Cómo hacer que la crisálida del gusano de seda sea deliciosa y nutritiva

El valor nutricional de la crisálida del gusano de seda es alto cuando se fríe.

1. Una cantidad adecuada de crisálida de gusano de seda, 1 trozo de jengibre, 4 pimientos rojos secos, una cantidad adecuada de sal, una cantidad adecuada de aceite, una cantidad adecuada de salsa de soja ligera, una cantidad adecuada de aceite, una cebolleta y 4 dientes de ajo.

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1. Limpiar y triturar el jengibre, limpiar y triturar la cebolleta, triturar los ajos y limpiar la crisálida de gusano de seda.

2. Vierta una cantidad adecuada de agua en la olla. Después de que hierva, vierta la crisálida de gusano de seda y cocine durante unos 2 minutos.

3. Caliente el aceite en una sartén. Cuando esté caliente, agregue el pimiento rojo seco y saltee hasta que esté fragante. Luego agregue el jengibre picado y el ajo y saltee hasta que esté fragante.

4. A continuación, vierte la crisálida de gusano de seda y sofríe a fuego alto. Añade la cantidad adecuada de aceite, salsa de soja ligera y sal.

5. Sofreír a fuego alto, añadir la cantidad adecuada de agua, tapar y cocinar a fuego lento durante 10 minutos.

6. Espolvorea un poco de cebolla verde antes de servir.

Las crisálidas de gusano de seda tienen el efecto de producir fluidos corporales y calmar la sed, estimulando la secreción de saliva y aliviando los síntomas de sed y sequedad de boca. Las crisálidas de gusanos de seda también pueden desempeñar un papel en la digestión y en la regulación del qi, promoviendo la digestión de los alimentos y mejorando los síntomas de la indigestión y el hipo. Además, la crisálida del gusano de seda es rica en proteínas, ácidos grasos insaturados y vitaminas, que pueden complementar la nutrición y regular la función inmune. Además, las pupas de gusanos de seda también tienen efectos insecticidas y son aptas para el consumo de pacientes con ascariasis.