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La paradoja de Stockdale sobre los conceptos relacionados con la autodisciplina

La paradoja de Stockdale se refiere a una actitud ante la vida que insiste en creer que tendrás éxito. Al mismo tiempo,

enfrenta los hechos más crueles de la realidad.

Se dice que Stockdale fue Vicealmirante de la Armada después de la Guerra de Vietnam. Fue capturado durante la Guerra de Vietnam y retenido en un campo de prisioneros de guerra durante ocho años, tiempo durante el cual fue maltratado por el Viet Cong. Como oficial de mayor rango en el campo de prisioneros en ese momento, dirigió a sus compañeros en varias luchas contra el Viet Cong, mejoró el trato a los prisioneros de guerra estadounidenses y aumentó sus posibilidades de liberación. Después de su liberación, las hazañas de Stockdale se hicieron ampliamente conocidas. El famoso científico de gestión Jim Collins le realizó una entrevista:

Collins preguntó con curiosidad, ¿por qué sobreviviste a los miserables ocho años de prisionero de guerra y persististe hasta que finalmente te liberaron?

La respuesta de Stockdale es: Porque nunca me desanimo. No tenía dudas de que saldría con vida. Esta creencia siempre me ha apoyado.

Collins volvió a preguntar: ¿quién no salió vivo?

Stockdale dijo: Es simple, por supuesto que son los optimistas.

Sintiendo el desconcierto de Collins, Stockdale añadió: "Esos optimistas dirán: 'Definitivamente saldremos para Navidad'. La Navidad llegará y luego se irá. También dicen: 'Definitivamente saldremos'. Saldré para Semana Santa.' Luego llega la Pascua y luego llega la próxima Navidad.....y finalmente esos optimistas mueren de depresión /p>

Finalmente, Stockdale concluyó: Esta es una lección muy importante: no se pueden confundir las creencias. con principios. La fe es que tendrás éxito; esta creencia no debe perderse. El principio es: tú. Las realidades más duras deben ser enfrentadas, sin importar cuáles sean.

Esta conversación causó una profunda impresión en ti. Collins, quien escribió la historia del almirante en su libro "Good to Great", y la llamó la "Paradoja de Stockdale". Con la popularidad de "Good to Great", la "Paradoja de Stockdale" también se ha vuelto ampliamente conocida como la "Paradoja de Dyer". " es un modelo mental que requiere entrenamiento adquirido.

En primer lugar, una persona debe ceñirse a sus creencias y creer firmemente en el largo plazo.

Se reconoce que la primera persona En 1997, Amazon cotizó en el Nasdaq y comenzó a escribir una carta a los accionistas cada año, una práctica que continuó durante 22 años. En la carta, Bezos decía: Se trata de largo plazo. Continuó diciendo: Seguiremos tomando decisiones a largo plazo, no rentabilidades de acciones a corto plazo.

Esta afirmación fue oficialmente planteada por muchas personas como "largoplacismo".

Siempre tenemos grandes expectativas para los objetivos a corto plazo y subestimamos los objetivos a largo plazo. Esto hace que muchas personas no crean en el largo plazo y presten más atención a los intereses inmediatos, por lo que están ansiosos por lograr un éxito rápido.

Al igual que el P2P, que ha sido frecuentemente criticado en los últimos años, las personas sueñan con enriquecerse rápidamente, pero no son a largo plazo y esperan enriquecerse rápidamente, lo que les da a algunos estafadores una oportunidad.

Uno de los gurús de la inversión más famosos del mundo es Buffett. Su filosofía de inversión siempre ha sido la inversión en valor, pero lo que necesitamos saber es que la inversión en valor le ha permitido a Buffett ganar el 99,8% de su riqueza después de los 50 años. Es necesario esperar hasta tan tarde en lugar de decir "ganar dinero lo antes posible", lo que también demuestra que mucha gente quiere "copiar" el 99,8% de la riqueza de Buffett. El largoplacismo es que no pueden ver los resultados ahora. Por ejemplo, Amazon que mencionamos, ante la presión de 20 años consecutivos de pérdidas, realmente puede "hacer lo correcto, no lo fácil", seguir reduciendo precios y costos. , ampliar las economías de escala, profundizar en el foso y adherirse al "largo plazo" en lugar de dar a los inversores beneficios a corto plazo para explicar. Creo que mucha gente no puede hacerlo. Individuo, si desea realizar sus sueños, también debe persistir en su creencia de que puede realizarlos y darse suficiente tiempo.

Por ejemplo, si queremos convertirnos en personas independientes. Una persona disciplinada que pueda ser respetada por nosotros mismos y por los demás, primero debemos creer que practicando la metodología "OHTT", podemos convertirnos en una persona autodisciplinada y la autodisciplina se convertirá en nuestra marca personal. Sin embargo, cuando nos enfrentamos a nuestra autodisciplina ocasional, ¿podemos seguir creyendo que nos convertiremos en una persona autodisciplinada?

Cuando comencé a practicar "100 días de autodisciplina", muchos espectadores bromearon: espera hasta que te rindas antes de mirar. Recuerdo haberles respondido en ese momento: quiero hacer 100 "autodisciplina durante 100 días".

Tenga paciencia durante más de 30 años.

¿Por qué deberías fijarte un tiempo tan largo? Porque creo firmemente en el poder del tiempo, y también creo que "el arco de un día es como un peón" y "no se puede conseguir nada".

En segundo lugar, debemos afrontar la realidad y creer firmemente en el racionalismo.

Siempre bromeamos con “el ideal es muy gordito, la realidad es muy flaca”. De hecho, lo es. La realidad a veces se nos enfrenta y la evitamos, pensando que desaparecerá si hacemos la vista gorda. La verdad, sin embargo, es que la realidad del futuro es aún más esquelética y nos hace lamentar continuamente por qué no abordamos esta cuestión en el pasado.

Al igual que hablar inglés, sé que este es mi defecto desde que estaba en la escuela, pero nunca he podido afrontar la realidad. Cuando hablo inglés, lo evito. Como resultado, todavía soy mudo en inglés.

A veces pienso que si empezara a practicar hace 10 años, ahora hablaría con fluidez. Mucha gente tendrá esta idea. Para decirlo de otra manera, si empiezo a practicar el habla ahora, hablaré con mucha fluidez dentro de 10 años.

Cuando quise entender esta verdad, hace dos meses, decidí aprender inglés hablado desde cero. La aplicación que uso es "Liulishuo". Para ser honesto, estuve en un estado de colapso durante el primer mes porque necesitaba aprobar preguntas muy simples varias veces. Creo que la aplicación fallará pronto. De hecho, mi nivel no ha mejorado mucho hasta ahora. Al igual que en el episodio de esta mañana, fueron necesarios tres nacimientos.

Esta es la realidad de mi habla inglesa. Tengo que aceptarlo e intentar cambiarlo.

Como decía Romain Rolland, sólo hay un tipo de heroísmo en el mundo, y es amar la vida después de ver la verdad de la vida.

La realidad apasionada requiere amor. Esta maldición es, por supuesto, a largo plazo, porque sólo viendo los resultados a largo plazo una persona puede ser más tolerante con la flaca realidad actual.

Mi inglés hablado no dará un salto cualitativo en poco tiempo, pero creo firmemente que con mi práctica diaria definitivamente mejoraré. Pero también hay pruebas de ello. Hace tres días conocí a un estudiante uzbeko que vino a China a estudiar en el tren. Él no entendía nada de chino, así que usé mi mal inglés para descubrir su problema y ayudarlo a resolverlo.

Es como si quisiéramos convertirnos en una persona autodisciplinada. Debemos reconocer la realidad. Al principio no pudimos hacerlo muy bien. No tenemos grandes exigencias sobre nosotros mismos. Requerimos que nuestras “cosas que hay que hacer todos los días” estén en consonancia con nuestras fortalezas actuales. Si descubre que es temporalmente inalcanzable, reduzca los estándares.

Cuando comencé a implementar el plan "100 días de autodisciplina", comencé a desarrollar el hábito de ir a casa a lustrar mis zapatos todos los días y luego agregué dibujos simples y visuales diarios. notas y estudio de tiempo fragmentado diario, estadísticas de tiempo diarias, resumen de principios diario, artículos diarios, etc.

En el camino hacia la autodisciplina, aceptamos que no somos autodisciplinados al principio, tratamos racionalmente lo que podemos y no podemos cambiar y nos armamos del largoplacismo.

La paradoja de Stockdale nos dice que, a largo plazo, podemos disciplinarnos. Sin embargo, cuando implementemos el plan "100 días de autodisciplina", definitivamente encontraremos varios problemas. Afrontemos nuestros problemas con razón, cambiemos lo que se puede cambiar, aceptemos lo que no se puede cambiar y animémonos a largo plazo. Creo que mientras sigamos la metodología "OHTT", eventualmente seremos autodisciplinados.