.

Método de súper limpieza facial: Si aún existe acné después de aplicar los tres primeros métodos, se puede utilizar este método. Es más adecuado para personas con cicatrices de acné.

1. Preparar jabón, toallas y un cepillo de dientes suave para niños.

2. Enjabonar el jabón en la palma de la mano y aplicar un poco sobre el cepillo de dientes;

3. Utilice un cepillo de dientes empapado en espuma para frotar suavemente la frente, el mentón y otras áreas con textura áspera, luego enjuague la espuma de su cara con agua limpia y finalmente séquela con una toalla limpia y seca.

Humedad en la cara.

●Método de lavado de cara de emergencia: Este método se puede utilizar no sólo para el acné, sino también para aquellas personas con más arrugas en el rostro. En general, las personas con acné tienen la piel grasa. El uso excesivo de jabón sin grasa hará que la piel se seque y se sienta incómoda. En este momento, utilice este método para solucionarlo.

1. Use agua tibia para hacer espuma con el jabón en las palmas, luego coloque con cuidado la espuma en un recipiente lleno de agua tibia y revuelva suavemente para formar un vórtice.

2 . Cuando el agua del lavabo esté a punto de dejar de girar, sumerge tu rostro y deja que la espuma que fluye natural te lave la cara durante 20 segundos. Luego sumerge tu rostro en otro recipiente lleno de agua tibia limpia y remoja toda la espuma durante otros 20 segundos. Haga esto tres veces seguidas, cambiando el agua y la espuma cada vez.

3. Cuando lave con agua limpia por tercera vez, agregue unas gotas de aceite humectante al agua tibia del lavabo. y remoja durante 20 segundos.

4. Finalmente, seca o presiona el agua sobre tu rostro repetidamente con una toalla.

●El acné se conoce comúnmente como "acné" y ocurre principalmente en personas con piel grasa. En las personas normales, el sebo se excreta del cuerpo a través de los poros del sebo. Una vez que los poros están bloqueados, la excreción de sebo se bloquea y los gérmenes aprovechan la oportunidad para entrar, provocando inflamación local. "El rico sabor de la crema provocará grandes forúnculos". La medicina tradicional china cree que esta enfermedad está relacionada con la estructura dietética. Por ejemplo, si es adicto a los productos de moxibustión dulces, grasos y fragantes, la humedad y el calor gastrointestinal se acumularán durante mucho tiempo y se volverán venenosos. El calor y el veneno atacarán hacia arriba y se desbordarán en la superficie de los músculos, provocando enfermedades. .

La función endocrina hiperactiva en los jóvenes, especialmente la hipersecreción de estrógenos o la producción excesiva de andrógenos debido a la estimulación emocional, etc., también están relacionadas con el acné. Esta enfermedad tiene un gran impacto en la belleza facial.

● Acné causado por disfunción gastrointestinal

1. Utilice la palma de la mano o un cepillo para frotar el meridiano del estómago Yangming de sus pies 10 veces de arriba a abajo a lo largo del meridiano. Y presione y frote la punta Zusanli durante medio minuto para permitir la hinchazón.

2. Utilice los dedos para masajear y frotar de 5 a 10 veces desde la muñeca hasta las yemas de los dedos a lo largo del meridiano del intestino grueso de la mano, el meridiano del triple quemador de la mano y el meridiano del intestino delgado de la mano. mano. Cepille el exterior de la cavidad verticalmente 5 veces con un cepillo.

3. Aplicar frotaciones de arriba hacia abajo sobre el meridiano del Saco Taiyang lleno. Masajee Feishu, Weishu, Xiaochangshu y Sanjiaoshu en este meridiano.

● Acné Adolescente

Aplicar frotaciones enérgicas de abajo hacia arriba en los pies a lo largo del Meridiano Riñón del Pie Shaoyin.

4. Prevención y acondicionamiento

(1) Mantener la estabilidad emocional y evitar la psicología excesiva.

(2) Comer menos o evitar los alimentos grasosos, dulces, fritos y guisados, especialmente las grasas animales.

(3) Administración oral de medicamentos patentados chinos que eliminan el calor y resuelven los factores, limpiando el tracto gastrointestinal, como las tabletas Niuhuang Jiedu.

(4) Utilice jabón medicado desengrasante para lavarse la cara. Después del lavado, aplique un ungüento antiinflamatorio en el área afectada.

●La crema humectante también puede prevenir el acné.

El invierno es frío y seco. ¿Quién de las chicas no quiere tener un rostro terso y flexible? Como resultado, han aparecido una variedad de productos humectantes en los mostradores de los centros comerciales, y cada uno tiene una tasa de retención de humedad más alta que el anterior, lo que deja a los consumidores elegir entre el bien y el mal y sin poder tomar una decisión. De hecho, la calidad de la crema humectante no está completamente determinada por la tasa de humectación. Los médicos recuerdan que algunas personas no son aptas para usar productos humectantes.

El Dr. Liu Jian del Departamento de Acné del Salón Guoyi de la Universidad de Medicina China de Beijing dijo que el número de niñas con acné en la cara ha aumentado que antes y se están volviendo cada vez más dependientes. en la gente de hoy

Tiene algo que ver con la cosmética. Cuantos más tipos de cosméticos existen, más difícil será elegir el que más te convenga. La función principal de la crema hidratante es prevenir la pérdida de humedad del rostro, lo cual es similar a cubrir el rostro con una capa de plástico. La humedad del rostro no puede escapar, pero el aceite del rostro de las personas grasas tampoco puede escapar y, en su lugar, aparecerá acné en el rostro.

En el seco otoño e invierno, a la piel de algunas personas no le falta grasa sino humedad, por lo que la hidratación es lo más importante. Utilice un tónico o agua nutritiva adecuada para su piel.

Después de lavarse la cara, dejar que su piel "beba" hasta que se sienta completamente hidratada puede ser más eficaz que usar una crema hidratante para "retener" la humedad.