3 informes sobre crecimiento personal
Muestra de informe de crecimiento personal:
La vida siempre es impredecible, nunca sabes a quién conocerás y qué pasará al minuto siguiente. La vida siempre está llena de alegría, ira, tristeza y alegría. ¿Los estados de ánimo del pasado todavía están escondidos en lo más profundo de tu corazón? En los últimos años, ¿no puedes olvidar los recuerdos, grandes y pequeños? Mirando hacia atrás en mi proceso de crecimiento, de repente descubrí que había pasado 22 años. ¿De dónde vengo y adónde iré? ¿Qué me hace quien soy hoy? En cada proceso de crecimiento y experiencia de vida, cada paso es una oportunidad para mí de aprender a enfrentar y afrontar activamente los desafíos de la vida. En el autoanálisis también aprendemos a comprendernos a nosotros mismos y a mejorarnos.
1) Autoanálisis
Desde la escuela primaria hasta el presente, como la mayoría de mis compañeros de clase, fui admitido en universidades y colegios universitarios clave a petición de mis padres. Mi idea en ese momento era ir a la universidad de acuerdo con las expectativas de mis padres. Una buena universidad significa un buen trabajo. Lo digo todos los días y sigo las instrucciones de mis padres paso a paso. Durante este tiempo, no tenía ninguna idea propia. Trabajé duro para hacer lo que mis padres me decían y todo lo demás era exactamente lo que ellos decían, así que fui hasta la universidad. Fui a la universidad, dejé a mis padres y llegué a mi punto más bajo. En este momento no sé cómo comunicarme con la gente. Entro en contacto con personas de todo el mundo, con diferentes estilos de vida, que no saben cómo afrontar las cosas de la vida. Parece que todo se ha vuelto difícil. Tienes que pensar y hacerlo todo por ti mismo. Estaba muy confundido en ese momento y pensé mucho. Solía ser despreocupado. Mientras estudio mucho, mis padres arreglan todo. Ahora tienes que encargarte de todo tú mismo. Aún no estoy acostumbrado. Al principio, me sentía muy infeliz cuando me acostaba con mis compañeros de clase. En ese momento, me sentía fuera de sintonía con la vida aquí. Siempre quise volver a casa y me sentía deprimido todos los días. Un poco de risa ahora. Ahora pienso mucho y he cambiado mucho. Me siento mucho mejor. También pensé en qué hacer en el futuro. Entonces ahora siento que la vida universitaria es realmente una formación y un momento dorado para formar a una persona. En este momento, la mente se ve afectada con mayor facilidad y este impacto afectará más adelante en la vida. Hasta ese momento me di cuenta de que mi vida apenas comenzaba. Todo el mundo tiene altibajos en la vida. Sé que el pasado está en el pasado de todos modos, y el futuro es lo que debo considerar seriamente y por lo que debo esforzarme.
1. El impacto de los pasatiempos en mí
Me gusta leer, escribir y la música, y me gusta hacer manualidades como bordar y tejer. Me gusta desde pequeño, sin motivo alguno. Hacer manualidades me da mucha paciencia y puede cultivar mis sentimientos. Me gusta cocinar, me gusta aprender varios platos, e incluso sueño con tener la oportunidad de viajar al extranjero para aprender las especialidades de varios países en el futuro. Me encanta ver a mi familia y amigos felices cuando comen mi comida, y tal vez por eso extraño mucho mi hogar. En cuanto a mis intereses profesionales, prefiero contabilidad, que es la carrera de gestión financiera que estoy estudiando ahora. Siento que esta carrera me permite entrar en contacto con más personas y cosas. Durante el proceso de planificación de carrera, realicé análisis de personalidad y análisis de carrera. A juzgar por los resultados de la evaluación, mis tipos de carrera dominantes son la gestión empresarial y financiera. Creo que esto se ajusta a mis necesidades profesionales. Porque, ante todo, soy enérgico, confiado, sociable, entusiasta y aventurero; soy pragmático y tengo un fuerte sentido de propósito al hacer las cosas;
Mis héroes e ídolos son mis propios Zhu Rongji y Helen Keller. Creo que su estilo de hacer las cosas y su tolerancia ante la vida es lo que necesito aprender y tienen una gran influencia en mí.
2. Personalidad y su impacto en uno mismo
Tipo: extrovertida, alegre, pero muy emocional.
Soy una persona cálida y alegre, fácil de comunicar con los demás y tengo una gran cooperación y adaptabilidad. Me gusta trabajar con otras personas y participar u organizar diversas actividades del club. No se preocupe y esté dispuesto a aceptar las críticas de los demás. También puedes tener una buena conversación con extraños cuando los conozcas por primera vez. Tiende a asumir responsabilidades y liderar un grupo. Pensamiento rápido y mente flexible. Sus emociones son relativamente estables y, en general, pueden afrontar los cambios y diversos problemas de la vida con calma, pero pueden experimentar algunos cambios de humor cuando se enfrentan a contratiempos o emergencias importantes.
Puedo coordinar mejor mis propias ideas y las de los demás. Por un lado, tengo mis propios juicios e ideas sobre las cosas y no sigo lo que dicen los demás. Por otro lado, puedo escuchar las opiniones de otras personas y no las seguiré. entecarse. Generalmente vivaz y voluntarioso, relajado y feliz, es popular en el grupo y muy entusiasmado con las personas y las cosas. A veces puedes ser demasiado impulsivo y autocontrolado. Tengo mis propios objetivos e ideales. Aunque no soy particularmente ambicioso, seguiré persiguiéndolos. Sea objetivo y racional, busque la verdad en los hechos y sea independiente y fuerte. Sea decidido y confiado cuando algo salga mal. Puedo ceñirme a lo que he planeado. En raras ocasiones puedo perder el control o aflojar, pero generalmente puedo mantener mi estado de ánimo tranquilo. Es posible que me ponga nervioso cuando me encuentro con desafíos o emergencias importantes.
3. Habilidades y cualidades
Tengo fuertes habilidades interpersonales, soy muy disciplinado y muy realista. Estar motivado y no querer quedarse atrás. Respete a los demás, tenga principios al hacer las cosas, haga juicios y elecciones objetivos sobre las cosas y no seguirá la tendencia. Mi propia debilidad es que soy un poco engreído. Si encuentra problemas emocionales, no podrá manejarlos bien y será demasiado obstinado. A veces, cuando estás bajo una gran presión, te sentirás resistente, por lo que piensas demasiado, no te atreves a afrontarlo con decisión y no eres muy creativo.
2) Visión de la vida
Perseguir siempre la sublimación de la personalidad y prestar atención a la propia conducta. Admiro a las personas con gran carisma y siempre espero poder ser así. Ya sea en la escuela secundaria o ahora en la universidad, insisto en la autorreflexión y me esfuerzo por mejorar mi personalidad. Leí muchos libros y participé activamente en actividades, y luego me volví cada vez más consciente de lo importante que es el carácter para una persona y de si puedo formar una visión correcta de la vida y del mundo. Por eso, no importa cuál sea la situación, siempre me pido ser moral. No importa cuándo y dónde siga un credo que me exija estrictamente, lo respetaré seriamente. Generalmente amo a mis compañeros de clase, respeto a mis maestros y estoy dispuesto a ayudar a los demás. Ayudar a los demás alguna vez fue una virtud tradicional. Ahora entiendo que estar dispuesto a ayudar a los demás no sólo puede desarrollar un carácter noble, sino también obtener muchos beneficios para uno mismo. Cuando ayudo a los demás, también me estoy ayudando a mí mismo. Siempre tengo un gran respeto por los profesores porque me guían y ayudan cuando tengo dudas. Sin la ayuda de los profesores, tal vez no sepa adónde ir. Ahora me doy cuenta de que la moralidad no es tanto el comportamiento moral de un individuo sino su responsabilidad hacia la sociedad en su conjunto. Cuando una persona vive en este mundo, debe asumir ciertas responsabilidades y obligaciones con la sociedad. Con una moral elevada, puede comprender correctamente sus responsabilidades y darse cuenta del valor de su contribución. También solicito activamente unirme a la Organización del Partido de Producción de China ***, seguir los pasos del partido, exigirme estrictamente, contribuir a la sociedad y utilizar mis propios esfuerzos para realizar el valor de mi propia vida.
3) Fortalezas y debilidades propias
1. Fortalezas propias
Excelentes habilidades de observación y atención a los detalles. Sea pragmático, busque la verdad a partir de los hechos, persiga cosas específicas y claras y le guste hacer consideraciones prácticas. Capaz de pensar solo y recopilar e investigar abundante información externa. Me gusta el pensamiento lógico y la aplicación teórica. Tener principios al hacer las cosas, respetar los acuerdos y salvaguardar el colectivo. Soy riguroso y organizado en mi trabajo, estoy dispuesto a asumir responsabilidades y tengo un juicio objetivo y una perspicacia aguda.
2. Sus propios defectos
Cuando están estresados, estarán demasiado nerviosos e incluso tendrán emociones negativas. En realidad, hay demasiadas cosas que considerar y las cosas simples a menudo se consideran demasiado complicadas. No muy creativo.
3. Lo que necesito mejorar
Impulsividad y paciencia
4) Metas de lucha personal
Completar todos los estudios en las tareas escolares. y entenderse correctamente a sí mismos para fortalecer sus capacidades de autoliderazgo y aprendizaje profesional. Finalmente, logra tus objetivos comerciales y conviértete en un profesional. Creo que con mis esfuerzos la meta ya no será una meta, sino un nuevo punto de partida.
5) Mis estándares de madurez
Ser capaz de realizar trabajos diarios rutinarios y trabajos de pensamiento complejo, atreverse a correr riesgos, atreverse a competir, operar, gestionar, persuadir, supervisar y liderar; e implementar sistemas, objetivos políticos, sociales y económicos. En el proceso de desarrollo profesional, puede aprovechar al máximo sus habilidades de persuasión, dominio y expresión, así como sus ventajas de confianza, energía y liderazgo fuerte; puede controlar sus pensamientos y comportamientos impulsivos; Tenga sentimientos claros, ame a familiares y amigos, sepa ser humilde y no haga las cosas con emociones.
6) Evaluación por pares
Evaluación: Soy un compañero alegre con capacidad de liderazgo, trabajo concienzudo, respeto a los acuerdos y mantenimiento del colectivo.
Crítica: Demasiado impaciente y rígido al hacer las cosas, sin creatividad. Pensar demasiado y tener demasiados principios.
7) Emociones
A través de la clase de educación sobre salud mental de este semestre, siento que he ganado algo. Intuitivamente, mi psicología es relativamente sana, pero después de ingresar a la universidad, me han llegado todo tipo de problemas de manera abrumadora y es fácil para mí tener problemas psicológicos. En este breve semestre de educación en salud mental, descubrí mi trastorno psicológico original. Es mejor descubrir el problema que guardarlo en el corazón sin hablarlo. En la clase de educación en salud mental de este semestre, aprendí cómo descubrir, guiar y prevenir estos trastornos psicológicos, y pasé estos cuatro años felizmente. Pero sé que sólo aprendí un poco. También quiero conocer algunas formas prácticas de resolver problemas psicológicos y algunas habilidades prácticas en comunicación interpersonal. Este conocimiento práctico es muy práctico y se puede combinar con la teoría. Lo mejor es integrar la teoría con la práctica para mejorar la comprensión y la aplicación.
Con esto finaliza este informe de análisis de crecimiento personal. Creo que todos volvieron a conocerse a sí mismos al escribir este informe. Personalmente creo que es muy necesario analizarte a ti mismo con frecuencia, porque la superación personal puede moldear tu personalidad. Después de analizarme aquí, tengo una comprensión integral de mí mismo. ¡Trabajaré duro para hacer que mi carácter moral, mis palabras y mis acciones sean más perfectos en el futuro!
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Muestra de informe de crecimiento personal:
La experiencia de vida siempre está llena de alegrías y tristezas. Cómo manejar adecuadamente su relación depende de nuestra capacidad para manejar las cosas. Al estudiar el curso de orientación y educación en salud mental para estudiantes universitarios este semestre, aprendí muchos conocimientos útiles, desde la definición de psicología hasta cómo mejorarme, cómo regular las emociones, cómo lidiar con la frustración y el estrés, cómo moldear y cultivar la personalidad y la calidad de la voluntad. Desde la psicología hasta la psicología social, es muy completo. Con la ayuda de esta tarea en la clase de salud mental, revisé mi propio proceso de crecimiento y siento que este tipo de autoanálisis es muy necesario.
1. Análisis de crecimiento personal (1) Historia de crecimiento
Alguien dijo una vez:? La vida la lleva el tiempo y su valor se refleja en la contribución. El estado de vida depende más de lo segundo que de lo primero. ? Todos pueden controlar el período de la vida entre la vida y la muerte. El significado de la vida no está en el principio ni en el final, sino en el proceso. En este sentido, no importa el pico o el punto bajo, lo que vale la pena apreciar y recordar es el crecimiento de la vida.
Nací en una familia normal y cálida en un remoto pueblo de montaña. Hay cinco personas en mi familia. Desde que tengo uso de razón, recuerdo a mi padre como una persona responsable y bien informada que tuvo la mayor influencia en mí durante mi infancia. Mi madre es una persona virtuosa, capaz e inteligente. Ella siempre jugó un papel maternal y amoroso para mí mientras crecía. Aunque me criticaron por hacer algo mal, todavía me centré en la educación. Cuando era niño, mi hermano mayor y mi hermano menor también me dieron muchos recuerdos felices e inolvidables.
(2) El camino hacia el estudio
Como vivo en un pueblo remoto de montaña, el transporte está atrasado, la falta de profesores conduce a la falta de recursos educativos y la escuela Está lejos de casa, lo que hace que mi educación de iluminación se quede atrás con muchos niños de la misma edad. ¿El loto crece en estanques fangosos, pero los talentos crecen en las familias pobres? Esto también contribuyó a mis excelentes calificaciones en la escuela primaria y secundaria. Cuando estaba en la escuela secundaria, mis padres dejaron su ciudad natal para trabajar en ciudades costeras para pagar mi matrícula, y yo fui a la ciudad del condado para estudiar la escuela secundaria. Por varias razones, mi motivación para aprender es mucho menor que la de la escuela primaria y secundaria, pero ¿solo porque tengo un sueño? Después de terminar la universidad, podré corresponder mejor la amabilidad de mis padres. Después de un arduo trabajo y dificultades al final de la escuela secundaria, finalmente fui admitido en la Universidad Normal de Chongqing con puntajes más allá de mi imaginación. Con sueños y pasión, comencé cuatro años de una vida universitaria plena. Amo mucho mi especialidad y he estado trabajando duro para tener suerte. He estado estudiando con actitud positiva y pleno entusiasmo durante los últimos dos años, y he ganado una beca nacional en los últimos dos años (no sé si has recibido una beca o beca nacional aquí, puedes ver por usted mismo si es un fondo de conferencias, escríbalo. Si es una asignación, no escriba la oración en color). Estos honores me dieron un gran aliento y me dieron la motivación para seguir adelante. En la vida participo activamente en diversas actividades y mejoro constantemente mis habilidades profesionales. Aprecio todo lo que la vida me da, trabajo duro y me preparo para el futuro.
2. Perspectivas de futuro
La perspectiva de cada uno sobre el futuro se basa en aquello con lo que podrá entrar en contacto en el futuro y en la realidad social actual. Entonces, al mirar hacia mi futuro, debo hacer estas dos cosas también.
(1) Intereses, personalidad y su impacto en ellos mismos
1 A mí personalmente me gusta la música y el arte, porque mi especialidad es el arte. También puedo aprender de ello.
2. Personalidad y su impacto en uno mismo
Tipo: extrovertida, alegre, pero muy emocional.
Soy una persona cálida y alegre, fácil de comunicar con los demás y tengo una gran cooperación y adaptabilidad. Me gusta trabajar con otras personas y participar u organizar diversas actividades del club. No se preocupe y esté dispuesto a aceptar las críticas de los demás. Sus emociones son relativamente estables y, en general, pueden afrontar los cambios y diversos problemas de la vida con calma, pero pueden experimentar algunos cambios de humor cuando se enfrentan a contratiempos o emergencias importantes. Puedo coordinar mejor mis propias ideas y las de los demás. Por un lado, tengo mis propios juicios e ideas sobre las cosas y no seguiré lo que dicen los demás. Por otro lado, también escucho las opiniones de otras personas. No será terco. Generalmente vivaz y voluntarioso, relajado y feliz, es popular en el grupo y muy entusiasmado con las personas y las cosas. A veces puedes ser demasiado impulsivo y autocontrolado. Tengo mis propios objetivos e ideales. Aunque no soy particularmente ambicioso, seguiré persiguiéndolos. Sea objetivo y racional, busque la verdad en los hechos y sea independiente y fuerte. Sea decidido y confiado cuando algo salga mal. Puedo ceñirme a lo que he planeado. En raras ocasiones puedo perder el control o aflojar, pero generalmente puedo mantener mi estado de ánimo tranquilo. Es posible que me ponga nervioso cuando me encuentro con desafíos o emergencias importantes. Soy una persona que entiende la importancia cuando se trata de amor. Cuando el amor afecte al trabajo, me adaptaré de manera razonable y adecuada. Cuando la otra parte esté ausente o yo cometa un error, lo manejaré correctamente y no haré nada irrazonable. Porque después de todo, dos personas necesitan comprensión y tolerancia para llevarse mejor, y eso no afectará el aprendizaje ni el estado de ánimo.
(2) El objetivo de la autolucha
Completa todas las tareas de aprendizaje en la escuela, compréndete a ti mismo correctamente y fortalece tus habilidades de autoliderazgo y aprendizaje profesional. Capaz de completar tareas diarias rutinarias y tareas de pensamiento complejas. Aunque me apasiona mi especialidad, también soy muy consciente de mi falta de conocimiento. Continuaré trabajando duro en el futuro para lograr mis objetivos.
1. La falta de conocimientos teóricos y habilidades profesionales exigirá un mayor esfuerzo en el futuro proceso de aprendizaje.
2. La amplitud y profundidad del propio conocimiento no es suficiente. Es posible que encuentre varios problemas al adquirir conocimientos profesionales en el futuro. La amplitud, profundidad y experiencia de vida actuales del conocimiento personal requieren un aprendizaje continuo en el futuro. Sólo con buenas reservas de conocimiento podremos resolver mejor los problemas encontrados.
La vida de cada uno de nosotros es como el agua que fluye hacia el este del río Yangtze. Todos queremos fluir hacia la feliz patria del mar. Cuando el agua fluye hacia el mar, habrá altibajos. En otras palabras, cuando estamos satisfechos, habrá desilusión, éxito, fracaso, alegría, dolor y frustración. ¿Qué parte es mala? Reconozca que la vida es como una gota de agua en el océano. Debemos utilizar las breves decenas de miles de días de nuestra vida para disfrutarla y afrontarla con aprecio. Si fracasas, no te rindas. Ese es un trampolín hacia su éxito futuro. No te desesperes cuando sientas dolor, es la base de tu felicidad futura; si encuentras contratiempos, continúa perseverando, este es tu único camino hacia el futuro, disfruta del sufrimiento, la pérdida, los problemas, la soledad, la injusticia, la justicia; como disfrutar la noche. Es como el amanecer del futuro, porque es inevitable en la vida.
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Muestra tres del informe de crecimiento personal:
1. Discurso de crecimiento personal:
Como maestra, me enfrento a niños inocentes todos los días, siempre pensando, ¿qué es? mi objetivo en la vida? ¿Cuál es mi búsqueda? Como persona social, también exploro constantemente el verdadero significado de las cosas. Para mí, es un viaje de toda la vida para descubrir quién soy como persona. En cada etapa de la vida, nos esforzamos por alcanzar la perfección, pero siempre hay arrepentimientos, y son estos fragmentos fragmentarios los que, conectados en serie, forman una vida relativamente completa.
El tipo de persona en que una persona se convertirá eventualmente está determinado en gran medida por su experiencia de crecimiento, su entorno social y los acontecimientos de su vida. Mirando hacia atrás en mi proceso de crecimiento, siento que mi niñez, adolescencia, educación familiar, ambiente y experiencias emocionales jugaron un papel decisivo en la configuración de quién soy hoy.
2. Análisis y exploración de cuestiones personales
Creo que es muy útil para el ajuste psicológico y la comunicación interpersonal captar siempre mis propias fluctuaciones emocionales y prestar atención a los cambios emocionales de los demás. . En el proceso de crecimiento, experimenté el proceso psicológico desde la niñez hasta la madurez, y también sentí la falta de mi propia capacidad de adaptación psicológica.
Al mismo tiempo, me enfrenté a una pregunta difícil: ¿Cuántos problemas psicológicos tengo y cómo solucionarlos? Poco a poco, sentí cada vez más profundamente la falta de conocimientos psicológicos. Necesitaba urgentemente una oportunidad de recibir asesoramiento psicológico profesional, y esta formación para profesores de psicología me proporcionó precisamente esta plataforma.
Durante la formación, hice lo mejor que pude para aprovechar el tiempo limitado del aula para escuchar atentamente y tomar notas. La experiencia de crecer como psicóloga y profesora de psicología a tiempo completo aumentó mi motivación para aprender y alimentó mi entusiasmo por aprender. Aprendí activamente de los profesores, consulté información relevante y aprendí muchos conocimientos psicológicos extremadamente valiosos. Entre ellos se encuentra la historia y el desarrollo de la psicología. Por ejemplo, el trabajo psicológico más antiguo de Occidente es "Sobre el alma" del filósofo griego Aristóteles. Un símbolo importante de la independencia de la psicología es el establecimiento de un laboratorio de psicología por parte de Wundt. Los principios básicos de la investigación psicológica son la objetividad y la practicidad. ¿desarrollista y sistemático? También hay algunas preguntas de prueba psicológicas científicas e interesantes; ¿has superado el entrenamiento de expansión que desafía los límites de la vida? ¿Incidente de Ma Jiajue? ¿Señala los problemas psicológicos comunes de la gente contemporánea y los analiza? ¿Cómo lograr el cambio de rol y adaptarse al nuevo entorno? y otras soluciones. También proporciona más de una docena de sugerencias clásicas: por ejemplo, pase lo que pase, habla con valentía; no te comuniques emocionalmente con los demás, aprende a esperar tu turno, etc. Bajo la paciente explicación del maestro, este conocimiento dejó una profunda impresión en mi mente.
No tengo creencias religiosas, pero aprendo budismo para entender la vida; aprendo confucianismo para saber vivir en el mundo; aprendo taoísmo para saber trascender; Aceptar a alguien como amigo no se basa en una personalidad extravagante, una personalidad introvertida, la sinceridad es lo más importante y la piedad filial es la primera. Identificarse con los demás no es sentirse agraviado por uno mismo, sino ser aceptado por los demás. No es que no tenga mis propias opiniones. Buscar puntos en común y reservar las diferencias es la manera de sobrevivir. No te enojes ni te enorgullezcas de cómo te evalúan los demás. Debes aceptar las palabras de los demás con la mente abierta y reflexionar más. Creo que se puede decir que este es un estándar maduro. Mire las cosas desde una perspectiva micro, haga las cosas desde una perspectiva macro, tenga una perspectiva filosófica y viva una vida optimista. Se puede decir que es mi visión de la vida y estoy tratando de practicarla.
En tercer lugar, cambio personal y crecimiento
Creo que lo más importante para una persona es darse cuenta de que ha asumido algunas responsabilidades y, naturalmente, tendrá que asumir algunas en la vida. . Hoy, cuando entiendo algunos de los principios de la vida, miro hacia atrás, a mi experiencia de crecimiento y encuentro que los reveses y el dolor que sufrí en el pasado son la riqueza de hoy. Pero no todas las personas entienden la vida de esta manera. Sólo entendiéndola profundamente podemos saber cuánto el corazón dolorido e indefenso necesita un corazón sincero que lo consuele. Hoy tengo más tolerancia, comprensión y cuidado hacia las personas y las cosas que me rodean, y ya no estoy obsesionado con las pérdidas y ganancias personales. ¿Entonces alguien dijo? Detrás de los reveses y el dolor hay espacio para el crecimiento. Si pudiera describirme en tres palabras, serían: de mente abierta, tolerante y tolerante.
Por supuesto, todavía me queda un largo camino por recorrer para convertirme en un excelente profesor de psicología. El asesoramiento psicológico es a la vez una ciencia y un arte. Los principios científicos no son difíciles de entender, pero no es fácil aplicar técnicas de asesoramiento a cada cliente. Si realmente desea aprender sobre asesoramiento psicológico, especialmente si desea dominar las habilidades del asesoramiento psicológico, trabajar de forma creativa y ayudar eficazmente a los clientes a resolver problemas, no existe ningún atajo. Solo se puede aprender y comprender en la práctica y mejorar y mejorar gradualmente.