El gordo Wang Haonan: ¿Cómo perdió 363 libras en un año?
Hoy en día, las condiciones de vida de las personas son cada vez mejores y tienen abundante comida y pescado en cada comida. Por supuesto, comer es algo muy divertido, pero las cosas deben revertirse cuando se llega a los extremos. Cualquier exceso inevitablemente sufrirá reacciones negativas. Por lo tanto, la pérdida de peso se ha convertido en un tema candente en la sociedad actual y existen muchas formas de perder peso. Sin embargo, después de que la mayoría de las personas pierden peso durante un período de tiempo, el efecto no es obvio.
De hecho, lo más importante es ver si una persona puede persistir. A menudo decimos que la perseverancia es la victoria. Después de un año de perseverancia, Wang Haonan perdió con éxito 363 libras. Después de perder peso con éxito, no solo es más fuerte que antes, sino que también está más alegre y alegre que antes, y también ha encontrado una novia. Todo esto se debe a su perseverancia.
La obesidad también es una enfermedad
Wang Haonan nació en la ciudad de Laiwu, provincia de Shandong, en 1999. Cuando nació, pesaba ocho libras y tres onzas, lo que estaba dentro de los rango normal. Sin embargo, cuando tenía 3 años, su peso alcanzó los 70 u 80 libras. Se convirtió en una anomalía en ese momento. Sus padres estaban muy preocupados por él y no le dejaban comer bocadillos.
Pero incluso si no comía bocadillos y solo comía arroz, su peso seguía aumentando. Como dice el refrán: las personas gordas aumentarán de peso incluso si beben agua hervida; las personas delgadas no aumentarán de peso incluso si comen y beben todos los días. Esta frase parece aplicarse a Wang Haonan.
Cuando llegó a la escuela primaria, Wang Haonan ya era el más alto y gordo de toda la escuela. Parecía muy alto. Esto hizo que el padre de Wang Haonan, Wang Xianjun, se preocupara mucho por la salud de Wang Haonan. Porque las personas obesas son especialmente propensas a sufrir hipertensión arterial y otras enfermedades.
Carrera en la escuela deportiva
El padre Wang Xianjun comenzó a discutir con su maestro para ver si podía encontrar alguna manera de ayudar a Wang Haonan a perder peso. El maestro le dijo a Wang Xianjun que debería intentar enviar a sus hijos a una escuela de deportes. Allí hay mucho ejercicio todos los días, mientras siga haciendo ejercicio, definitivamente perderá peso. Incluso si no puedes perder peso, al menos puedes mantener un buen cuerpo.
El padre de Wang Haonan pensó que la sugerencia del maestro era factible, así que cuando Wang Haonan creció, lo envió a una escuela de deportes para aprender judo y lucha libre. En los cuatro años transcurridos desde que fue a la escuela de deportes, Wang Haonan no sólo no logró perder peso sino que ganó más de 100 kilogramos. Wang Haonan solía comer cinco o seis bollos al vapor por comida, pero después del ejercicio de alta intensidad, el apetito de Wang Haonan aumentó. Consuma al menos diez bollos al vapor con cada comida.
Cuando Wang Haonan salió del polideportivo, su peso había aumentado de más de 300 kilogramos a más de 400 kilogramos. Después de que Wang Haonan se graduó, ninguna unidad de trabajo estuvo dispuesta a aceptarlo porque estaba demasiado gordo. Esto preocupó mucho al padre de Wang Haonan, Wang Xianjun. Wang Haonan también probó varios métodos y finalmente no logró perder peso.
La persona más gorda de China
Al no poder encontrar trabajo, Wang Haonan solo puede quedarse en casa. No tengo nada que hacer todos los días, pero mi apetito no ha disminuido. Después de permanecer en casa durante dos años, el peso de Wang Haonan se disparó de más de 400 kilogramos cuando se graduó a más de 600 kilogramos.
Pero no trabajar no es una opción, por lo que Wang Haonan se hace cargo de algunos gastos presentando transmisiones en vivo en casa. Pero sus ingresos no son los ideales y los internautas también se ríen de él por ser el más gordo de China. Esto afectó profundamente a Wang Haonan. Wang Haonan decidió perder peso sin importar lo que pasara y debía perseverar sin importar lo difícil que fuera.
El 11 de mayo de 2018 es el "Día Mundial de Prevención y Control de la Obesidad". El Hospital Qilu de la Universidad de Shandong ha unido a más de diez hospitales terciarios de la provincia para lanzar una actividad de bienestar público para encontrar "a la persona más gorda del mundo". Shandong". Wang Haonan se inscribió sin dudarlo. Después de pasar una serie de exámenes, el médico descubrió que el peso de Wang Haonan era realmente el más gordo de China. Pesa 99 kg/㎡ más que la persona más gorda de China hasta ahora.
Un enfoque doble
El médico le dijo a Wang Haonan que necesitaba extirpar 4/5 de su estómago. Debido a que Wang Haonan comía tanto, su estómago ya era varias veces más grande. que el de una persona normal, se deben eliminar 4/5. De esta forma, cada vez que comas no sentirás hambre aunque comas la misma cantidad que una persona normal. Wang Haonan estuvo de acuerdo con el médico, y más tarde el médico sugirió que Wang Haonan debería adoptar un enfoque doble.
Wang Haonan siguió las instrucciones del médico y se apuntó a una clase de fitness.
Debido a su peso, Wang Haonan estaba exhausto y jadeando incluso antes de dar dos pasos en la cinta. Pero Wang Haonan persistió a través de sus esfuerzos poco a poco, al principio solo podía correr un kilómetro, pero ahora puede correr tres kilómetros de una vez. Después de hacer ejercicio, Wang Haonan también controla su dieta. Después de cada ejercicio, Wang Haonan solo come un poco de fruta. No importa cuán hambriento tenga, Wang Haonan no come ni bebe tanto como antes.
El espíritu de Wang Haonan también conmovió a una niña llamada Zhang Min. Los dos se animaron mutuamente en el gimnasio y, con el tiempo, ambos se sintieron atraídos por la perseverancia del otro. Más tarde, se convirtieron en novios. Wang Haonan dijo: "La aparición de Zhang Min me hizo más decidido a perder peso con éxito". Este puede ser el poder del amor. El poder del amor no solo puede apoyar a una persona. El mundo espiritual puede incluso crear milagros de vida.
Después de un año, Wang Haonan perdió 363 libras y creó un milagro. No solo eso, durante el año de condición física de Wang Haonan, la altura de Wang Haonan también aumentó de los 181 cm originales a 183 cm. Después de perder 363 libras, Wang Haonan ha cambiado mucho. De un tipo lento que solo sabía comer, se ha convertido en un joven enérgico.
La única forma de perder peso es mantener la boca cerrada y abrir las piernas.
Wang Haonan ni siquiera puede usar la ropa que solía usar. Muchos ex compañeros se sorprendieron mucho. Cuando lo vieron, expresó que no podía creer que en un año se pudiera lograr semejante logro. Amigos e internautas a su alrededor lo elogiaron uno tras otro. Más tarde, un periodista le preguntó a Wang Haonan sobre su secreto para perder peso. Wang Haonan respondió: "Sólo hay seis palabras para el secreto, que es mantener la boca cerrada y mover las piernas. Todo lo demás es falso".
Sí, nada en el mundo se puede obtener sin trabajo duro. El proceso de mejorar debe ser doloroso, y este dolor inevitablemente nos hará crecer.
Si no das pequeños pasos, no llegarás a los mil kilómetros
Para muchas personas, estar en forma es un trabajo duro y es difícil persistir. Por lo tanto, muchas personas se dan por vencidas por diversas razones poco después de haber elegido hacer ejercicio para perder peso. Después de que los medios de comunicación expusieran el incidente de pérdida de peso de Wang Haonan, muchas personas quedaron profundamente conmovidas por la perseverancia de Wang Haonan. Todos expresaron su deseo de aprender de Wang Haonan y de su perseverancia.
Si no acumulas pasos, no podrás llegar a mil millas; si no acumulas pequeños arroyos, no podrás llegar a un río ni a un mar. Mientras persistas en todo lo que hagas y trabajes duro poco a poco, eventualmente lograrás resultados que te satisfagan.