¿Cuál puede ser la causa del dolor de estómago?

Úlcera gástrica, úlcera duodenal, gastritis crónica, gastroenteritis aguda, etc. (1) Si tienes algún problema estomacal, debes prestar atención a tu dieta. 1. Consuma comidas regulares y racionadas. Puede comer comidas pequeñas con frecuencia y comer un 60% de su capacidad en cada comida. Al mismo tiempo que garantiza una nutrición adecuada, también puede reducir la irritación del ácido gástrico en las membranas mucosas dañadas. 2. Los pacientes con problemas estomacales son aptos para consumir alimentos blandos, fáciles de digerir y con alto valor nutricional, como leche, huevos, pescado, carne magra de cerdo tierna, etc., deben comer más verduras y frutas frescas ricas en vitamina C y vitamina C; MI. 3. Hay tabúes alimentarios. Los pacientes con problemas estomacales deben evitar el té fuerte, la pimienta y otros alimentos irritantes, y comer menos alimentos fríos, dulces y recalentados, tabaco y alcohol para evitar que la mucosa gástrica ya dañada se dañe aún más, aunque los cereales integrales y los frutos secos; Es rico en nutrientes, pero debido a que es difícil de digerir y absorber, se debe comer menos durante la enfermedad. (2) El ejercicio de los "Cinco elementos esenciales" para nutrir el estómago en otoño. Los pacientes gastrointestinales deben tener en cuenta sus propios signos físicos, fortalecer el ejercicio moderado, mejorar la resistencia del cuerpo a las enfermedades, reducir la recurrencia de enfermedades y promover la salud física y mental. El otoño es fresco y es probable que se produzcan problemas estomacales y recaigan. El tracto gastrointestinal es muy sensible a la estimulación del frío. Si la protección no es adecuada, provocará enfermedades gastrointestinales o agravará los problemas estomacales originales. Entonces, ¿cómo cuidar tu estómago en otoño? Hay cinco métodos: ①Mantener caliente. Las personas que padecen gastritis crónica deben prestar especial atención a mantener el estómago caliente, ponerse ropa de manera oportuna y cubrirse con edredones cuando duerman por la noche. Además, los pacientes con problemas de estómago deben comer el helado de otoño con moderación y no con fuerza. Si la cena es demasiado "buena", el estómago estará "enfermo" ②Cuídate. La dieta de otoño para los pacientes con enfermedades gástricas debe ser cálida, suave, ligera, vegetariana y fresca. Deben comer de forma regular y cuantitativa, y realizar comidas pequeñas y frecuentes, de modo que a menudo haya alimentos y ácido gástrico para neutralizar. evitando así la erosión de la mucosa gástrica y la superficie de la úlcera y el agravamiento de la enfermedad. ③Tabú. Los pacientes con problemas estomacales deben prestar atención a los tabúes alimentarios y evitar comer alimentos demasiado fríos, demasiado calientes, demasiado duros, demasiado picantes o demasiado pegajosos. También deben evitar comer en exceso y evitar fumar y beber. Además, se debe prestar atención al método de toma del medicamento cuando se toma. Lo mejor es tomarlo después de las comidas para evitar la irritación de la mucosa gástrica y el empeoramiento de la afección. ④ Medita. La aparición y desarrollo de enfermedades gástricas, úlceras duodenales y otras enfermedades están estrechamente relacionados con las emociones y la mentalidad de las personas. Por ello, debemos prestar atención a la salud mental y mantener un espíritu feliz y estabilidad emocional. Evite la estimulación de emociones negativas como la tensión, la ansiedad y la ira. ⑤Ejercicio. Los pacientes gastrointestinales deben tener en cuenta sus propios signos físicos, fortalecer el ejercicio moderado, mejorar la resistencia del cuerpo a las enfermedades, reducir la recurrencia de enfermedades y promover la salud física y mental. (3) Elija el medicamento adecuado para tratar el dolor de estómago. Algunas personas dicen que beber más café es malo para el estómago y beber más leche tiene un efecto protector sobre el estómago. Los factores que provocan problemas estomacales y protegen el estómago dependen principalmente de dos aspectos: los factores de ataque y los factores de defensa. Los factores de ataque incluyen principalmente ácido gástrico, ácido biliar, bacterias HP, alimentos irritantes como cigarrillos, alcohol, etc. Los factores defensivos incluyen principalmente células epiteliales gástricas, flujo sanguíneo, etc. El café contiene cafeína, que es un factor de ataque, por lo que beber demasiado no es bueno para el estómago. La proteína de la leche puede formar una película protectora en el estómago para aislar la estimulación de la mucosa gástrica por factores de ataque como la cafeína. Además, la leche es rica en nutrientes como el calcio, que no sólo protege el estómago, sino que también lo nutre. Cuando se tiene malestar estomacal, ¿por qué no siempre funciona tomar medicamentos para aumentar la motilidad gástrica? Porque no todas las molestias estomacales son causadas por una motilidad gástrica insuficiente. Solo cuando sufre de gastroparesia o se siente hinchado después de las comidas, tomar medicamentos para la motilidad gástrica puede eliminar la hinchazón gástrica. Por ejemplo, para las molestias causadas por una acidez gástrica excesiva, una úlcera gástrica y un espasmo gástrico, tomar medicamentos para la motilidad gástrica no solo no funcionará, sino que incluso puede agravar la afección. Por lo tanto, los medicamentos gástricos no se pueden tomar a la ligera. Si toma antiácidos a base de carbonato cuando tiene dolor de estómago, los síntomas mejorarán rápidamente, pero a menudo reaparecen. ¿Cuál es el motivo? Los antiácidos con carbonato como componente principal, comúnmente conocidos como tabletas de refresco, se utilizan principalmente para neutralizar el ácido gástrico y son eficaces para el dolor de estómago causado por una acidez gástrica excesiva. El dolor de estómago de muchas personas va acompañado de una infección por Helicobacter pylori. Por lo tanto, el tratamiento requiere una combinación de métodos de protección de la mucosa gástrica, antiácidos y para prevenir la recurrencia. (4) Tratamiento del dolor de estómago Cuando aprenda de mí sobre la prevención, el tratamiento y el tratamiento del dolor de estómago, primero debe saber cómo se produce el dolor de estómago. El dolor de estómago a menudo ocurre debido a la exposición al viento y al frío, comer alimentos crudos o fríos, hambre y saciedad anormales, comer en exceso, beber en exceso, agitación emocional, comer o tomar alimentos y medicamentos irritantes, lo que estimula el estómago y causa espasmos del músculo liso. de la pared gástrica, aumento de la presión intragástrica y de las fibras musculares. Se produce un aumento de la tensión al estimular los receptores nerviosos. Por lo tanto, para prevenir y tratar el dolor de estómago, se debe prestar atención a los siguientes cinco puntos: llevar una dieta moderada y evitar beber té y café fuertes, evitar comer alimentos picantes e irritantes y dejar de fumar y beber. Debido a que estos alimentos, el tabaco y el alcohol son fuertes irritantes que favorecen la secreción de jugos gástricos.

Tenga en cuenta que el clima frío en invierno y primavera es la estación en la que las enfermedades gástricas están activas. Los pacientes con dolor de estómago deben mantenerse abrigados para reducir los desencadenantes de los ataques. Ajuste su mente para evitar el estrés mental, la ansiedad y el miedo, y tenga cuidado de evitar la fatiga excesiva. Porque el estrés mental a largo plazo puede causar disfunción de la corteza cerebral, aumentar la secreción de ácido gástrico y pepsina, espasmo del músculo liso y vasoespasmo e isquemia submucosa. Para prevenir enfermedades relacionadas, debemos prevenir y tratar activamente las enfermedades del tracto respiratorio superior, los rasgos faciales (sinusitis, faringitis) y las enfermedades bucales (caries, gingivitis). No tragar esputo, moco nasal, etc. en el estómago. Al mismo tiempo, evite tomar medicamentos nocivos para el estómago, como salicilatos, fenilbutazona, indometacina, reserpina, corticosteroides, etc., para evitar daños a la mucosa gástrica. Si debe tomar los medicamentos anteriores, debe seguir las instrucciones. Consejo del médico y tómelos con las comidas. Tómelo después de tomarlo para reducir la irritación del estómago. Uso adecuado de medicamentos Si la úlcera está en etapa activa, la mucosa gástrica está erosionada o hay una secreción excesiva de ácido gástrico, se pueden tomar algunos medicamentos que tienen un mejor efecto protector sobre la mucosa gástrica. Por ejemplo, las medicinas tradicionales chinas incluyen nueces, huesos de sepia, nácar, ostras calcinadas, ropa de fénix, fritillaria, nueces de agalla, Tianqi, astrágalo, etc. La aplicación razonable de una dieta medicada es muy importante para los pacientes con dolor de estómago y su dieta diaria es muy importante. En general, se recomienda realizar comidas pequeñas con frecuencia, la comida debe ser ligera y fácil de digerir y el contenido de grasas y azúcares debe ser bajo. En cuanto a la dieta medicinal, la elección debe basarse en las condiciones físicas personales. (La información pegada es para su referencia)