Todo el proceso del parto natural no es realmente fácil
Todo el proceso del parto natural no es realmente fácil.
Todo el proceso del parto natural no es realmente fácil. En términos generales, el parto natural es mucho mejor que la cesárea, por eso existen. Muchas madres cuando eligen un método de parto, generalmente eligen el parto natural. Permítanme compartir con ustedes todo el proceso del parto natural. Todo el proceso del parto natural realmente no es fácil 1
La primera etapa del parto (de 6 a 12 horas): aparición de los dolores del parto hasta que el cuello uterino está completamente dilatado. Las madres necesitan recuperarse, descansar y comer.
1. Durante el intervalo entre contracciones uterinas, la madre debe prestar atención al descanso. Puede dormir, comer, beber, charlar o escuchar música. Durante este período, las contracciones uterinas son intermitentes, los períodos de no contracción son largos y los períodos de contracción son cortos, por lo que la madre puede tener la mayor parte del tiempo para descansar. Aunque a menudo te molesta un dolor repentino, debes intentar relajarte, tomarte un tiempo para descansar o comer para reponer fuerzas. Si no puedes dormir, también puedes escuchar música y charlar con otras personas.
2. Cuando lleguen las contracciones, preste atención a la respiración abdominal para relajar el abdomen. La madre puede estar de pie o acostada para descansar en la posición que desee.
La segunda etapa del parto (1 a 2 horas): el cuello uterino se dilata completamente hasta que nace el feto. Las parturientas necesitan correr al límite, ajustar la respiración y usar la fuerza.
1. Presione con fuerza cuando haya contracciones y relájese cuando no haya contracciones. La madre necesita ejercer fuerza de acuerdo con el ritmo de las contracciones uterinas. Cuando ocurren las contracciones, debe relajar el cuerpo. Si continúa ejerciendo fuerza, se sentirá anormalmente cansada. Cuando vuelvan a aparecer las contracciones, la fatiga impedirá que la madre ejerza la fuerza correctamente y no podrá cooperar bien con las contracciones y completar el proceso de parto.
2. El método correcto para ejercer la fuerza es: cuando comienzan las contracciones y llegan los dolores del parto, lo mejor es respirar profundamente, luego cerrar los labios con fuerza, contener la respiración y comenzar a ejercer la fuerza, al igual que la defecación.
3. Detente cuando sea necesario. Siga las indicaciones del personal médico. Si la partera le indica que deje de ejercer fuerza, la madre debe dejar de ejercer fuerza y aprovechar el tiempo para recuperar el aliento para evitar la laceración perineal causada por un método de esfuerzo incorrecto.
La tercera etapa del parto (de 3 a 30 minutos): desde el nacimiento del feto hasta la salida de la placenta. El tiempo es más corto y la madre está más relajada.
El tercer período es el período desde el parto del feto hasta el parto de la placenta. El tiempo es corto. En este momento, el dolor del parto ha desaparecido y es más fácil para la madre. a través de él. Después del parto, la madre debe permanecer en la sala de partos en observación durante un período de tiempo para prevenir complicaciones como la hemorragia posparto. Todo el proceso del parto natural no es realmente fácil 2
Todo el proceso del parto natural generalmente se divide en tres etapas del parto, la primera etapa del parto, la segunda etapa del parto y la tercera etapa del parto. La llamada primera etapa El proceso de parto es el proceso en el que se producen contracciones uterinas regulares y el cuello uterino comienza a expandirse hasta que el cuello uterino está completamente dilatado. Durante este período, es necesario controlar de cerca la frecuencia cardíaca y el cuello uterino del feto. dilatación.
La segunda etapa del parto es el proceso desde la dilatación total del cuello uterino hasta el nacimiento del bebé. Durante este período, es necesario observar la disminución de la presentación fetal, así como de la posición fetal. , vea cómo gira y también debe prestar atención a los cambios en la posición del feto. La tercera etapa del parto es el proceso de expulsión de la placenta. Después del nacimiento del bebé, la placenta saldrá en cualquier momento. .
Una vez finalizadas estas tres etapas del parto, todo el proceso finaliza. Después del parto, las contracciones uterinas y los loquios también deben controlarse de cerca.
Cómo aumentar las posibilidades de parto natural
1. Parto apropiado para la edad: la mayoría de los expertos médicos creen que la mejor edad para que las mujeres den a luz es De 25 a 29 años. Las mujeres de este grupo de edad tienen más probabilidades de tener un parto vaginal. A medida que aumenta la edad, aumenta el riesgo de embarazo y parto.
2. Nutrición razonable: El peso ideal durante el embarazo es aumentar 2 kilogramos dentro de los 3 meses de embarazo en el primer trimestre, 5 kilogramos cada uno entre los 3 y 6 meses de embarazo, y entre los 7 y 9 meses. del embarazo, antes y después* **Aproximadamente 12 kg es apropiado. Si el peso aumenta más de 20 kilogramos durante todo el embarazo, el bebé puede crecer demasiado, lo que no favorece el parto natural.
3. Gimnasia durante el embarazo: La gimnasia durante el embarazo no solo es beneficiosa para el control del peso durante el embarazo, sino que también favorece un parto suave. Esto se debe a que los ejercicios de gimnasia pueden aumentar la tensión y la elasticidad de los músculos abdominales y la espalda baja. Los músculos y los músculos del suelo pélvico aflojan y suavizan las articulaciones y los ligamentos, ayuda a que los músculos se relajen durante el parto, reduce la resistencia del canal del parto y permite que el feto pase por el canal del parto más rápido. La gimnasia durante el embarazo puede aliviar la fatiga y el estrés de las mujeres embarazadas y aumentar su confianza en el parto natural.
4. Controles prenatales: Las mujeres embarazadas se someten a controles prenatales periódicos para comprobar el desarrollo fetal y la salud materna, de modo que los problemas puedan detectarse, corregirse y tratarse precozmente. Para que las mujeres embarazadas y los fetos puedan atravesar el embarazo y el parto sin problemas.
5. Corregir la posición fetal: Generalmente, si la posición fetal es anormal antes de los 7 meses de embarazo, solo es necesario reforzar la observación. Debido a que antes de las 30 semanas de embarazo, el feto todavía es pequeño en comparación con el útero y la madre tiene más líquido amniótico en el útero, el feto tiene espacio para moverse y corregirá su posición por sí solo. Si la posición fetal sigue siendo anormal entre las semanas 30 y 34 de embarazo, es necesario cooperar con las indicaciones del médico para corregirla.
6. Preparación prenatal: Dos semanas antes de la fecha prevista del parto, la mujer embarazada necesita mantener una vida y un sueño normales, ingerir alimentos nutritivos y de fácil digestión, como leche, huevos, etc. , para preparar suficiente fuerza física para el parto. Antes de dar a luz, las mujeres embarazadas deben mantener estable su estado de ánimo. Una vez que comiencen las contracciones, deben fortalecer su confianza en que podrán dar a luz de forma segura y sin problemas con la ayuda de médicos y parteras. Todo el proceso del parto natural realmente no es fácil 3
Los beneficios del parto natural para la madre
Ayuda en la recuperación posparto
Después de un tiempo después del parto natural, la elasticidad de la vagina materna se puede restaurar sin afectar la vida sexual, el equilibrio endocrino está relativamente equilibrado y la atrofia vaginal será relativamente leve después de la menopausia. Las mujeres que no han dado a luz o han tenido una cesárea tendrán una atrofia vaginal más severa después de la menopausia; la calidad de su vida sexual será menor que la de las mujeres que dieron a luz de forma natural.
Promueve el vínculo madre-hijo
El dolor del parto natural puede hacer que el cerebro de la mujer embarazada produzca endorfinas. Esta sustancia química aportará placer y satisfacción a la mujer embarazada y es beneficiosa para ella. el vínculo madre-hijo de profundización.
Promueve la secreción de oxitocina
En el parto natural, el dolor de las contracciones del parto traerá tensión y dolor mental y físico a las mujeres embarazadas, pero estos son temporales y absolutamente. La mayoría de las mujeres embarazadas pueden tolerarlo. . La hormona oxitocina producida por la glándula pituitaria de las mujeres embarazadas hace que las fibras musculares del útero se encojan gradualmente.
Después de la expulsión del feto, las contracciones uterinas causadas por esta oxitocina autoproducida siguen siendo fuertes, lo que es beneficioso para la descarga de los loquios posparto y la recuperación uterina, ayuda a reducir la hemorragia posparto y promueve la recuperación posparto. . Sin embargo, la cesárea electiva es propensa a contracciones uterinas deficientes durante y después de la cirugía debido a la relativa falta de secreción de oxitocina en el cuerpo, lo que obliga a la madre a depender de medicamentos exógenos para promover las contracciones uterinas.
Propicio para la lactancia materna
Los cambios sincrónicos y coordinados en el parto natural y los niveles de prolactina en el cuerpo son condiciones necesarias para una rápida lactancia posparto y cesárea. Sin embargo, en las mujeres en posparto, debido a la asincronía de los niveles hormonales y la estimulación y el dolor posoperatorios, el tiempo de lactancia se retrasará relativamente 10 horas y el nivel de prolactina será bajo. Durante este tiempo, es posible que el recién nacido se haya acostumbrado a la alimentación artificial y ya no quiera succionar leche materna. Después del parto natural, el cuerpo de la madre se recupera más rápido, lo que también favorece la lactancia.
Menor riesgo
Al igual que la cesárea, el parto natural no requiere la intervención de ningún catéter, fórceps ni bisturí. Sólo requiere que la madre utilice sus mejores fuerzas para dar a luz al bebé. , por lo que parto natural El riesgo es menor para el bebé y la madre.
Comprende mejor tu cuerpo
Si eliges dar a luz de forma natural, no hay duda de que estarás atravesando un proceso que muchas madres encuentran muy íntimo.
Durante este proceso, aprenderás más sobre tu cuerpo y descubrirás que eres más poderosa de lo que pensabas. ¡El parto natural puede ser la experiencia más hermosa de tu vida!
Orgullo
¡Muchas mujeres creen que una mujer que ha dado a luz a un niño es la mujer perfecta! Durante miles de años, muchas mujeres han dado a luz de forma natural sin realizar ninguna intervención para dar a luz, por lo que si tú también tienes un parto natural, ¡definitivamente estarás orgullosa de ti misma!
A continuación, aprendamos a qué deben prestar atención las mujeres cuando dan a luz de forma natural.
1. Si sientes la necesidad de defecar, significa que la cabeza del feto ha descendido, por favor. informar al personal médico.
2. Cuando se experimenta dolor y molestias en el parto, se pueden utilizar técnicas de respiración para reducir las molestias y el personal médico le brindará orientación oportuna.
3. Si siente alguna molestia o cambio físico, debe tomar la iniciativa de informarnos. El personal médico solucionará su problema en cualquier momento.
4. Si no ha orinado durante más de 6 horas, informe al personal médico.
5. Si se rompe fuente, se debe permanecer en cama el mayor tiempo posible para prevenir infecciones y prolapso del cordón umbilical.