Beneficios del rodillo de pedal

Estimular los puntos de acupuntura en las plantas de los pies al pisar el rodillo puede lograr el efecto de relajar los músculos y activar las colaterales, estimular la función gastrointestinal y mejorar el metabolismo de las grasas, lo que tiene cierto efecto en la pérdida de peso.

El principio de pérdida de peso pisando un rodillo:

Hay áreas de reflexión de varios órganos en las plantas de los pies humanos. Masajear y estimular las áreas de reflexión correspondientes puede promover la pérdida de peso local. La circulación sanguínea y regular mejor la respuesta Las funciones de los órganos internos pueden fortalecer el metabolismo de las grasas en el sistema digestivo, como el hígado, la vesícula biliar, el bazo, el estómago y los intestinos, y pueden lograr el efecto de desintoxicación linfática y regulación endocrina.

¿Cómo utilizar un rodillo con los pies?

Cuando llegues a casa del trabajo, quítate los zapatos, súbete al rodillo y frota tus pies entre sí para suavizar la circulación sanguínea. Cuando tus pies se sientan calientes, puede mejorar la desintoxicación y. Efecto quemagrasas del cuerpo y te ayuda a dormir. Generalmente, basta con masajear vigorosamente durante unos 2 minutos.

Opinión del experto:

Pisar un rodillo puede estimular los puntos de acupuntura en los pies y desempeñar un cierto papel en el cuidado de la salud y la pérdida de peso, sin embargo, si realmente se desea conseguirlo. efecto del masaje para adelgazar, se recomienda acudir. Sólo visitando instituciones médicas habituales, prestando más atención a la dieta, haciendo más ejercicio y manteniendo una buena actitud se puede adelgazar de forma saludable y eficaz.