¿Tiene alguna desventaja dormir desnudo durante mucho tiempo?
Dormir desnudo durante mucho tiempo puede "insensibilizar tu atractivo sexual"
5 de julio de 2006 09:28 Shenzhen News Network
"Sólo uso CHANEL cuando Duermo NO.5 (perfume Chanel No. 5). Esta es la respuesta de Marilyn Monroe, la mujer más sexy del siglo pasado, cuando preguntó a los medios qué ropa usaba para dormir. A medida que hace más calor, cada vez más personas intentan dormir desnudas. Muchos estudios médicos han confirmado que dormir desnudo es realmente bueno para la salud. Pero las parejas necesitan una cierta sensación de misterio y confusión. Dormir desnudos durante mucho tiempo embotará su "sensualidad".
Dormir desnuda puede mejorar el estreñimiento crónico
En un club de personas que duermen desnudas en línea en el que participan cientos de mujeres, los periodistas descubrieron que muchas mujeres tienen sus propias experiencias únicas al dormir desnudas. El "gatito rosa" cuyas manos y pies se enfrían en invierno cree que no importa si es un invierno frío o un verano caluroso, si intentas dormir desnudo de vez en cuando, te sentirás cálido y cómodo y podrás conciliar el sueño rápidamente. Esta afirmación también se ve respaldada por el reconocimiento de “largas noches” con insomnio constante. "Xiao Xixi", que tiene 10 años de experiencia durmiendo desnudo, siente que dormir desnudo es como tomar un baño de aguas termales. Después de quitarse la ropa, el flujo de sangre a la piel aumenta y el calor generado por el cuerpo se disipa y envuelve naturalmente. , mejorando la capacidad de autoprotección del cuerpo. Al mismo tiempo, da a la gente la sensación de regresar a la naturaleza y de estar sin restricciones.
Los internautas que publican a menudo en el Naked Sleepers Club transmiten un concepto de salud: dormir desnudo puede ayudar a mejorar el estreñimiento crónico, la diarrea crónica, el dolor lumbar, los dolores de cabeza y la dismenorrea de algunas mujeres, como el cuello y la garganta. El dolor de hombro también disminuirá gradualmente. Además, los hombres que duermen desnudos también pueden reducir la temperatura de sus testículos, hacer que sus espermatozoides sean más activos y aumentar naturalmente su deseo sexual.
Es controvertido si afecta al "bienestar sexual"
El profesor Haragi del Departamento de Bienestar Social de la Universidad de Nihon señaló una vez que dormir desnudo puede aumentar el deseo sexual y ayudar a las parejas asexuales a reiniciarse. una vida sexual normal. En el proceso de estudiar el problema de la frigidez sexual masculina, el urólogo japonés Shimizu descubrió que después de establecer el hábito de dormir desnudos, los hombres pueden tener más confianza en su vida sexual y sus relaciones matrimoniales pueden ser más relajadas.
Sin embargo, algunas personas tienen objeciones a dormir desnudas. Por ejemplo, algunos sexólogos creen que dormir desnudo hace que la vida sexual de la pareja sea más "abierta y sin obstáculos" y, a la larga, carece de frescura y misterio. , es fácil conducir a "El embotamiento sexy" reduce la calidad de la vida sexual de las parejas, y algunos hombres que duermen desnudos en la etapa inicial, debido a que la estimulación directa de los órganos sexuales mediante las colchas es fuerte, puede hacer que los hombres tengan reacciones reactivas. hipersexualidad y vida sexual frecuente, lo que no es bueno para la salud de las parejas.
Al respecto, expertos de la Sociedad China de Sexología señalaron que dormir desnudo es sexy y cómodo, y no es incompatible con la vida sexual. La desnudez estimula relativamente la pasión de ambos sexos, y el vínculo "juego previo-orgasmo-después" en la vida sexual es la base para mantener la vida sexual. Si estas sesiones son evocadoras, dormir desnudo durante mucho tiempo no reducirá la novedad del sexo. Los expertos creen que si ambos cónyuges tienen opiniones diferentes sobre dormir desnudos, esto puede conducir fácilmente a conflictos matrimoniales y no favorece la protección de la privacidad de la vida de pareja. Por lo tanto, si las personas casadas duermen desnudas o no, se deben sopesar los pros y los contras y no se puede generalizar.
Lo más importante es relajarse física y mentalmente
Lo más importante a la hora de intentar dormir desnudo es estar completamente relajado mentalmente y poder afrontar tu cuerpo con libertad. Si una persona de la pareja tiene una carga mental pesada, es mejor no intentarlo todavía, o intentar dormir desnuda en edredones separados primero y dejar que la pareja conservadora se acostumbre antes de continuar.
A la hora de dormir desnudo por primera vez, asegúrate de elegir los materiales adecuados para las sábanas y los edredones. Aunque el algodón puro es un material agradable para la piel, tiene el mejor efecto para el cuidado de la salud solo después de haberlo lavado o dormido durante un período de tiempo. La seda, por otro lado, es fresca, suave y liviana, lo que permite a las personas. Relájate completamente. Es muy adecuado para primavera y verano, pero hace un poco de frío en invierno.
Para el clima actual, el aire acondicionado debe ajustarse a la temperatura ambiente normal cuando duerma desnudo. No se cubra con una colcha porque hace calor, de lo contrario, la temperatura corporal bajará por la noche y usted. Se resfriará fácilmente. Además, la colcha debe ser de algodón puro para evitar enfermedades de la piel provocadas por la sudoración.
Algunas personas no necesitan estar desnudas
No es necesario estar desnudo para dormir desnudo. Por ejemplo, puedes usar un top para mantenerte abrigado en invierno.
También hay algunas personas, como los varones adolescentes, que no son aptos para dormir completamente desnudos, porque las personas de esta edad están llenas de energía, y dormir desnudos deja la parte inferior del cuerpo sin una capa de barrera. A menudo se frota contra la colcha y el pene se excita fácilmente. Se producen erecciones frecuentes durante la noche, lo que puede afectar fácilmente el sueño.
Las niñas no son adecuadas para dormir desnudas durante su periodo menstrual, no sólo por motivos higiénicos, sino también porque deben prestar especial atención a mantener el calor.
Las personas con problemas gastrointestinales graves deben prestar atención a proteger su abdomen cuando duermen desnudas para evitar resfriarse.
No es adecuado dormir desnudo si se vive en la misma habitación con niños.
Enlaces relacionados citas de celebridades que duermen desnudas
Leehom Wang: "Dormir desnudo me hace sentir muy libre y cómodo. Hay una sensación de relajación desenfrenada en todo mi cuerpo".
Cecilia Cheung: " "Dormir desnuda es muy bueno, a mí también me encanta dormir desnuda." Dijo que es una persona a la que no le gusta estar restringida por la naturaleza, y dormir desnuda no es por otras razones, Es puramente una cuestión de personalidad. Pero la mayor preocupación es quedar expuesta, por lo que cada vez que Cecilia Cheung sale a alojarse en un hotel, se convierte en detective y comprueba si hay una cámara estenopeica instalada en la habitación.
A Guangliang también le gusta dormir desnudo, pero una vez, cuando hubo un gran terremoto, quiso ponerse los pantalones rápidamente y salir corriendo por la puerta, pero el resultado fue que la prisa genera desperdicio, y fue Todavía los uso después del terremoto. Sin pantalones.