El hígado no está bien. Afecta primero la cara. Aparecen tres síntomas principales.
El "Huangdi Neijing" registra que el hígado es el funcionario del general y se encarga de dispersar la diarrea y almacenar la sangre.
Para las personas con un hígado sano, todas las circulaciones del cuerpo funcionarán normalmente; si el hígado enferma, se producirán algunas anomalías en el cuerpo.
Si el hígado no está bien, afectará primero a la cara. Hay tres síntomas principales. Tenga cuidado con el exceso de veneno hepático.
1. La cara está delgada y oscura.
Las investigaciones muestran que hay Para las personas mayores de 30 años que padecen hepatitis crónica o cirrosis, la piel de la cara y alrededor de los ojos es más oscura que antes de la enfermedad, la cara está delgada y marchita, el Los pequeños vasos sanguíneos de las mejillas están dilatados y los labios secos. Esto se conoce comúnmente como la cara de la enfermedad hepática.
Esto se debe a que cuando las células del hígado se dañan, el hierro fluirá desde el hígado hacia los vasos sanguíneos, provocando que el rostro se oscurezca. Al mismo tiempo, la función hepática disminuirá, lo que provocará un aumento de la melanina. .
2. Labios oscurecidos
Una vez que hay un problema con el hígado, inevitablemente afectará su capacidad para desintoxicarse y desintoxicarse.
Cuando el hígado no puede descomponer las toxinas del cuerpo a tiempo, las toxinas del hígado se acumularán. El resultado es la deposición de melanina y los labios oscuros.
3. Acné y puntos negros
A partir del número de acné y puntos negros que tiene una persona, también podemos saber si el hígado está bien o no.
Porque si la función hepática está debilitada o dañada, no puede destruir la hormona luteinizante con normalidad. Cuanto mayor sea la cantidad de hormona luteinizante, más seguirá aumentando la secreción de sebo, lo que provocará un aumento del acné y los puntos negros.
¿Qué signos aparecerán en las manos de personas con mala salud hepática?
1. Hay un hueco en el dedo medio
Extiende tu dedo medio y mira la punta del dedo medio.
Si la punta del dedo medio se vuelve más delgada y quedan espacios entre los dedos, es causado por una insuficiencia de qi hepático.
En casos graves también puede aparecer hígado graso, acompañado de edema.
2. Nevo rojo en las palmas
Una vez que el hígado se enferma, la capacidad de extinción del estrógeno en el cuerpo humano disminuirá.
Esto hará que se acumule una gran cantidad de estrógeno en el cuerpo, provocando que las pequeñas arterias del cuerpo se expandan.
En este momento aparecerán lunares rojos en la piel de las palmas, que son tan pequeños como agujas y ligeramente elevados en el centro. Se les conoce comúnmente como “lunares en forma de araña”.
Esta especie de lunar rojo no sólo aparecerá en las palmas de las manos, sino que también se extenderá por el cuello, el pecho y otras partes del cuerpo.
3. Textura de las uñas
Según la medicina tradicional china, el hígado almacena sangre.
Si el hígado está bien y se obtiene la muestra de sangre, las uñas de las manos estarán regordetas y suaves.
Entonces, si tus uñas tienen líneas marrones de diferente profundidad y ancho, es muy probable que tengas antecedentes de enfermedad hepática.
Esto se debe a que las líneas marrones en las uñas son un signo de insuficiencia hepática. Insuficiencia hepática, estancamiento de qi y estasis sanguínea, la sangre no puede nutrir las garras.
Si quieres que tu hígado esté más sano, ¡recuerda hacer tres cosas menos, beber tres más de agua y recordar tres puntos de acupuntura cada día!
Haz tres cosas menos
1. Comer menos comida de la noche a la mañana
La comida de la noche a la mañana se refiere a la comida que se ha dejado fuera durante más de 10 horas. Este tipo de alimentos provocará un aumento de ingredientes tóxicos en los alimentos.
En primer lugar, los productos químicos de los alimentos producen carcinógenos, como el nitrito, que no se pueden eliminar incluso si se calientan; en segundo lugar, es una contaminación secundaria de bacterias extrañas durante el almacenamiento.
¡Comer alimentos de la noche a la mañana durante mucho tiempo puede causar graves daños al hígado!
2. Enojate menos
Perder los estribos con frecuencia y enojarse hará que el qi del hígado se invierta y provocará un fuerte fuego del hígado y cuando el fuego del hígado es fuerte, las personas; perderán los estribos más fácilmente.
Con semejante círculo vicioso, ¿cómo puede estar sano el hígado?
De hecho, al hígado le gusta tener buena salud. En otras palabras, el qi del hígado debe mantenerse suave, cómodo y elevado, sólo de esta manera se pueden mantener sus funciones fisiológicas normales;
3. Quedarse despierto hasta tarde durante mucho tiempo
Las personas que se quedan despiertas hasta tarde durante mucho tiempo alterarán el reloj biológico del cuerpo, lo que provocará daños en los genes supresores de tumores, estimulando así el desarrollo de tumores. crecimiento.
Además, algunos investigadores han descubierto que quedarse despierto hasta tarde y falta de sueño puede provocar enfermedades hepáticas y luego convertirse en cáncer de hígado.
Este artículo fue publicado en "Cancer Cell" publicado en los Estados Unidos (una subsidiaria de la revista biológica más importante del mundo "Cell").
Bebe más agua
1. Té de limón
El limón, una hierba natural, contiene ácido cítrico, que es bueno para nutrir el hígado, fortalecer el bazo y Previniendo el envenenamiento.
Además, al beber agua, añadir un poco de limón puede desempeñar un muy buen papel en la protección de las células del hígado del daño de los radicales libres.
Al mismo tiempo, también puede favorecer la síntesis de proteínas; . síntesis, acelerando así las capacidades de reparación y regeneración de las células del hígado.
2. Té de raíz de guguding
El guguding ingresa al meridiano del hígado y es bueno para desintoxicar el hígado, reducir el fuego hepático y prevenir el daño hepático, especialmente para el daño hepático alcohólico. efecto significativo.
En particular, la raíz de gugutina es uno de los nutrientes naturales más importantes en la prevención de la hepatitis C. Tiene la misma función que el cardo mariano y puede eliminar eficazmente las toxinas del hígado.
Beberlo remojado en agua también puede potenciar la capacidad de regeneración del hígado y favorecer su autorrecuperación.
2. Té de raíz de hierba de café
La hierba de café, también llamada raíz de achicoria europea, es originaria de Europa. Tiene el efecto de proteger el hígado, limpiarlo y favorecer la vesícula biliar. fortalecimiento del estómago y la digestión. Diuresis e hinchazón.
El efecto hepatoprotector de su extracto se debe a la presencia de colina que acelera la síntesis de fosfolípidos, acelerando así la reparación celular y teniendo un importante efecto protector sobre las células hepáticas.
Además, los componentes liposolubles y solubles en agua tienen importantes efectos protectores sobre el daño hepático inducido por químicos o alcohol.
Recuerde tres puntos de acupuntura
1. Punto Ganshu
En la espalda, debajo de la apófisis espinosa de la novena vértebra torácica, a 1,5 pulgadas del costado, hay un punto de acupuntura: punto Ganshu.
Hígado, hígado. Yu, pierde.
Ganshu, como su nombre indica, se refiere a la humedad del agua y el qi del viento del hígado que se transfieren desde el exterior al meridiano de la vejiga.
Presionar regularmente este punto de la carne tiene los efectos de calmar el hígado, estimular la vesícula biliar, regular el qi y mejorar la vista.
2. Punto Yinbao
Ubicación: En la parte interna del muslo, hay un punto de acupuntura llamado punto Yinbao.
Es uno de los puntos de acupuntura importantes en el meridiano del hígado, que recoge y atrae el agua y la humedad. El agua y la humedad del meridiano del hígado se acumulan aquí.
Tocar aquí todos los días puede regular el hígado, menstruaciones irregulares, dificultad para orinar, etc.
3. Punto Zhongdu
Ubicación: Ubicado en el interior de la pantorrilla humana, a 7 pulgadas por encima de la punta del maléolo medial, en el centro de la superficie medial de la tibia.
Este punto se utiliza principalmente para tratar el síndrome sanguíneo. Masajear este punto tiene el efecto de limpiar el hígado, purgar calor y enfriar la sangre.
Además, también puede tratar hepatitis aguda, artritis de rodilla, hemorragia uterina, hernia y otras enfermedades.