¿Qué debo hacer si le tengo un poco de miedo al muñeco de algodón de 20 cm?

1. Primero haz un poco de entrenamiento de relajación y adáptate poco a poco a los miedos del muñeco de algodón de 20 cm.

2. En segundo lugar, ajuste activamente su mentalidad, desarrolle la confianza en sí mismo y comuníquese más con sus amigos.

3. Por último, desarrolla algunas aficiones, como viajar, cantar y pintar, para liberar emociones negativas.