¿Qué alimentos son buenos para las personas con deficiencia de bazo y estómago? 7 tipos de alimentos para acondicionar

1 Zanahoria

La zanahoria tiene un sabor dulce y suave y entra en los meridianos del pulmón y del bazo. Tiene los efectos de fortalecer el bazo y la digestión, humedecer los intestinos y ser laxante, eliminar el calor y desintoxicar, etc. Puede usarse para tratar la pérdida de apetito, la hinchazón, el estreñimiento y otros síntomas. Lo mejor es guisarlo con carne para que el caroteno se disuelva por completo y desempeñe su función.

2 batatas

Las batatas son ricas en fibra dietética y pectina, lo que puede mejorar la peristalsis gastrointestinal. Comer algunas batatas con moderación puede nutrir el qi, fortalecer el bazo y calentar el cuerpo. La función del estómago. 3 Calabaza

La calabaza es de naturaleza cálida y entra en los meridianos del bazo y del estómago. Puede reponer el qi, desintoxicar y matar insectos. Comer calabaza con regularidad en verano puede promover la motilidad gastrointestinal y ayudar a digerir los alimentos. Al mismo tiempo, puede reducir la estimulación de la mucosa gastrointestinal por sustancias extrañas, calentando el estómago y fortaleciendo el bazo. 4 ñame chino

El ñame chino es de naturaleza y sabor dulce y suave. Regresa a los meridianos del bazo, los pulmones y los riñones y tiene muy buenos efectos para preservar la salud. La amilasa del ñame puede promover la digestión y mejorar la función de digestión y absorción del bazo y el estómago. Es un buen alimento para personas con el bazo y el estómago débiles.