¿Cuáles son algunas frases adecuadas para publicar en Momentos para el insomnio?
Hablando de insomnio, pienso en el Día Mundial del Sueño ¿Alguien sabe qué día es? Es 21 de marzo. ¿Han aumentado tus conocimientos? La Asociación China de Investigación del Sueño ha recopilado estadísticas que dicen que el 24,6% de los residentes de nuestro país (aproximadamente 300 millones) tienen problemas de sueño y la incidencia de insomnio entre los adultos es del 38,2%. Yo también tengo problemas de insomnio. Cuando vi esta pregunta planteada en el título, sentí mucha pena por aquellos que, como yo, no podían dormir por las noches.
Las personas con insomnio siempre piensan en eso. Por ejemplo, publicar en WeChat Moments es un comportamiento común, pero ¿qué texto se debe publicar? Creo que el contenido de hoy puede ayudarte.
Lo he ordenado según la edad, dividido en versiones antiguas y versiones modernas. La siguiente imagen es una tabla de clasificación. Versión antigua (60 frases)
1. Incluso si estás solo y desolado, puedes consolarte y controlar tu dolor. ——"Writing Dreams on Langtaosha" de Gong Zizhen
2 No hay abejas ni mariposas admirando la fragancia, y es doloroso quitarse la ropa roja. ——"Bitter Heart·Willows Return to the Pond" de He Zhu
3. Enrolle la cortina de vino para invitar a la luna brillante y el viento se revela a través de la pantalla de la ventana. ——"Youth Travel·Runzhou" de Su Shi
4. Los viejos amigos se miran como si estuvieran enamorados. No te preocupes por la lluvia nocturna, la sombra solitaria de la luz de la pequeña ventana. ——"Linjiang Immortal·Diez años de soldados en los cuatro mares no son completos" de Chen Ke
5. La soledad se esconde detrás del pabellón y el país hace frío esta noche. ——"Dos despedidas en la noche y la luna en Jiangting" de Wang Bo
6. Extraño a alguien que está lejos. Siento algo, en lo profundo de mi corazón. ——"Night Rain" de Bai Juyi
7. Pensando en ti, separados por nueve capas, de pie en el cielo todas las noches. ——"Autumn Night" de Xie Tiao
8 Diez años antes de la medianoche, la lluvia de repente llegó a mi corazón. ——"Rain in the Hostel" de Du Xunhe
9. Describe no conocer el dialecto local y encender la luz fría hasta altas horas de la noche. ——"La charla nocturna de la gente del campo" de Li Changqi
10 Las estrellas son escasas y heladas en el cielo, y el bosque delgado está mojado con la luna que fluye. La gente de Xuguan no puede dormir y de vez en cuando oyen caer una hoja. ——"Cold Night Works" de Jie Xisi
11 Cuando te despiertas de beber, te sentirás triste después de despertar de un sueño. A altas horas de la noche todavía estaba hablando solo. ——"Visiting Kinmen·Autumn Feelings" de Su Shi
12. Después de beber, es mejor acostarse borracho. ¿Quién tiene oídos para escuchar el trabajo duro del mundo? El viento en el río está tranquilo, el sol aún no ha salido y estoy un poco despierto por el vino que tengo en la almohada. ——"El jardín está lleno de fragantes flores de Polygonum" de Qin Guan
13 Cuando me acuesto solo a altas horas de la noche, ¿quién quitará el polvo de la cama? ——"Tarde de otoño" de Bai Juyi
14 El sonido del otoño ha estado acompañado durante mucho tiempo por la caída de las hojas, y solo el frescor está acompañado por el flujo de luciérnagas. ——"Ji Ye" de Kong Pingzhong
15 Todavía quedan velas, la luna todavía brilla y varias cortinas dan miedo. ——"Spring Dawn" de Li Zhong
16. La luna en la montaña es tan brillante como una vela y el bambú se mueve con el viento y la escarcha. En mitad de la noche, los pájaros se asustan y la gente duerme sola en las ventanas. ——Wei Yingwu, "Durmiendo solo en el otoño Zhai con Baozi"
17 El viento y la nieve han roto los corazones de la gente, y el sueño no puede hacerse realidad, y no existe tal sonido. en la ciudad natal. ——"Long Acacia" de Nalan Xingde
18. A altas horas de la noche, de repente soñé con cosas de adolescentes, mis ojos lloraban y mis ojos estaban rojos de lágrimas. ——"Desfile y prefacio de Pipa" de Bai Juyi
19. Las flores de los lirios nocturnos florecen y llenan el jardín de fragancia, y me despierto borracho por la ligera lluvia a altas horas de la noche. ¿Cómo podrían apreciarse los libros lejanos? Las viejas historias están desoladas y no se pueden escuchar. ——"Noche de verano Quédate con mi prima y habla de viejas historias" de Dou Shuxiang
20. Escuchando la noche, la soledad golpea la ciudad solitaria, la marea primaveral es urgente. ——"Man Jiang Hong·Jinling Nostalgia" de Sadu La
21. La lluvia cae y el viento sopla. El viento trae dulces sueños y las gotas de lluvia dañan los intestinos blandos. ——"Putian Le·Yu'er Lo que el viento se llevó" de Zhang Mingshan
22 La luna en el río está a solo unos metros de distancia y la linterna de viento ilumina la noche durante la tercera vigilia. ——"Man Cheng Yi Jue" de Du Fu
23. A altas horas de la noche, nadie se preocupa por mí, estoy solo y me divierto. ——"Rising at Night in the Boat" de Su Shi
24. El río está claro y la luna brilla. ¿Quién sostiene un instrumento de jade en el río? Escuchando con lágrimas al otro lado del río, largos suspiros llenaron el río. ——"Pinglan Man·Jiang Ye" de Zhang Kejiu
25. Nai Xiang lloró frente a la lámpara, el corazón de Xiao Niang estaba roto y las viejas palabras todavía estaban en el papel. Los gansos salvajes no creen en nada y los sueños nocturnos son raros. ——"Cuatro jardines de bambú · Nubes flotantes que protegen la luna" de Zhou Bangyan
26 Soñé con el sur del río Yangtze frente a la lámpara y me sentí melancólico como las montañas y la luna. inclinado. ——"Hanshandian Mengjue Zuo" de Wei Zhuang
27 Solo puedes reconocer el fuego cuando te deslizas en el bote, y solo puedes escuchar el sonido cuando estás asustado. Cuando los trabajadores están cansados, cantan canciones, pero cuando se preocupan por la cantidad de personas, piden actualizaciones. ——"Poemas nocturnos de Wuzhou" de Yin Keng
28 El sol poniente se pone y el viento otoñal es frío. Ya sea que el viejo amigo venga esta noche o no, enseñaré a la gente a configurar todas las sombras de los árboles fénix.
——"Indus Shadow: Sunset" de Lv Yan
29. El brillo de la perfección nunca se desvanece, colgando en el cielo azul está mi corazón. ——"Estrellas alineadas en la noche profunda" de Han Shan
30 El cielo es como una latitud, las nubes yacen en el suelo y la ropa está fría. Escuchar la campana de la mañana invita a la reflexión. ——"Visitando el templo Longmen Fengxian" de Du Fu
31. ¿Dónde puede entrar la fragancia de las flores en la noche? El sonido de una cabaña con techo de paja en el bosque de piedra al otro lado del arroyo. ——"Night Sitting in Longtan" de Wang Shouren
32 Las lágrimas de la noche son como perlas reales, y ambas caen en la luna brillante. ¿Puedo preguntar de quién es el ama de casa que canta y llora tan tristemente? Cuando pregunté, me toqué las solapas, pero bajé las cejas y nunca dije nada. ——"El cantante de noche" de Bai Juyi
33. La luna brillante no sabe que te has ido, pero todavía brilla en la ventana de lectura a altas horas de la noche. ——"Cuartetas para despedir la montaña gigante" de Liu Zihui
34 La montaña y la luna estaban hermosas anoche y nos extrañamos mucho. Cuando la luz clara golpea la almohada y sopla la brisa fresca. Desearía que pudieras estar conmigo para siempre, pero es una pena que no tengamos tiempo para unir nuestras manos. ——"Recompensas para veintiocho eruditos" de Lang Shiyuan
35. Todos los pájaros vuelan alto y la nube solitaria está sola. ——"Sentado solo en la montaña Jingting" de Li Bai
36 Sentado en lo alto de la Torre Mingyue, me inclino solo. El vino entra en el corazón triste y se convierte en lágrimas de desamor. ——"Su Muzhe·Nostalgia" de Fan Zhongyan
37. No preguntes por la enfermedad de la lluvia otoñal de Liang Garden. ——"Enviar a Linghu Langzhong" de Li Shangyin
38 Después de que las piezas de ajedrez se han dispersado en la oscuridad y la tenue luz, me despierto de la borrachera y el ganso se queda dormido solo. ——"Finales de otoño en el condado de Qi'an" de Du Mu
39. Los sauces son suaves con el viento, las begonias están pálidas bajo la luna y me inclino solo en la oscuridad. ——Sadula "Xiao Langgan·Estuve en Phoenix Pond el año pasado"
40 He dormido solo la mitad de mi vida y la almohada de la montaña está manchada de sándalo. ——"The Poppy·Meet Again Deep in the Qulan" de Nalan Xingde
41. Edredón fino, almohada solitaria, soñando con la tranquila y clara lluvia del amanecer Xiaoxiao. ——"El caso del zafiro, camino cambiante con humo de langosta de seda y sauces" de Huihong
42. La lámpara solitaria está llena de pensamientos, y enrollo las cortinas para mirar la luna y suspiro. ——"Sauvignon Blanc·Part 1" de Li Bai
43. Autoconciencia vacía, timidez reducida, sombra y luz solas. ——"Cruzando las nubes del río" de Zhang Yan · Los invitados de larga duración de Shanyin recuerdan una y otra vez los pensamientos brumosos y melancólicos de Xihang en primavera"
44. El fuego del barco fluvial es sólo brillante. ——"Spring Night Happy Rain" de Du Fu
45 Es tarde, el cielo está tranquilo, duermo solo, mi almohada son nubes de sándalo y mi moño está inclinado. ——"He Zhuan·Flowers Falling" de Sun Guangxian
46. ——"Labios rojos y mal de amor en la pantalla" de Wang Guowei
47 Cuando las palabras llegan al río, el paisaje es el anochecer y el humo frío cae solo. ——"El maestro Xun Yong reside en reclusión" de Li Bai
48 Cuando todas las flores y flores se hayan ido, estaré a solas contigo. ——"Felicitaciones al novio·Xia Jing" de Su Shi
49. ¿Cómo se ve Piao Piao? Hay una gaviota de arena en el cielo y la tierra. ——"Walking at Night" de Du Fu
50 Los árboles en tierras extranjeras tienen hojas caídas y la gente está sola por la noche bajo la lámpara fría. ——La "Residencia de Otoño en Bashang" de Ma Dai
51 Toco el timbre solo temprano en la noche y me apoyo en una enredadera. ——"Beiqingluo" de Li Shangyin
52. Esta es la aldea de Jiangshang, Qingjiang. ¿Quién puede mirar en el tocador solitario? Qué esgrimista más demacrado. ——"Dade Song·Winter" de Guan Hanqing
53 Anoche el viento del oeste marchitó los árboles verdes. Sube solo a un edificio alto y contempla el fin del mundo. ——"La mariposa ama las flores · Crisantemos en el umbral, orquídeas ahumadas que lloran con rocío" de Yan Shu
54. pequeño. ——"Jie Lian Lian·Lone Goose" de Zhang Yan
55. Una rama de albaricoque rojo salió de la pared y los peatones fuera de la pared estaban solos y preocupados. ——"Ver flores de albaricoque en el camino" de Wu Rong
56. ——"Shengchazi·Autumn Comes, Deeper Sorrow" de Yang Wujiu
57. Sentado solo en el bambú apartado, tocando el piano y silbando fuerte. ——El "Pabellón Zhuli" de Wang Wei
58 En el claro otoño, el pozo del shogunato está frío y la antorcha de cera permanece sola en Jiangcheng. ——"Sufu" de Du Fu
59. La pintura en tinta tiene ventanas escasas y una sombra solitaria en Xiaoxiang. ——"Magnolia lentamente · La lluvia a principios de otoño envía a Liang Fen al sur" de Nalan Xingde
60. Ha sido la tercera actualización desde que me sorprendió volver a mi sueño de mil millas. . Levántate y camina solo por las escaleras. ——Versión moderna de "La montaña Xiaochhong de Yue Fei · Las cigarras no pudieron dejar de cantar en el frío anoche" (60 frases)
1. Sufrir de insomnio a causa de una persona.
2. El pinyin para dormir es shuimian, y el pinyin para el insomnio es shimian. Doy vueltas en la cama por la noche y no puedo dormir, solo porque me falta uno.
3. Una persona tiene insomnio, y el mundo entero tiene insomnio, gente inocente, luces de la calle, esperando el mañana.
4. No pienses demasiado. Si piensas demasiado, sufrirás de insomnio. Si tienes insomnio durante mucho tiempo, te pondrás feo.
5. El insomnio es la atracción mutua entre el alma y el cuerpo.
6. Una noche de insomnio es la más pura tranquilidad.
7. Mientras una persona con insomnio no sea tonta, debe ser un genio.
8. El insomnio es como un humo negro que se escapa de una pequeña botella árabe y cuelga pesadamente sobre mi cabeza.
9. No encontraba la manera de hipnotizarme, así que sólo podía optar por apreciar la soledad de la noche.
10. Da la espalda al bullicio de la ciudad, como un pájaro asustado, huyendo para salvar su vida cuando cae el atardecer.
11. Los niños muy pequeños se mojan ocasionalmente por la noche; los niños muy grandes sufren ocasionalmente de insomnio por la noche.
12. A veces, no es tanto insomnio sino querer castigarme estando despierto.
13. Las consecuencias del insomnio son similares. Todos son incapaces de dormir, todos están en trance y todos están mentalmente deprimidos.
14. Apenas amanecía y poco a poco me quedé dormido.
15. ¿El insomnio es una enfermedad? Si es una enfermedad, puede ser curada por un médico.
16. Seguir acostado en la cama y no conciliar el sueño A esto no se le llama insomnio, sino trasnochar.
17. Para descubrir por qué tuve insomnio anoche, tengo insomnio nuevamente esta noche.
18. El insomnio es el deambular interminable sobre la almohada.
19. Deseo reciente: acostarse temprano.
20. No puedo despertarme durante el día y no puedo dormir por la noche.
21. Si sigo sufriendo de insomnio así, me trasladaré a la luna.
22. Nos vemos obligados a operar durante el día, pero la noche es el hogar del alma.
23. Decir que es unilateral es trasnochar, decir que es bonito es tener insomnio, decir la verdad es extrañarte.
24. La emoción durante el día es de los demás, sólo la noche te pertenece a ti.
25. Algunas personas dicen que el insomnio se debe a que estás ocupado trabajando duro en los sueños de otras personas.
26. Los sueños son los que me acompañan al dormir. Mi insomnio puede deberse a que mis sueños no se han hecho realidad.
27. Una forma elegante de explicar el insomnio es que todo el mundo está dormido y yo estoy despierto solo.
28. La noche es muy profunda y el sueño es muy corto. Las personas con insomnio no tienen buenas noches ni dicen buenas noches.
29. Cuando una persona está sola a altas horas de la noche, siempre da vueltas y vueltas, y lo que le viene a la mente son fragmentos de eventos pasados, inundando su corazón y tocando el fondo de su corazón. , haciéndole imposible dormir tranquilo.
30. Hay dos situaciones para las personas con insomnio. Una es tener un teléfono móvil en la mano y la otra es tener un teatro en la mente.
31. Tengo insomnio, pero mi mundo entero duerme tranquilo.
32. Los demás piensan que eres feliz, pero sólo tú sabes por qué siempre tienes insomnio durante toda la noche.
33. La noche de insomnio fue demasiado larga, y finalmente amaneció, y era un nuevo día.
34. En plena noche, a menudo me pregunto si tenía razón o no cuando decidí venir a la Tierra.
35. Tengo que admitir que tengo bastante talento en lo que respecta al insomnio.
36. Cierra los ojos, es oscuridad; abre los ojos, es de noche. Cuando tienes insomnio, no hay diferencia.
37. La luna es una lámpara para el insomnio. Mira por la ventana ese pasado solitario.
38. La noche oscura tienta a los insomnes a cometer delitos, y las personas sobrias no pueden dormir tranquilamente.
39. Si tienes insomnio, ¿en qué sueño apareceré? ¿Cómo sería si soñaras conmigo? ¿Es como si hubiera soñado contigo?
40. Algunas personas sufrirán de insomnio si piensan en ello justo antes de acostarse; otras personas se quedarán dormidas si piensan al azar cuando están despiertas.
41. En innumerables noches de insomnio, creo que habrá muchas personas que habitualmente cierran los ojos en este momento y extrañan en silencio a una persona o un rostro.
42. A altas horas de la noche, el insomnio todavía insiste en mí.
43. El fin de la noche es el insomnio, y el fin del insomnio es el día.
44. Sólo busco inspiración para dormir tranquilo en mi insomnio. No tiene nada que ver con el insomnio...
45. Tengo insomnio todas las noches. Dormido una noche, debe ser anormal o muerto.
46. Quiero quemar la luna y ser el primero en ver el sol de la mañana.
47. Soy bueno durmiendo y trasnochando, y ocasionalmente puedo quedarme despierto toda la noche.
48. Quería esperar tus buenas noches, pero accidentalmente, amanecía.
49. Hay una sensación que siempre se reconoce como "mal de amor" cuando se tiene insomnio.
50. El insomnio no es una excusa para trasnochar, sino un motivo para tener problemas para dormir.
51. Esas preocupaciones que te mantienen despierto se convertirán en estrellas en el cielo.
52. En las noches de insomnio, esas ovejas crecieron hasta parecerse a ti.
53. Cada noche, siempre siento que tengo otra personalidad.
54. Estar triste puede provocar insomnio, estar molesto puede provocar insomnio, ¿cómo puede incluso estar feliz provocar insomnio?
55. Mi futuro es sólo un sueño, y lo que es aún más lamentable es que todavía tengo insomnio en este momento.
56. El mañana desconocido me inquieta esta noche.
57. No querer conciliar el sueño es porque tienes miedo de que alguien o algo aparezca en tu sueño.
58. La primera vez que tuve insomnio sentí que la noche era tan larga, como si cada minuto y cada segundo se hubieran alargado artificialmente, pensé que había pasado media hora, pero cuando abrí. mi teléfono, descubrí que solo habían pasado 5 horas por minuto.
59. Tuve insomnio, pero tuve la suerte de poder sobrevivir hasta que amaneció fresco.
60. Sólo cuando una persona pasa una larga noche sola y disfruta del dolor del insomnio apreciará el momento en que pueda dormir tranquilamente.
Creo que el insomnio probablemente se debe a pensar demasiado en la mente, lo que provoca fatiga cerebral e incapacidad para descansar. ¿Por qué no acostarte con Ge You, buscar un drama aburrido, publicarlo en Moments y relajarte lentamente? Quizás algún día puedas decirle adiós al insomnio.
También espero que todos puedan entender una verdad: ningún artículo de sopa de pollo puede compararse con la sensación de seguridad que proporciona un billete. Sea menos pretencioso y trabaje más duro. El tipo de vida que deseas vivir debes ganártelo tú mismo.