Sui Tang dio a luz a su tercer hijo

Autor＼Bella Nonnon

La figura es como un defecto en la edad de una mujer si tiene suficiente cuidado externo, una vez que se quita su hermosa ropa, las tres capas de carne y hueso. ¡La acumulación de grasa quedará oculta!

Incluso cuando se trata de las pesadillas de las mujeres, ¡no hay nada mejor que tres meses después de dar a luz! ¿Cómo adelgazar un vientre flojo y agrandado de forma rápida y eficaz? La hermosa mamá Cecilia Cheung cocina personalmente y te enseña cómo preparar una comida ligera súper saludable con "cebollas, huevos y tomates crudos", que te traerá de vuelta la segunda primavera de tu vida.

Tiene una figura preciosa como si debutara con 18 años

Lo más preocupante para una mujer con 4 años no es que no pueda encontrar a su amante ideal, pero que tenga la barriga suelta y pueda usar mangas sin tener que quitárselas. Cecilia Cheung, que este año cumple 39 años, tiene un rostro húmedo y una buena figura que son completamente invisibles. ¡Ya es madre de tres hijos! Conocida como la diosa eterna, mantiene la esbelta figura que tenía cuando debutó a los 18 años. ¡Además de hacer ejercicio, también le encanta comer esta comida!

¿Se pueden consumir “cebollas crudas” en el desayuno o en la merienda?

No es broma, ¿cebollas crudas para el desayuno? Quizás muchas personas, como Nongbian, están preocupadas por el aliento y el olor corporal. Lo que más temen encontrar cada verano es el mal olor en la boca por la mañana, incluso en el desayuno, intentan evitar los productos con sabor a ajo.

¡Pero la diosa piensa diferente a ti! El secreto de Cecilia Cheung para recuperar rápidamente su figura tras dar a luz a su segundo hijo es comer "cebollas y huevos" todos los días. El sabor picante de las cebollas crudas recién cortadas es la razón por la que Cecilia Cheung no puede dejar de comerlas. Incluso come cebollas crudas como refrigerio cuando tiene antojos de comida. La diosa te dice que no necesitas comidas adelgazantes complicadas para adelgazar. ¡La primera clave es romper con los snacks procesados!

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Preparando ella sola un almuerzo de ensalada adelgazante

Además del desayuno de cebolla que hace reír a la maquilladora Por lo general, Cecilia Cheung, que tiene una vida laboral y una familia ocupadas, nunca se olvida de preparar su propio almuerzo ligero en casa. Lo lindo es que en el video de Xiaohongshu, ¡incluso comió mientras cocinaba! ¡El entusiasta de la comida sobrenatural hace que Nongbian tenga hambre con solo mirarlo!

La diosa nos muestra un almuerzo adelgazante especial que sólo requiere cuatro sencillos pasos: cebolla cruda, huevos duros, atún y tomates. Es a la vez saciante y refrescante sin carga, especialmente cuando la temperatura se acerca a los 40ºC. grados hoy. ¡El clima también es perfecto para tomar un plato!

¡El entrenamiento con rodillos es fácil de hacer en casa!

Cecilia Cheung, que suele ser una amante de los deportes extremos, hacer jogging después de las comidas se ha convertido en parte de su vida como un postre. Surfeando en verano y patinando en invierno, además del entrenamiento físico extremo, ¡también utiliza "rodillos" como arma secreta para moldear parcialmente el cuerpo en casa!

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Combina la plancha de entrenamiento del core con el rodillo de yoga, y en el momento en que encoges los pies*** Sujete los músculos y apriételos, pero lo más importante es tener un ritmo respiratorio suave. ¡5 minutos al día pueden relajar los músculos cansados ​​durante todo el día! El bikini de playa de este año ya no es un sueño para las niñas. Sigue el movimiento de Cecilia y recupera sus esbeltas piernas como lápiz.

Reimpreso con permiso de Bella Nonnon Fuente original: ¡Cecilia Cheung parece tener 20 años después de dar a luz! ¿Comer "cebollas crudas" como refrigerio es el secreto para perder peso y tener belleza?