¿Qué debo hacer si mi pérdida de cabello es severa?

El estrés excesivo y el desequilibrio hormonal pueden provocar fácilmente la caída o caída del cabello. Cada vez más mujeres sufren de caída del cabello. La caída del cabello no solo afecta la imagen, sino que también afecta la confianza en sí mismas de las personas. Entonces, ¿qué debemos hacer si la caída del cabello es grave?

En primer lugar, dado que el cuero cabelludo es una zona propensa a sudar y mancharse, lavar y peinar el cabello con frecuencia puede ayudar a prevenir la calvicie y la caspa.

En segundo lugar, intenta dormir no menos de 6 horas al día y desarrolla el hábito de dormir de forma regular.

En tercer lugar, la luz intensa, el aire contaminado, las toxinas químicas, el teñido del cabello, etc. causarán un gran daño al cabello, destruirán el entorno de crecimiento de los folículos pilosos y provocarán la caída del cabello, así que trate de evitarlos. .

En cuarto lugar, ¡una dieta razonable es lo más importante! Las personas que sufren una caída frecuente del cabello suelen tener una deficiencia de hierro en el organismo. Puedes comer más alimentos ricos en hierro como soja, frijoles negros, huevos, cola de pelo, gambas, maní cocido, espinacas, carpa, plátanos, zanahorias, patatas, etc. Complementar la proteína vegetal. Si tu cabello está seco y agrietado, puedes comer más soja, semillas de sésamo negro, maíz y otros alimentos. Consuma más verduras y frutas frescas que contengan sustancias alcalinas.

En quinto lugar, junto con el tratamiento, se han puesto en práctica algunos métodos avanzados de tratamiento de la caída del cabello. Han aparecido productos de vanguardia para el tratamiento de la caída del cabello, como Shengpai Hair Boosting Essence, que se han utilizado en la práctica clínica. han conseguido un éxito.