¡Enfermedad del hígado graso inversa! La mitad de los adultos en Taiwán tienen hígado graso, ¡pero el 90% de ellos se puede curar!

Cuando el Departamento Editorial mencionaba la enfermedad nacional del pueblo taiwanés en el pasado, todos pensaban en "enfermedad hepática". A partir de la hepatitis B, evolucionó gradualmente hacia la cirrosis y el cáncer de hígado, convirtiéndose en las diez causas principales. de muerte por cáncer en Taiwán. El noventa por ciento de los taiwaneses mayores de 40 años han sido infectados con el virus de la hepatitis B. Ahora, con la plena promoción de las políticas de vacunación por parte del gobierno, el impacto de la hepatitis B está disminuyendo gradualmente. Sin embargo, esto no significa que los taiwaneses estén libres de la pesadilla del cáncer de hígado, porque en el siglo XXI, otra enfermedad que también tiene su origen en el hígado, el hígado graso, ha sustituido a la hepatitis B como nueva culpable de la trilogía de enfermedades hepáticas. . El hígado graso afecta no sólo al cáncer de hígado, sino también al cáncer de páncreas refractario, al cáncer colorrectal común e incluso al cáncer de mama en mujeres y al cáncer de células renales en hombres. El hígado graso está estrechamente relacionado con el síndrome metabólico. Más del 90% del hígado graso está relacionado con la obesidad. No solo aumenta cinco veces el riesgo de diabetes, sino que también se convierte en un factor importante en la arteriosclerosis, las enfermedades cardiovasculares y la mortalidad por enfermedades. también causado por el hígado graso. Lo que no se esperaría es que en los últimos años, los estudios hayan encontrado que la contaminación ambiental también está estrechamente relacionada con el hígado graso. Los estudios han señalado que los metales pesados ​​mercurio y plomo tienen tres veces más probabilidades de causar enfermedades hepáticas, y los bifenilos policlorados tienen incluso siete veces más probabilidades. Por lo tanto, el Instituto Americano de Medicina General cree que estos tres químicos industriales comunes pueden estar relacionados con la enfermedad. La formación de cierta enfermedad del hígado graso no alcohólico inexplicable está estrechamente relacionada. Al comer los alimentos adecuados y comenzar con ejercicios sencillos para reducir el impacto de la obesidad en el cuerpo, se puede mejorar más del 90% de la enfermedad del hígado graso. Consuma de tres a cinco colores de frutas y verduras todos los días. Los fitoquímicos que contienen pueden resistir la oxidación y reducir la inflamación del hígado; la fibra dietética reduce los niveles de triglicéridos y colesterol, reduce la acumulación de hígado graso y reduce la carga sobre el hígado. la carne magra puede ayudar a las células del hígado a repararse y regenerarse; una variedad de oligoelementos también pueden ayudar al metabolismo del hígado, ser antioxidante y reducir la inflamación. Caminando duro durante cuatro meses, puedes perder 10 kilogramos de grasa y deshacerte del hígado graso. Sin embargo, la mejor manera de comenzar es hacer ejercicio simple entre la oficina y el hogar, o incluso mientras miras televisión, y formar un hábito. Por supuesto, no olvide reexaminar y eliminar varias toxinas ambientales de su vida para reducir la carga de trabajo de la desintoxicación del hígado.

¡Proteger el hígado puede acabar con el hígado graso y mantener alejada de tu vida la nueva enfermedad nacional del siglo XXI! ¡Catálogo detallado y apasionante para revertir el hígado graso! La mitad de los adultos en Taiwán tienen hígado graso, ¡pero el 90% de ellos se puede curar! Parte 1: Hígado graso, ¿una nueva enfermedad nacional en el siglo XXI? La mitad de la población tiene hígado graso, cuál será la principal causa de cáncer de hígado en el futuro Preguntas y respuestas sobre el hígado graso, ¿lo conoces o no? ? El proceso de desarrollo de la enfermedad del hígado graso? ¿Un hígado enfermo afecta a todo el cuerpo? Entrevista al médico: Para mantenerse alejado del hígado graso silencioso, comience con 2 direcciones y 6 consejos: "Las personas que padecen una enfermedad hepática" tienen muchas problemas dietéticos, y el 80% de los hígados grasos son causados ​​por la obesidad parte 2: Los problemas en la vida ¿Crisis del hígado graso? Mil tazas de miel sin emborracharse no son menos dañinas que el alcohol Dieta activa protectora del hígado: ¿Dieta mediterránea? categorías de dietas, ingesta equilibrada de nutrientes que necesita el hígado: ¿cúrcuma, colina? ¿Fumar y beber causan hígado graso? ¿Pueden los medicamentos y los suplementos nutricionales también causar hígado graso? ¿La contaminación ambiental, la causa del hígado graso que no puedes imaginar? Las investigaciones han encontrado que la contaminación ambiental también es una causa del hígado graso. ¿La sombra está envuelta una vez más? El envenenamiento por mercurio se ingiere principalmente en el cuerpo humano. ¿cuanto más brillante es el color, más aterrador da? 7 principios caseros para eliminar las toxinas ambientales y mantenerse alejado del hígado graso parte 4: Mantenga una buena vida para vencer el hígado graso Los expertos hablan: ¿El buen o el mal apetito puede ser el problema Hígado graso, tradicional? ¿La medicina china es eficaz para tratarlo? Comer huevos puede proteger el hígado. Aquí hay 4 consejos para comer huevos de una familia de medicina tradicional china. ¿El té hipolipemiante de la medicina tradicional china relaja el cuerpo? ¿Té de hojas? Puntos de acupuntura *** Reduce la grasa en la sangre y reduce el apetito: ¿Guan Yuan, Shimen? Pierde 10 kilogramos en 4 meses, el hígado graso desaparece: los ejercicios de estiramiento y los ejercicios para quemar grasa siguen siendo dañinos en el aula antitóxica de Tan Dunci si lo hacen. No exceda el estándar. Tenga cuidado con el envenenamiento por plomo en la vida diaria. Coma estofado y barbacoa. ¡Cuidado con el envenenamiento por monóxido de carbono y las lesiones cerebrales! ¡El riesgo de cáncer de mama aumenta en un 118%! Las últimas investigaciones estadounidenses descubren el asesino del cáncer de mama. Consejos para el cuidado de la salud. ¿También se puede hacer yoga con los dedos para promover la circulación, mejorar el metabolismo y activar los órganos internos? ¿Alyssa Chia se infectó repetidamente con el virus debido a la queratitis? ! Doctor: ¿No hagas esto? ¡La Universidad de Tsinghua confirma que la sal de mesa contiene partículas de plástico! Experto: ¿La acumulación en el cuerpo puede ser dañina? ¿Enciclopedia de enfermedades? ¡9 tipos de lesiones te hacen toser y la tasa de mortalidad puede ser mayor que la neumonía! ? Hemorroides: una enfermedad indescriptible, 5 soluciones ¡Plan especial Jacky Cheung parte el caballo a los 56 años! Estirar de esta manera mejorará la circulación de músculos y huesos. Extractos del libro de buenos días ¡El cuerpo no pasará frío! Comience observando 3 partes y bañándose para mantenerse caliente. Columna de vitamina C. Ingredientes de temporada. Hombres obesos de mediana edad. ¿El riesgo de sufrir apnea del sueño se triplica repentinamente? ¿Qué se agregó? Postura del barco