¿Qué debo hacer si tengo acné en la cara?

Principios del tratamiento

1. Tratamiento integral Debido a la diversificación de la patogénesis del acné y las diferencias en las principales contradicciones en las diferentes etapas de la enfermedad, los métodos de tratamiento deben ajustarse con frecuencia. .

2. Tratamiento individualizado: se debe seleccionar un plan de tratamiento adecuado para el paciente basándose en una consideración exhaustiva de la naturaleza, la gravedad, el mecanismo farmacológico, el historial de tratamiento previo, la situación económica y la patogénesis de las lesiones cutáneas.

3. Tratamiento psicológico: Los pacientes deben comprender el curso del acné, la dieta, las reacciones adversas y cómo utilizar los productos y cosméticos para el cuidado de la piel.

4. Cumplir con el tratamiento a largo plazo.

Medicamentos

(1) Ácido retinoico tópico (crema de tretinoína, gel de adapaleno, gel de tazaroteno), peróxido de bencilo acilo, antibióticos (clindamicina, eritromicina, cloranfenicol, etc.), ácido azelaico. , loción de azufre, etc.

(2) Las tetraciclinas (minociclina, doxiciclina, etc.) son la primera opción como antibióticos orales, seguidas de los macrólidos (eritromicina). Evite los antibióticos comúnmente utilizados para tratar infecciones sistémicas como levofloxacino, etc. El curso del tratamiento con antibióticos suele ser de 6 a 12 semanas.

(3) Isotretinoína oral Para el acné severo, la isotretinoína oral es la terapia estándar y actualmente es el método más eficaz para tratar el acné. El curso del tratamiento tiene como objetivo alcanzar una dosis acumulativa mínima de 60 mg/kg.

(4) El tratamiento antiandrógeno, como las tabletas de acetato de ciproterona, un compuesto anticonceptivo oral (nombre comercial Daiying-35), es adecuado para pacientes femeninas con acné de moderado a severo y niveles altos de andrógenos (como. hirsutismo, seborrea, etc.) o síndrome de ovario poliquístico. Las pacientes femeninas con acné de aparición tardía y exacerbación significativa del acné antes de la menstruación también pueden considerar el uso de anticonceptivos orales.

(5) Los glucocorticoides orales se utilizan principalmente para el acné fulminante o convergente y siguen los principios de uso a corto plazo, en dosis bajas y combinado con otros métodos.

(6) Otros Para los pacientes que no pueden tolerar o no están dispuestos a aceptar el tratamiento farmacológico, también se puede considerar la fisioterapia, como la terapia fotodinámica (PDT), la terapia con ácidos de frutas, la terapia con láser, etc.

Remedios dietéticos

La dieta es un método básico para prevenir el acné.

1. Evite comer alimentos ricos en grasas. Los alimentos ricos en grasas pueden producir mucha energía calorífica y agravar el calor interno. Por tanto, es necesario evitar el consumo de manteca de cerdo, mantequilla, carnes grasas, sesos de cerdo, hígado de cerdo, riñones de cerdo, huevos, etc.

2. Evite comer cosas a pescado. Los productos a base de pescado a menudo pueden causar alergias y agravar la enfermedad, a menudo amplificando la inflamación crónica de las glándulas sebáceas y dificultando su eliminación. Por tanto, hay que evitar todo aquello que contenga pescado, especialmente el marisco, como congrios, gambas, cangrejos, cola de pelo, etc. Los productos cárnicos que promueven el calor, como la carne de cordero, de perro, etc., pueden acumular calor en el cuerpo y agravar la afección.

3. Evita los alimentos con alto contenido de azúcar. Después de que el cuerpo humano ingiera alimentos con alto contenido de azúcar, el metabolismo del cuerpo será fuerte y la secreción de las glándulas sebáceas aumentará, lo que provocará que el acné aparezca continuamente. Por lo tanto, los pacientes deben evitar el consumo de alimentos con alto contenido de azúcar, como azúcar blanca, azúcar de roca, azúcar moreno, glucosa, chocolate, helado, etc. Evite la comida picante. Este tipo de comida es picante por naturaleza y fácilmente provocará calor interno después de comer. Las personas con acné tienen calor interno, por lo que comer este tipo de comida sin duda añadirá más leña al fuego. Evite tomar suplementos. Algunos padres temen que sus hijos en desarrollo no tengan suficiente nutrición, por lo que hacen todo lo posible por tomar suplementos. De hecho, esta es una idea equivocada. Debido a que la mayoría de los tónicos son productos térmicos, los tónicos agravan el calor interno del cuerpo y facilitan la inducción del acné.

Recetas populares

30 g de cuerno de búfalo, 15 g de rehmannia cruda, 20 g de raíz de peonía blanca, 10 g de corteza de paeonol, 10 g de litospermo, 20 g de vid roja, 20 g de escrofulariáceas, 6 gramos de raíz de angélica, 30 gramos de piel blanca, 10 gramos de lufa, 15 gramos de Uncaria y 6 gramos de regaliz. Decocción en agua, se puede tomar por vía oral (1 dosis al día, repartida en 3 veces) o frotar en el rostro.

Tome 12 gramos de hierbas medicinales rojas, 10 gramos de corteza de paeonol, 9 gramos de hojas de níspero, 9 gramos de hierba cruda, 9 gramos de corteza de morera, 9 gramos de crisantemo y 9 gramos de sophora flavescens. . Coloque todos los materiales medicinales mencionados anteriormente en una olla, agregue agua para remojar, hierva hasta que hierva, filtre y consuma. 1 dosis diaria.

Toma 3 gramos de raíz de peonía blanca, 3 gramos de asarum, 3 gramos de semilla de melocotón, 2 gramos de Tongcao y 2 azufaifas. Abra la azufaifa, luego coloque todos los materiales medicinales mencionados anteriormente en una taza con un filtro en la boca, vierta agua hirviendo en ella, prepárela y tómela.

Lo mejor es tomarlo a las 7 a. m. y a las 4 p. m. todos los días.

Limpieza y desintoxicación del colon

El acné tiene muchas causas: los cambios endocrinos en el cuerpo, los trastornos gastrointestinales como la indigestión o el estreñimiento y el estrés mental son todas las principales causas del acné. donde la acumulación de colitoxina es el principal factor predisponente. El cuerpo humano produce una gran cantidad de metabolitos. Si no se pueden excretar a tiempo, algunos de ellos se acumularán en las glándulas sebáceas de los folículos pilosos y existirán en forma de aceite, formando acné. La medicina occidental que suprime el sistema endocrino, aunque eficaz, no puede resolver el problema subyacente. Es eficaz cuando se toma, pero rebota inmediatamente después de suspender el medicamento y puede provocar dependencia. El uso prolongado puede causar trastornos endocrinos y se ha informado que causa depresión, por lo que no es aconsejable. El uso regular de Serta Cleanse para limpiar los intestinos y mantenerlos suaves es la solución más eficaz y segura. Se reduce la absorción intestinal de toxinas y también se reducen las toxinas que llegan a los folículos pilosos y las glándulas sebáceas a través de la circulación sanguínea, y también se reduce el acné. La práctica también respalda esta teoría. Las personas que tienen evacuaciones intestinales suaves y frecuentes rara vez desarrollan acné.