El plátano es suave y amarillo.

Los plátanos son verdes cuando no están maduros, principalmente porque contienen una gran cantidad de clorofila. La clorofila no absorbe la luz verde, por lo que los plátanos parecen verdes.

Cuando un plátano madura, la fisiología del plátano sufre una serie de cambios, entre ellos cambios bruscos en la respiración, aroma y ablandamiento, etc. Esto se debe a que la clorofila del plátano se descompone lentamente en sustancias incoloras debido a factores fisiológicos. Sustancias, el color de los plátanos está determinado principalmente por los carotenoides y la luteína en los plátanos. El color de estos dos pigmentos vegetales es amarillo.

Las rojas o rosadas son generalmente antocianinas, que se encuentran principalmente en las flores y hojas de las plantas. ¡Esto se determina en función de las características fisiológicas de las diferentes plantas!

Plátano: El plátano no sólo tiene un sabor dulce, sino que también es rico en hidratos de carbono y una variedad de sustancias beneficiosas para el organismo.

El plátano es una fruta rica en calorías. La vitamina A que contiene puede promover eficazmente el crecimiento humano y tiene un buen efecto para mejorar la resistencia a las enfermedades. Muchas mujeres la experimentarán durante la menstruación. dismenorrea, lo mejor es complementar el cuerpo con suficientes vitaminas.

Esto se debe a que las vitaminas pueden estabilizar el estado de ánimo y promover el sueño, y los plátanos son ricos en vitaminas, que pueden aliviar eficazmente la dismenorrea después de tomarlos.

Lichi: Todos sabemos que la carne de lichi sabe muy bien, pero no es la carne de lichi la que puede tratar la dismenorrea, sino el núcleo de lichi.

Los granos de litchi tienen el efecto de reducir los lípidos en sangre y regular los trastornos de los lípidos en sangre. Por lo tanto, las mujeres que toman lichi antes de la menstruación pueden aliviar muy bien la dismenorrea.