Una bebida de cereales muy deliciosa llamada leche de frijol rojo y maní ¿Qué te parece?
Entre las diversas bebidas de cereales, la favorita del editor es la pasta de frijoles rojos y maní que quiero compartir con ustedes hoy. La combinación de frijoles rojos y maní no solo es rica en nutrientes, sino que también sabe mucho mejor que otras combinaciones y el color es violeta, que también es muy hermoso. Espero que a ti también te guste. Herramientas/Materiales Ingredientes Frijoles rojos, maní y azúcar blanca Herramientas: filtro de máquina de leche de soja taza medidora o cilindro medidor balanza electrónica.
Primero, el método operativo es elegir frijoles rojos regordetes y redondos, que serán muy frescos y tendrán buen sabor; Hoy usé frijoles rojos. Los frijoles rojos fritos tienen menos residuos. Utilice el recipiente que viene con la máquina de leche de soja para medir una taza de frijoles rojos, o utilice una báscula electrónica para pesar unos 50 g de frijoles rojos. Los cacahuetes utilizados para exprimir la leche de soja son, por supuesto, los granos de maní, cuanto más frescos sean. , mejor será el sabor. Los cacahuetes se suelen vender en puestos callejeros, por lo que es más conveniente comprarlos directamente. Utilice una balanza electrónica para medir una taza de granos de maní o aproximadamente 50 g de granos de maní. Coge un recipiente más grande y lava un poco los cacahuetes y los frijoles rojos;
En segundo lugar, si el tiempo lo permite, lo mejor es remojar los frijoles rojos con una noche de antelación y remojar los cacahuetes con más de 3 horas de antelación; si se remoja, el sabor será mejor; la cantidad de agua en la taza es de 2500 a 2800 ml. El agua puede ser agua pura y la leche de soja exprimida tendrá mejor sabor, por lo general, cuando la cantidad de granos de maní y frijoles rojos sea de 50 g. , el consumo de agua es aproximadamente el mismo; combine los granos de maní lavados y vierta los frijoles rojos en la máquina de leche de soja, luego vierta el agua pura medida, cubra la tapa, encienda la máquina y comience a exprimir la leche de maní hoy; porque estoy usando frijoles secos, no han sido remojados,
Tres, así que al seleccionar la función, seleccione tofu seco, luego haga clic en iniciar, y comenzará a exprimir después de 20 minutos, el frijol rojo y; la lechada de maní se fríe. La lechada sin filtrar se verá así. Podemos sacar un poco de azúcar blanca, unos 50 g, remover uniformemente y beberlo directamente, tiene más nutrientes, pero si le gusta un sabor más suave, filtre los frijoles rojos y el maní; pegar con un colador u otro recipiente, dejar enfriar un poco y luego ponerlo en una taza. Delicioso y saludable comienza desde este momento.