¿Quién es Jung Do-yeon?
Estrella coreana del fitness. Conocida como la mamá sexy de Corea del Sur y la reina del fitness más popular de Corea del Sur, nació el 27 de noviembre de 1966. Actualmente mide 162 cm y pesa 49 kg. Es madre de dos hijos (14 y 15 años). . Después del matrimonio, su esbelta figura de 48 kg aumentó a una figura hinchada de más de 70 kg. Sin embargo, comenzó a hacer ejercicios para perder peso bajo el consejo de los médicos y la guía de un entrenador, después de una serie de intentos, volvió a estar tonificada. cifra de 49 kg, por lo que fue aclamada como "cuerpo milagroso", "cuerpo sano, madre hermosa".
El nombre coreano estándar de la Sra. Jung es "", y su nombre en inglés es JungDaYeon. En el proceso de traducción al chino, diferentes medios eligieron diferentes métodos de traducción. "The Age Show" de Shenzhen TV y otros programas lo tradujeron como "Zheng Duoyan", mientras que en Taiwán, Hong Kong y otras regiones, se tradujo principalmente como ". Zheng Duolian" o "Zheng Duolian" "Zheng Duoyan" fue elegido para ser traducido como "Zheng Duolian" en los programas "I Am a Great Beauty", "Tian Tian Shang Shang" y "Happy Camp" de Hunan Satellite TV.
Zheng Duoyan (también conocido como "Zheng Duolian" y "Zheng Duoyan"), el baile fitness de Zheng Duoyan fue creado por Zheng Duoyan con el fin de tener una figura perfecta. Zheng Duoyan, quien era diseñadora de interiores antes de casarse, comenzó sin saberlo a aumentar su peso de 48 kilogramos a 68 kilogramos después del matrimonio. Una vez, su marido estaba hablando en sueños mientras ella dormía y escuchó: "Realmente extraño cómo eras antes del matrimonio"... Esta frase causó un gran golpe a Zheng Duoyan, junto con el dolor de espalda causado por la obesidad. , Zheng Duoyan decidió perder peso, por lo que comenzó a hacer ejercicio para perder peso siguiendo el consejo de su médico.
Después de varios intentos y exploraciones, la forma del cuerpo de Zheng Duoyan ha cambiado significativamente.
Zheng Duoyan (39 fotos) tomó fotografías de los resultados de su pérdida de peso. Compártalas con familiares y amigos a través de. correo electrónico, y aquellos que reciban la carta la reenviarán a más internautas. Zheng Duoyan no solo se convirtió en una celebridad en Internet coreana, sino que también vinieron periódicos, revistas, radio, televisión y otros medios a entrevistarla. Incluso dos años después, incluso los libros de texto de la escuela secundaria coreana presentaron a Zheng Duoyan, quien tiene un "cuerpo sano y belleza". Yan. La reina del fitness Zheng Duoyan fue calificada una vez como la "tía con figura perfecta" por los medios japoneses y coreanos. [1]
El baile para bajar de peso de Zheng Duoyan se divide principalmente en dos partes, cada una con cuatro series de ejercicios. La primera parte incluye ejercicios aeróbicos, ejercicios con mancuernas, ejercicios de modelado corporal y ejercicios en colchoneta. La segunda parte incluye entrenamiento de cuerpo completo con pelota grande, núcleo abdominal con pelota grande, ejercicios para adelgazar piernas y glúteos y revisión de esencia.