Imágenes de tallos, hojas y vegetales.

Hay una imagen completa de hojas y vegetales que parecen oler fragantes. La deliciosa sopa hace que sea difícil dejar cualquier alimento. Las delicias de China son inagotables y este plato es lo suficientemente delicioso como para ponerlo en la mesa del comedor. A continuación se muestra una imagen completa de las hojas y vegetales que quiero compartir con ustedes.

Imágenes de hortalizas de tallo y hoja 1 1. Puerros.

Alias: Fengben, estalactita de hierba, etc. , es una planta herbácea perenne de la familia de las Liliáceas. Tiene un olor particularmente fuerte. Sus rizomas son horizontales, los bulbos son estrechos y cónicos y están agrupados. Las hojas, los escapos y las flores son todos vegetales comestibles.

2. Apio.

Existen tres tipos de berros, apio y apio, que tienen efectos similares. El apio es la mejor medicina. El apio tiene un aroma fuerte y se le llama "apio medicinal". Pero no es la misma especie que el cilantro tiene un alto valor nutricional.

3. Bolsa de pastor.

A nivel local se le llama bolsa de pastor fragante, en el norte se le llama flor de col y la familia Yao la llama "bolsa de pastor". Hubei y otras regiones, y en Sichuan se le llama "bolsa de pastor" "colza seca". Es una verdura silvestre que a la gente le gusta comer y tiene un alto valor medicinal.

4.

También conocida como col de aceite, col amarga, Brassicaceae, planta Brassica, originaria de China, de tallos de color verde oscuro, con forma de col, perteneciente a la especie Brassicaceae, con flores amarillas. En agronomía, muchas plantas que contienen semillas oleaginosas se denominan colectivamente colza.

5. Espinacas de agua.

La espinaca de agua es originaria del sur, le gusta el clima cálido y húmedo, es resistente al calor y a las heladas y puede crecer en todas las provincias de la cuenca del río Yangtze desde abril hasta 65438+octubre.

Imagen 2 de vegetales de tallo y hojas. Los más comunes incluyen la raíz de loto, el ñame, el taro, la castaña de agua, el rábano, etc. Estos son vegetales de tallo.

Los llamados tubérculos se refieren al uso de raíces o tallos, como la raíz de loto, la mandioca, la patata, el boniato, el ñame, el malanga, la topinambur, la pinellia, el maná (gusano de seda de la hierba), el jengibre. , cebolla, castaña de agua, rábano, etc.

En segundo lugar, el valor nutricional

Las frutas y verduras verdes son ricas en ácido fólico, que se ha demostrado que es uno de los "medicamentos milagrosos" para prevenir los defectos del tubo neural fetal. Al mismo tiempo, una gran cantidad de ácido fólico puede eliminar eficazmente el exceso de homocisteína en la sangre y proteger el corazón. Además, las verduras verdes también son la mejor fuente de calcio y gozan del título de "elemento vital". Sus reservas son más que la leche "rica en minerales" que contiene calcio. Por lo tanto, los nutricionistas consideran que comer "verde" es calcio. suplemento. La mejor manera.

Y las verduras de color verde son ricas en vitamina C y B1. B2, caroteno y diversos oligoelementos. Tiene cierto efecto sedante sobre la hipertensión arterial y el insomnio, y es beneficioso para el hígado. Las verduras verdes también contienen tartrazina, que evita que el azúcar se convierta en grasa.

Las verduras se deben lavar primero y luego cortar, porque las verduras contienen una gran cantidad de vitamina C. La vitamina C es una vitamina hidrosoluble que se disuelve fácilmente en agua. Si lava toda la verdura con agua limpia antes de cortarla, puede reducir la pérdida de vitamina C y otras vitaminas solubles en agua. Por otro lado, si pones verduras cortadas en agua o incluso las remojas en agua, se perderá una gran cantidad de vitamina C con el agua debido al gran contacto con la zona dañada de las verduras y la zona del agua.

Las verduras son un alimento indispensable en nuestra vida. Comer más verduras tiene un alto valor nutricional para el organismo. Con el desarrollo de la economía social, existen muchos tipos de hortalizas, incluidas las de tallo y hoja. Comer más espinacas en su dieta puede promover la digestión, aumentar el apetito y también puede tratar la anemia por deficiencia de hierro. El repollo chino es rico en vitaminas y comer más puede aliviar eficazmente el estreñimiento. Estos son alimentos comunes en la vida y comer más de ellos es bueno para el cuerpo.

Lechuga: Las hojas son largas lanceoladas, de color verde claro, los brotes de bambú son finos y cortos, y es un tipo de hortaliza muy popular.

2. Espinacas: Es una verdura común en la vida. Sus raíces son cónicas, ligeramente rojizas y los tallos erguidos. Es resistente al frío y requiere mucha humedad.

3. Col china: Es de plantación amplia. Sus hojas son de color verde claro o amarillo verdoso, con ligeros rizos. Es un tipo de verdura común en invierno.

4. Repollo: También llamado repollo, se envuelve en esferas achatadas capa por capa, con hojas de color verde oscuro. Durable para almacenamiento y transporte, independientemente de la temporada. Es una verdura común en primavera, verano y otoño.

5. Cebollas: Las hojas son cilíndricas y huecas por dentro. Originarias de la zona semifría y gustan del frío pero no del caliente.

6. El apio pertenece a la familia de las Apiáceas. Hay tres tipos de berros, apio y apio. Rica en proteínas, hidratos de carbono, caroteno, vitaminas del grupo B, calcio, fósforo, hierro, sodio, etc. Le gustan los climas fríos y húmedos y es una hortaliza semifría resistente, no tolera las altas temperaturas;

7. Las verduras de color verde también se llaman col china, colza y colza pequeña. Es una de las verduras más comunes en China.