¿Cómo tratar el suministro insuficiente de sangre al cerebro? ¿Qué hacer si no hay suficiente suministro de sangre al cerebro?
Muchas mujeres sufren a menudo de un suministro insuficiente de sangre al cerebro. El suministro insuficiente de sangre al cerebro tiene algunos síntomas comunes, los más comunes son mareos y debilidad. Algunas personas experimentan náuseas y vómitos. al cerebro requiere Cuídelo bien, de lo contrario provocará otras enfermedades. ¿Cómo tratar el suministro insuficiente de sangre al cerebro? ¿Qué hacer si no hay suficiente suministro de sangre al cerebro?
1. Tratamiento oportuno
Los pacientes con síntomas de suministro insuficiente de sangre al cerebro deben ser tratados con prontitud, con el tratamiento como base y el acondicionamiento como complemento.
Cuando el suministro de sangre insuficiente al cerebro puede causar daño neuronal irreversible, accidente cerebrovascular, infarto cerebral y otras enfermedades, debe tratarse con prontitud en los casos graves.
En la etapa inicial, se pueden utilizar medicamentos antiplaquetarios, anticoagulantes y vasodilatadores para el tratamiento. Cuando la enfermedad es grave, como la estenosis grave de la arteria carótida, se puede adoptar un tratamiento quirúrgico.
2. Eliminar los factores de riesgo
Antes de someterse al tratamiento, los pacientes con irrigación sanguínea cerebral deben saber qué factores de riesgo agravarán los síntomas y eliminarlos a tiempo.
La presión arterial alta, la hiperlipidemia y otras enfermedades pueden provocar síntomas como viscosidad de la sangre, trombosis arterial y arteriosclerosis. Todos estos síntomas son factores que pueden provocar o agravar un suministro sanguíneo insuficiente al cerebro. La presión arterial, la presión arterial alta y la presión arterial alta deben tratarse con prontitud. Enfermedades como la hiperlipidemia.
3. Dejar de fumar y beber.
Fumar puede provocar que los vasos sanguíneos del cuerpo se contraigan, aumenten la presión arterial y se acumulen plaquetas, formándose así tromboembolismo. Beber alcohol puede aumentar la presión arterial, agravar el endurecimiento de los vasos sanguíneos y provocar aterosclerosis y otros síntomas. Estos síntomas agravarán el suministro insuficiente de sangre al cerebro, por lo que para corregir el suministro insuficiente de sangre al cerebro, primero debe dejar de fumar y beber.
4. Acondicionamiento dietético
Los pacientes con un suministro de sangre insuficiente al cerebro deben prestar atención al acondicionamiento dietético. Una dieta incorrecta a largo plazo también es uno de los factores que provocan un suministro de sangre insuficiente al cerebro. cerebro.
Los pacientes con suministro insuficiente de sangre al cerebro deben consumir más alimentos ricos en vitaminas, sales inorgánicas y fibra: como avena, mijo y legumbres con alto contenido en fibra y efectos hipolipidémicos que pueden reducir los coágulos sanguíneos y los hongos; para prevenir la trombosis; yogur con efecto hipolipemiante;
Y comer menos manteca de cerdo rica en grasas, dulces que aumentan los lípidos en sangre, despojos de animales ricos en colesterol y otros alimentos.
5. Ejercicio de acondicionamiento
El ejercicio de acondicionamiento es adecuado para el suministro insuficiente de sangre al cerebro causado por enfermedades de la columna no cervical. Puede caminar rápido, trotar, caminar, etc., 30. -40 minutos cada vez, al menos 5 días a la semana, o practicar Tai Chi, pescar, escalar montañas y otros deportes suaves.
El ejercicio moderado puede promover la circulación sanguínea, expandir los vasos sanguíneos, promover el metabolismo de los desechos vasculares y puede aliviar eficazmente los síntomas del suministro insuficiente de sangre al cerebro.
Nota: Los pacientes con un suministro insuficiente de sangre al cerebro no deben realizar ejercicios extenuantes y es mejor que sus familiares los acompañen durante el ejercicio para evitar accidentes.
6. Masaje y acondicionamiento
El masaje tradicional chino tiene un efecto regulador sobre muchas enfermedades, y el suministro insuficiente de sangre al cerebro también puede aliviarse mediante el masaje. En particular, el masaje de pies puede regular las funciones de los órganos del cuerpo, aliviar el suministro insuficiente de sangre al cerebro, aliviar la fatiga y mejorar la memoria.
7. Mantener buenos hábitos de vida
1. Mantener una buena actitud y evitar la excitación emocional. Puedes participar en actividades más recreativas, como canto, baile, caligrafía, juego de pelota, etc.
2. Evite trasnochar y evite el cansancio excesivo. Quedarse despierto hasta tarde durante mucho tiempo y estar demasiado cansado agravará los síntomas de un suministro insuficiente de sangre al cerebro.
3. Haz más ejercicios de acertijos, como leer periódicos, hacer solitarios idiomáticos, adivinar acertijos de linternas, etc.
8. Cómo mejorar el suministro insuficiente de sangre al cerebro
Estimulamos algunas áreas reflejas en la cabeza, porque además de puntos de acupuntura en forma de puntos, nuestros puntos de acupuntura también tienen algunos. Los puntos de acupuntura lineales se denominan áreas de reflexión. Por ejemplo, aquellos con funciones motoras y cognitivas tienen áreas de reflexión específicas. Podemos seleccionar algunos puntos de acupuntura en la cabeza y, a través de este ligero golpe, golpearlos para excitarlos. y aumentar la excitación de la corteza cerebral.