¿Por qué la depresión grave está más concentrada en algunas élites?

Antes de enfermarme, la mayor parte de mi conocimiento sobre la depresión procedía de los informes de los medios. Sanmao, Leslie Cheung, Zhang Chunru, Cui Yongyuan... Esta larga lista me hace dar por sentado que la depresión es una enfermedad relativamente "avanzada". Las élites, al menos las personas educadas, son propensas a esta enfermedad.

Este malentendido se eliminó cuando fui al Hospital Anding para recibir tratamiento por primera vez.

En la abarrotada sala de espera del Hospital Anding, vi rostros angustiados con características de toda China. Obviamente llegaron aquí después de un largo viaje; miraban a su alrededor, sintiéndose incómodos, con confusión y miedo en sus rostros. A menudo permanecen sentados durante largos períodos de tiempo, como esculturas de arcilla y madera. Al mirarlos, las palabras de Wang Xiaobo pasaron por mi mente: la mayoría silenciosa. Sí, en China, incluso entre las personas deprimidas, hay una mayoría silenciosa: el grupo más grande de personas deprimidas en China son los pobres de las zonas rurales.

Los pobres son el grupo más grande de personas que sufren de depresión

Los miembros de cualquier clase pueden sufrir depresión, pero los pobres sufren aún más. Sólo porque esta clase vive fuera del centro de atención, su sufrimiento pasa desapercibido.

Las investigaciones han demostrado que la pobreza es una de las principales causas de depresión. La pobreza deprime a las personas y la depresión las empobrece. Ambas interactúan para provocar trastornos mentales y aislamiento. La pobreza y la depresión son el problema del huevo y la gallina.

La depresión se remonta a la infancia humana. Cuando nuestros antepasados ​​evolucionaron de una civilización cazadora a una civilización agrícola, algunos cazadores que no se adaptaron a este cambio y no pudieron dominar las técnicas agrícolas se convirtieron en las primeras víctimas de la depresión.

A partir de esto, supongo audazmente: ante los grandes cambios sociales, las personas que no pueden seguir el ritmo de los tiempos y son abandonadas por los tiempos pueden desarrollar depresión debido a su ansiedad, miedo y desesperación. Esto puede explicar por qué, en la última década, los trabajadores despedidos de las empresas estatales de China y los que quedaron atrás en las zonas rurales se han convertido en un grupo con una alta incidencia de depresión.

Otra evidencia circunstancial es que la tasa de depresión entre las personas que reciben asistencia social es tres veces la tasa de prevalencia en la población general.

Los estudiantes pobres en las universidades chinas siempre han sido un tema delicado. Si los estudiantes pobres ingresan a la ciudad y no reciben ayuda material y mental, sus posibilidades de desarrollar enfermedades mentales son extremadamente altas. En la actualidad, en las universidades chinas, los estudiantes pobres representan entre el 15% y el 20% del total de estudiantes, y el 65% de ellos tienen problemas psicológicos.

En Estados Unidos, muchas personas pobres también sufren de depresión. Una encuesta muestra que entre el 85% y el 95% de las personas con enfermedades mentales graves en Estados Unidos están desempleadas.

Las tasas de reconocimiento de la depresión entre los grupos más pobres son bajas, lo que dificulta aún más su tratamiento. En general, la clase media vive una vida diaria relativamente próspera y feliz. Cuando sufren de depresión, su dolor inusual es relativamente fácil de detectar. Sin embargo, los pobres que viven en la base de la sociedad ya están viviendo una vida difícil y difícil. de la depresión se puede enmascarar. Él mismo no podía determinar si su dolor era depresión o provenía de la vida misma. Muchas personas pobres sufren de depresión y nunca son conscientes de ello ni saben nada de ello.

Por tanto, la lucha contra la pobreza y la lucha contra la depresión se complementan. Un medio importante para combatir la depresión es ayudar a los pobres a salir de la pobreza y mejorar su capacidad para cambiar su destino.

① Una persona que trabaja duro (espiritualmente) se encontrará con un período oscuro cuando alcance una cierta altura en un determinado período de tiempo.

②Este período oscuro es difícil de superar. De hecho, muy pocas personas pueden pasar.

③Este período oscuro puede provocar depresión y, en casos extremos, suicidio.

④La depresión provocada por este período oscuro puede aliviarse. La única manera es desatar el nudo. Algunos nudos se pueden resolver con tus propios esfuerzos, pero otros, por muy inteligente que seas, no tienen poder. Porque la gente tiene limitaciones.

⑤Nudo, nudo del corazón, si no lo abres no podrá entrar el sol. En casos leves, la depresión puede provocar cáncer y suicidio si la depresión persiste durante mucho tiempo.

⑥Es mejor que desates el nudo tú mismo, ese será el mejor resultado ~ te volverás más soleado

¿Por qué la depresión severa se concentra más en algunas élites?

Entre los grupos que sufren de depresión, la proporción de personas destacadas que sufren de depresión es mayor que la de la gente común, como los artistas Mingzhi, personas exitosas en la comunidad empresarial, estudiantes de prestigiosas universidades y escuelas secundarias clave. El suicidio de una persona tan conocida como Leslie Cheung puede provocar fuertes reacciones, pero cuando la gente corriente se suicida, pocas personas lo saben. Pero, después de todo, las élites son una minoría, por lo que el número total de pacientes sigue siendo mayor que el de la gente común.

Estas élites han sido sobresalientes desde que eran jóvenes y son mucho mejores que sus pares. Muchos padres también tienen grandes esperanzas en sus hijos, esperando que tengan éxito en sus estudios y carreras. Temen que sean orgullosos, corrijan cualquier error que cometan y ni siquiera les permitan cometer errores. Si crecen en un entorno tan pequeño, se volverán sensibles, desconfiados, inseguros, humillados y propensos a la ansiedad. y miedo al fracaso.

Con esa personalidad, cuando te desempeñas mejor que los demás, tienes miedo de que otros te superen. Una vez que alguien te supere y cometas algunos errores o falles, estarás muy ansioso y te culparás. Si estás ansioso, piensas que no eres lo suficientemente bueno, te niegas a ti mismo por completo y sientes que no hay esperanza para tu futuro. Si la ansiedad continúa, se convertirá en depresión. convertirse en una depresión severa.

Ajustar la depresión significa utilizar su éxito y excelencia pasados ​​para moldearlo a su excelente estado original, pero requiere su cooperación activa y la comprensión de su familia.

Hay un grupo de médicos que discuten la trayectoria del agua que cae desde una altitud de 10.000 metros. Algunas personas discutieron durante mucho tiempo sobre la gravedad y la aceleración y concluyeron que la velocidad del agua ha sido compensada por la mayor parte; algunas personas hablaron de la resistencia del aire; algunas personas levantaron el amor. Einstein y Newton querían responder a través de la teoría de la relatividad y la segunda ley.

Pasó una campesina y dijo fríamente: ¿Alguna vez has visto a alguien muerto por la lluvia?

Las personas que piensan demasiado tienen varias consideraciones. A veces se preocupan por los problemas de salud, a veces se preocupan por la educación de los niños. Incluso un simple fenómeno físico puede estar relacionado con la seguridad de la vida. Si te preocupas demasiado por ciertas cosas y no tienes una forma de desahogarte, ¿no serás el objetivo de la depresión? Y la gente corriente, como las campesinas, no tienen nada de qué preocuparse, aunque tengan tres comidas al día, no tienen nada de qué preocuparse. Si tus hijos no tienen éxito, también puedes intentar mejorar sus condiciones encontrando un buen hijo. -político o casarse con un buen marido. Si eres tan optimista, no sufrirás depresión. ¡Probablemente te resulte difícil conciliar el sueño!

Por lo tanto, es de sentido común que las personas pesimistas tienen más probabilidades de estar deprimidas que las personas optimistas, y aquellos que piensan demasiado tienen más probabilidades de estar deprimidos que aquellos que son descuidados.

Pero la razón por la que la depresión grave está más concentrada en la élite es en realidad porque la sociedad presta más atención a la élite, lo que no significa que la probabilidad de que la gente común enfrente la enfermedad sea baja. ¡Son iguales, sin importar si eres una élite o un plebeyo! [Mantener la cara][Mantener la cara][Mantener la cara]

Las personas con una alta incidencia de depresión tienen "tres altibajos"

Los "tres altibajos" son los ingresos altos, Alta cultura y altos cargos. Estas personas a menudo establecen sus objetivos de vida demasiado altos y siempre quieren hacer cosas más allá de sus capacidades, pero su resistencia mental no es tan alta.

Los "tres mínimos" se refieren a bajos ingresos, baja educación y baja posición. Suelen sentirse insatisfechos con la vida, lo que puede provocar depresión.

La gente es ambiciosa y las élites que han alcanzado cierto nivel deben querer hacerlo mejor. Si el rendimiento real es mucho menor que las expectativas internas, definitivamente colapsará con el tiempo.

Este tema es un poco pesado. La depresión se llama cáncer en el corazón. Después de que la mayoría de la gente lo contrae, es difícil salir. Los resultados son diferentes para hombres y mujeres. Por ejemplo, mi hermano favorito, Zhang Guorong, y otro compañero mío de la universidad tienen deudas de más de un millón, el estrés y la depresión les han quitado la vida juvenil.

Por supuesto, también hay ejemplos de personas que han tenido éxito y se han vuelto aún más exitosas, como el fundador de Huawei, Ren Zhengfei. Y hay tres mujeres empresarias que conozco. China es una sociedad donde el ganador es el rey y el perdedor es el bandido.

Muchas élites sociales tienden a preocuparse por las ganancias y pérdidas después de que su trabajo y carrera alcanzan cierto nivel. Ésta también es una razón muy importante.

Aquí me gustaría compartir un análisis de la situación actual. Una vez que los hombres sufren de depresión, muchos de ellos enfermarán gravemente o incluso acabarán con su vida. Por lo tanto, desde cierta perspectiva, si tienes familiares o amigos que tienen este problema, tus familiares deberían prestarle más atención. En el pensamiento tradicional, los hombres deberían mantenerse erguidos.

Hay un dicho que dice que a mayor habilidad, mayor responsabilidad.

Las personas que no viven en el fondo nunca sabrán lo cruel que es la realidad.

Al vivir en este tipo de entorno, si la gente quiere escapar, sólo puede trepar desesperadamente.

Luego, en el proceso de gatear, encontrarás mucha resistencia y problemas. A veces no todas las resistencias y los problemas se pueden resolver perfectamente. Cuando no se resuelven adecuadamente, pueden convertirse en un problema en tu corazón. .

A medida que pasa el tiempo, cuando esta persona sube desde abajo hasta el nivel medio, superior o incluso más alto, estos obstáculos pueden convertirse en enfermedades persistentes, lesiones fatales o incluso la muerte con un solo movimiento. Entonces años de arduo trabajo serán en vano.

Pero cuando te das cuenta de la gravedad del problema, puede que ya sea demasiado tarde.

Bajo tal presión psicológica, si no recibes asesoramiento, puedes sufrir depresión.

La depresión suele comenzar con depresión, si no se alivia durante mucho tiempo, con el tiempo se convertirá en depresión. Es como dejar caer agua en una taza todos los días. Si no la drenas, tarde o temprano el agua de la taza se llenará o incluso se desbordará.

La situación mencionada anteriormente es solo una de ellas. Espero que todos puedan tomársela a la ligera.

Las élites a menudo necesitan equilibrar muchas relaciones. También es difícil cuidar del lugar de trabajo y de la familia al mismo tiempo. Las peleas internas en el lugar de trabajo o los problemas en el hogar son las causas de la depresión. un remolino del que no pueden escapar, todo su estado mental se verá afectado. La razón por la que a la gente común le resulta fácil adaptarse es que la gente común no tiene nada de qué preocuparse y las élites deben tener mucho cuidado en cada paso que dan, por temor a que todo desaparezca si dan el paso equivocado. una realidad, y también lo son los corazones de las personas. Otro punto es que las élites generalmente viven en el centro de atención y todos tienen grandes expectativas para ellos. Esta sociedad no permite que las élites cometan ningún error. Están sujetas a estas presiones y a las expectativas de los demás. Bien adaptado, será realmente difícil que la gente sufra de depresión y pierda el interés y la confianza en todo porque es demasiado difícil resolver varios problemas y no hay forma de empezar, y su personalidad puede incluso dividirse. Una vez que descubra que alguien a su alrededor sufre depresión, debe asesorar y acompañar inmediatamente al paciente a buscar un consejero psicológico profesional. En casos graves, es necesario acudir a un psiquiatra para que le recete medicamentos para controlarla. Mucha gente piensa que los medicamentos psiquiátricos son adictivos o perjudiciales, pero en realidad pueden salvar una vida en caso de emergencia. Que nadie sufra de depresión.

Si una persona sólo piensa en una cosa las 24 horas del día, es neurótica. La razón por la que las élites son élites es que están más centradas, son más serias e incluso paranoicas con respecto a su carrera, su vida y su imagen. Tienen más probabilidades de no poder dormir que aquellos que están llenos pero no tienen hambre. días seguidos y se deprimen.