¿Cuál es la temperatura máxima para un baño finlandés?
El “baño finlandés” también se llama sauna. "SAUNA" en finlandés significa "una pequeña cabaña sin ventanas". Ahora esta palabra se ha extendido al mundo junto con el método de baño de vapor y se ha convertido en la única frase finlandesa que ha entrado en el vocabulario del mundo. Finlandia es el hogar del "baño finlandés". Se dice que hace dos mil años, una familia estaba encendiendo un fuego para cocinar cuando de repente empezó a llover intensamente. El agua de lluvia se filtraba desde el techo y goteaba sobre las piedras calientes. El agua de lluvia que goteaba continuó convirtiéndose en volutas de vapor, formando un "pozo de calor" en la casa, lo que hizo que la gente se sintiera muy cómoda y cómoda. Inspirada por esto, la gente inventó el método de la sauna.
Conocía los baños finlandeses antes de venir a Finlandia. La sauna seca llamada "baño finlandés" introducida desde Finlandia tiene un gran mercado en China. También he experimentado muchos "baños finlandeses" en China. pero cuando llego a Finlandia, todavía no puedo evitar considerar disfrutar del auténtico baño finlandés como una “atracción obligada”.
Se puede decir que el "baño finlandés" es inseparable de la vida de los finlandeses. Hay casi 2 millones de saunas en este país con sólo 5 millones de habitantes. El baño finlandés no es sólo una costumbre y una cultura tradicionales. Además es una parte básica de la vida finlandesa. Los baños finlandeses son tan indispensables como la luz del sol, el aire y el agua. Se puede decir que "hay saunas dondequiera que haya gente".
Ya sea en zonas urbanas, rurales o en carreteras junto a lagos, a menudo veo varias saunas durante mis viajes; son simplemente el paisaje emblemático de Finlandia. Así como los molinos de viento siempre hacen que la gente piense en los Países Bajos, durante mucho tiempo después de que regresé de Finlandia, cada vez que alguien mencionaba Finlandia, las diversas saunas que me venían a la mente seguramente eran la naturaleza tranquila y las costumbres populares amigables entrelazadas. imagen personalizada.
Tomar una sauna en Finlandia es una rutina muy común y diaria, al igual que comer y dormir. Esto es muy diferente del "baño finlandés" de nuestro país. El baño finlandés doméstico tiene un fuerte sabor a "consumo aristocrático" y se encuentra principalmente en hoteles de estrellas y lugares de entretenimiento de alto nivel. Es sorprendente. Sentí que "las cosas son caras cuando sales de tu ciudad natal".
Baño finlandés, casi todos los hogares y comunidades finlandesas tienen un baño finlandés, y el baño finlandés se ha convertido en la mejor forma de relajarse y socializar. Invitar a los invitados a tomar un baño finlandés en casa es como invitar a los invitados a una comida. Es una gran cortesía para los invitados. Tuve la suerte de disfrutar del privilegio de tomar el baño finlandés más auténtico en un baño fuera de un hotel urbano. Pavo, que me invitó a la sauna, era una persona que conocí en un bar. Había viajado a China y estaba fascinado por la cultura oriental.
Paavo, como muchos finlandeses, tiene una villa en el campo. La villa está rodeada de árboles del bosque y da al lago. Un camino de guijarros conduce a un pequeño muelle, y frente al muelle hay un yate blanco. También hay una pequeña casa de madera construida con troncos en el bosque de pinos cerca del muelle. La pequeña casa de madera está cerca del lago. Parece un poco simple, pero tiene un encanto simple y sincero.
La estructura de troncos también se mantiene en la sauna, pero la superficie de los troncos ha quedado ennegrecida por el humo. En la habitación hay una estufa llena de guijarros que quema madera de abedul. Cuando entras, puedes oler la fragancia de la madera de abedul quemada. Cuando entramos al baño, los guijarros estaban quemados hasta el punto de agrietarse. Paavo vertió agua fría sobre los guijarros uno por uno. Tan pronto como el agua fría tocó las piedras calientes, inmediatamente se convirtió en ráfagas de vapor y la habitación quedó inmediatamente envuelta en vapor a alta temperatura.
La sala de sauna tiene tres niveles de sofás de madera construidos contra la pared. Cada nivel tiene una temperatura diferente. La temperatura en los niveles medio e inferior es generalmente adecuada para las personas mayores y los jóvenes. , los enfermos y los débiles. Para demostrar que soy fuerte, elegí deliberadamente el nivel más alto. El termómetro en la pared marcaba más de 80 grados, lo que probablemente se debía a la humedad y al calor al principio no me pareció insoportable. Pero a medida que pasaba el tiempo, sentí que hacía cada vez más calor y los poros de todo mi cuerpo se humedecían con vapor de agua, como si estuvieran floreciendo como crisantemos. Sólo entonces me di cuenta de lo que pasaba. ¡Significa estar mojado!
Después de sentarme, comencé a imitar el ejemplo de mi maestro y a “limpiar” mi cuerpo sumergiendo ramas de abedul con hojas en agua fría. Nunca he hecho una limpieza así: golpear suavemente todo el cuerpo de abajo hacia arriba con ramas empapadas. Los golpes pueden acelerar la circulación sanguínea debajo de la piel y la excreción de agua en el cuerpo. Al principio, me sentí un poco masoquista, así que no me atreví a usar demasiada fuerza. Sin embargo, descubrí que ya no era satisfactorio. Olí la leve fragancia de la hierba verde de las ramas de abedul y los poros. Mi cuerpo parecía relajarse y no pude evitar sentirlo. Las bofetadas se hicieron cada vez más fuertes, hasta que mi piel se puso roja y seguí diciendo "disfruté" en mi corazón, como si pudiera escuchar la sangre debajo de mi. La piel se acelera.
Si hay algo que pueda describir este sentimiento "caliente", creo que sólo hay un sentimiento que se puede describir, y es "¡el sentimiento de estar apasionadamente enamorado!".
Después de permanecer en la habitación durante unos diez minutos, estaba sudando profusamente. El calor era tan insoportable que no había necesidad de soportarlo más. Seguí a Paavo y corrí hacia el lago animando. El viento frío que sopla sobre mi cuerpo no solo no es frío, sino que también es muy cómodo. En un instante, siento que realmente he regresado a la naturaleza y me he integrado a la naturaleza. Al ver a Paavo sumergirse en el agua fría del lago, dudé un poco y me pregunté si podría soportar el contraste de "caliente" a "profundo" en un abrir y cerrar de ojos.
¡Esto no es un baño, es claramente un ejercicio de espíritu y voluntad! "¡Oye, actúa como un hombre!", me animó Pavo con una elegante postura de natación. Sólo pude saltar valientemente al lago.
Después de que la piel se tensó como una descarga eléctrica, surgió una sensación de comodidad: una sensación pura como "hielo" que nunca olvidaré. No siento frío mientras nado. Después de que nuestros cuerpos se enfriaron, nadamos de regreso a la orilla, regresamos a la sauna, nos bañamos y nos golpeamos para volver a sudar, y luego saltamos al lago para nadar.
Estas pruebas "difíciles" son realmente un desafío a la resistencia. Después de resistir el desafío, la piel se vuelve extremadamente suelta, el cuerpo y la mente están completamente relajados y toda la persona es tan azul como el lago y tan pura como los picos nevados. En la apasionada liberación de hielo y fuego, realmente experimenté la armonía del cielo y el hombre.
Después de cuatro o cinco horas de baño, la sauna llegó a su fin. Empezamos a disfrutar de la "comida de sauna". Bebiendo cerveza y disfrutando de las salchichas asadas recién horneadas en la estufa de la sauna, Pavo y yo comenzamos a tener un tranquilo "intercambio cultural chino y occidental". Hasta que la luna alcanzó las copas de los árboles, todavía no podía soportar terminarlo.
Después de dejar Finlandia, de repente recordé un poema de un poeta finlandés: "La sauna es la entrada al cielo y la salida al infierno". Entonces de repente me di cuenta de que mi viaje a Finlandia era otra vez como hielo y fuego. y otra vez ¡Un viaje de pasión!