¿Cuál es la mejor y más rápida forma o alimento de nutrir los riñones? ¡Gracias!

En la vida real, hay muchas personas con deficiencia renal. Generalmente necesitan comer algunos alimentos tonificantes para los riñones. Este tipo de alimento es un alimento de primera calidad que nutre y apoya síntomas como dolor y debilidad en la cintura y las rodillas, impotencia, espermatorrea y micción anormal causada por deficiencia renal. Se pueden seleccionar variedades y métodos de cocción adecuados según la dieta personal. preferencias. Riñones de animales: comer riñones de animales tiene el efecto de nutrir los riñones y reponer la esencia. Es una encarnación concreta de la teoría de "nutrir los órganos internos con los órganos internos" de la medicina tradicional china. Debido a que es rico en proteínas, grasas, multivitaminas y algunos oligoelementos raros, es a la vez nutritivo y fuerte. Pepino de mar: puede nutrir los riñones y la esencia, nutrir el yin y fortalecer el yang. Rica en oligoelementos como el yodo y el zinc. Puede participar en la regulación del metabolismo y la reducción de los lípidos en sangre. La mucina y otros polisacáridos que contiene tienen las funciones de reducir los lípidos y anticoagular, promover la función hematopoyética, retrasar el envejecimiento, nutrir la piel y reparar los tejidos. Camarones: Hábiles para nutrir los riñones, fortalecer el yang y desintoxicar los senos. Rico en proteínas, lípidos, minerales, vitaminas, especialmente calcio y fósforo, es un buen producto para fortalecer los huesos. El extracto de carne de camarón también contiene sustancias que mejoran el sistema inmunológico. Fruto de Gorgona: Tiene las funciones de nutrir los riñones y fortalecer la esencia, nutrir el bazo y eliminar la humedad. Contiene almidón, vitaminas y minerales. Se puede cocinar con baya de goji como papilla. Además, la carne animal, los huevos, la médula ósea, las semillas de sésamo negro, las cerezas, las moras, el ñame, etc. también tienen distintos grados de efectos tonificantes para los riñones. La tonificación de los riñones tiene una larga historia en China. En los últimos años, con varios productos médicos y de salud para tonificar los riñones no escatiman esfuerzos para promover la tonificación de los riñones, la tonificación de los riñones se está convirtiendo en una tendencia a nivel nacional. En el proceso de crecimiento gradual del mercado, también aparecieron algunos síntomas de "deficiencia renal". 1. El auge del mercado de alimentos tonificantes para los riñones se debe al “sexo”. Yanshenghubao Liquid de Shenyang Feilong puede considerarse un pionero (ahora quizás llamado un mártir) en el mercado de alimentos tonificantes para los riñones en China. A principios de la década de 1990, Feilong atribuyó hábilmente los problemas de algunos hombres vergonzosos a la "deficiencia renal", basándose en el folclore de "tonificar los riñones y fortalecer el yang" y basándose en una publicidad abrumadora, finalmente se convirtió en un gran jefe en los productos de atención médica de China. industria en ese momento. Después del éxito de Yanshenghubaoye, muchas personas lo siguieron e hicieron un escándalo por "nutrir los riñones" y "afrodisíacos yang". Varios fabricantes se basan en interpretaciones erróneas deliberadas y fuera de contexto de las teorías de la medicina tradicional china para crear varios conceptos sobre "deficiencia renal" y "deficiencia renal", que en última instancia apuntan al deseo más original del ser humano: el sexo. Se puede decir que el rápido crecimiento del mercado de tónicos renales en China se debe en gran medida a las necesidades de salud sexual de la población después de haber resuelto el problema de la alimentación y la vestimenta. El más exitoso entre ellos debería ser Huiren Shenbao Mixture, que se basó en el profundo significado de los comerciales de televisión "Es bueno para él, es bueno para mí", que rápidamente llegaron a los corazones de hombres y mujeres que buscan una vida armoniosa como pareja. . ¿Es el riñón representativo? 2. Tonificar el riñón y fortalecer el yang ≠ tonificar el sexo y fortalecer el yang La teoría de la medicina tradicional china cree que el riñón es la "base innata" y la "fuente de vida". Sus funciones fisiológicas son almacenar esencia, controlar el agua, controlar el Qi, controlar los huesos y generar médula. Está estrechamente relacionado con los huesos, la sangre, la piel e incluso los dientes y los oídos humanos. La "deficiencia renal" se divide en "deficiencia renal de yin" y "deficiencia renal de yang". 1. Deficiencia de yin del riñón El "yin del riñón" también se llama "yin verdadero", "yin primario" y "agua del riñón", que se refiere a la esencia yin de los riñones. El yin del riñón tiene la función de nutrir los órganos internos y es la base del fluido yin en el cuerpo humano. El "Libro completo de Jingyue" dice: "La energía yin de los cinco órganos internos no se puede nutrir de otra manera". Los síntomas de la deficiencia de yin en los riñones son: cinco trastornos cardíacos y calor, boca y lengua secas, falta de sueño, lengua roja, menos saburra en la lengua. y pulso filiforme y rápido. Las píldoras Liuwei Dihuang son actualmente el principal producto para tratar los síntomas de la deficiencia de yin renal. Fue modificada por Qian Yi, un famoso pediatra de la dinastía Song, basándose en las famosas píldoras Bawei Shenqi recetadas por Zhang Zhongjing. En la actualidad, las píldoras Liuwei Dihuang nacionales han alcanzado un tamaño de mercado de mil millones en ventas anuales. Las principales marcas incluyen Zhongjing, Huiren, Tongrentang, Jiuzhitang, Lanzhou Foci, etc. 2. Deficiencia del yang del riñón El yang del riñón también se llama "yang verdadero", "yang primario" y "puerta del fuego de la vida". Se refiere a la energía yang de los riñones. El yang del riñón tiene la función de calentar y nutrir los órganos internos y es la base de la energía yang humana. El yang del riñón y el yin del riñón son interdependientes y los dos se combinan para mantener las funciones fisiológicas y las actividades vitales del cuerpo humano. Los síntomas de la deficiencia de yang del riñón son: extremidades frías, sensibilidad al frío, tez pálida, impotencia, eyaculación precoz, energía mental, lengua pálida, saburra fina de la lengua, pulso lento, etc. Después de leer esto, podemos encontrar que los problemas de salud de la función sexual como la "impotencia" y la "eyaculación precoz" tienen cierta relación con la deficiencia de yang del riñón. El llamado "fortalecimiento" de diversos productos tonificantes de los riñones tiene como objetivo la deficiencia de yang del riñón según la teoría de la medicina tradicional china. De hecho, "tonificar los riñones y fortalecer el yang" en la teoría de la medicina tradicional china es una teoría de la medicina tradicional china sobre la resistencia del cuerpo humano a las enfermedades. Tanto hombres como mujeres pueden nutrir los riñones y fortalecer el yang, en lugar de hacerlo en un sentido literal estricto. tonificando el "pene" del macho. 3. Mercado de alimentos saludables para tonificar el pulso y los riñones Se estima que el mercado de alimentos para tonificar los riñones tiene una capacidad de mercado de más de 10 mil millones. Aunque ha crecido rápidamente en los últimos años, aún no ha alcanzado la mitad de la capacidad del mercado. Por ello, muchos fabricantes se muestran optimistas sobre este mercado.

El mercado de alimentos que tonifican los riñones también es un mercado a largo plazo, porque las necesidades de la gente están realmente ahí. Por lo tanto, está mal entrar en este mercado con la mentalidad de coger un puñado y marcharse. Aunque puede obtener beneficios a corto plazo, renunciará a un futuro brillante. El auge del mercado de alimentos tonificantes para los riñones se debe a la demanda de la gente de "felicidad sexual". En el proceso de desarrollo del mercado, la mayoría del éxito parcial de los productos se ha aprovechado de la mala comprensión de la gente sobre "tonificantes para los riñones y potenciadores del yang". En los últimos años, el concepto de "tonificar los riñones y fortalecer el yang" casi ha desaparecido. La razón principal es que la gente corriente no ha logrado los resultados esperados después de probarlo, y los departamentos pertinentes son cada vez más estrictos en la supervisión de la publicidad. Podemos encontrar que la mayoría de los productos con el concepto de "fortalecer" en el mercado regional, especialmente los productos para la salud, ahora apelan directamente a los resultados, en lugar de dar vueltas y vueltas para "tonificar los riñones". Durante el período de crecimiento del mercado de Huiren Shenbao Mixture, se centró en la salud sexual. Posteriormente, debido a restricciones publicitarias, cambió su enfoque a "calentar y nutrir el yang del riñón". Esto precisamente ha contribuido al funcionamiento sostenible de Huiren Shenbao. sigue estando firmemente establecido en el primer puesto del mercado de tónicos para los riñones. En cuanto a los productos que se centran en el "fortalecimiento", ninguno de ellos tiene una vida útil de más de 5 años, y los productos que han tenido éxito en el pasado, como Yansheng Baohuangye y Royal Cistanche, no son inmunes. Todavía existe un gran problema en el mercado de alimentos que tonifican los riñones. Los consumidores no tienen un conocimiento profundo del yin y el yang del riñón y no pueden juzgar claramente la causa de su enfermedad basándose únicamente en las instrucciones en la caja del producto. Algunos productos incluso ocultan deliberadamente los síntomas de la "deficiencia renal" al promocionarlos. Las píldoras Liuwei Dihuang, por ejemplo, fueron recetadas originalmente por el pediatra Qian Yi para niños con deficiencia de yin renal. Hoy en día, muchos consumidores de mediana edad y ancianos con deficiencia de yang renal las toman. El resultado sólo puede ser más "exceso de yin y deficiencia de yang". ". ". Por ejemplo, las píldoras Jingui Shenqi y las píldoras Guifu Dihuang, que tratan la deficiencia de yang renal, también son recetas famosas heredadas de Zhang Zhongjing. Si la estrategia de marketing es adecuada, deberían tener un mejor desarrollo. Además, no se puede ignorar el mercado de alimentos tonificantes para los riñones femeninos. Platinum Planning sugiere que la industria debería unirse para llevar a cabo educación sobre la correcta reposición de los riñones. Sólo cuando los consumidores sean racionales podrá el mercado volverse racional. 4. Cómo nutrir los riñones en el mercado de alimentos tonificantes para los riñones "Nei Jing" dice: "El yin equilibra el yang en secreto y el espíritu se cura". La medicina tradicional china cree que el tratamiento de la deficiencia renal se basa en tónicos (tonificantes de la deficiencia renal) y purgas (eliminando la turbidez del riñón) para lograr el equilibrio del yin y el yang. Platinum Planning cree que el desarrollo saludable del mercado de tónicos renales también requiere los dos pasos anteriores. 1. Suplemento: la mayoría de los productos formales para tonificar los riñones que compensan las deficiencias de la comercialización son medicamentos de venta libre (OTC) (los productos para la salud aprobados no tienen este efecto y, dependiendo de la dirección de los productos para tonificar los riñones y fortalecer el yang es una operación ilegal). Al mismo tiempo, los síntomas de la deficiencia renal son relativamente poco obvios, por lo que los productos tonificantes de los riñones El efecto terapéutico no es tan obvio. Por lo tanto, Platinum Planning cree que la comercialización de productos tonificantes para los riñones debe combinar algunos métodos excelentes de comercialización de productos farmacéuticos y productos para el cuidado de la salud. En la actualidad, a excepción de algunas grandes marcas, la mayoría de los productos se dejan a su suerte y tienen deficiencias en el marketing. Debido a que los síntomas de la deficiencia de yin del riñón y la deficiencia de yang del riñón son similares pero los mecanismos son exactamente opuestos, si elige el producto equivocado, caerá en el malentendido opuesto. Por lo tanto, los canales de venta de productos tonificantes para los riñones deberían ser principalmente las farmacias, y es mejor que los médicos guíen a los consumidores en la compra. Es probable que las promociones simples de terminales tengan efectos negativos para los clientes. Los productos tonificantes de los riñones deben ser un producto de cuidado de la salud diario para los consumidores, y el precio debe estar dentro del rango que los consumidores puedan pagar para un uso a largo plazo. Por ejemplo, el precio promedio diario de las píldoras Liuwei Dihuang es generalmente de 1 a 2 yuanes, que es adecuado para la gente común y corriente, el precio promedio diario de las cápsulas de Tai Chi Bushen Yishou es de 4 a 6 yuanes, que está dirigido a grupos de personas mayores de alto nivel; . Además, actualmente existe una gran cantidad de medicamentos tonificantes para los riñones aprobados por el estado, pero la mayoría de ellos tienen nombres similares, como "píldoras para tonificar los riñones" y "cápsulas de zhuangshen". difícil de ampliar. Por lo tanto, la marca y el nombre del producto deben diferenciarse claramente de productos similares. La cápsula Zhang Daning Huichun Ruyi lo hace mejor. 2. Diarrea: Evite la publicidad ilegal Entre los anuncios ilegales de productos médicos y de salud investigados y sancionados por los departamentos centrales y locales pertinentes, las dos categorías más comunes son los productos tonificantes de los riñones y los productos tumorales. La promoción ilegal de productos tonificantes de los riñones implica principalmente promesas excesivas y promoción falsa en términos de "sexo". Según la Administración Estatal de Alimentos y Medicamentos, de enero a febrero de 2004, hubo 68 tipos de drogas ilegales que fueron investigadas y tratadas más de cinco veces. Entre ellos, las cápsulas Shenrong Sanshen de Beijing Tongrentang Hongri Pharmaceutical Co., Ltd., que ocuparon el primer y segundo lugar respectivamente, aparecieron 37 veces, y las cápsulas fortalecedoras Bushen de la marca Qiangshengchongli de Jilin Province Shenhui Pharmaceutical Co., Ltd. aparecieron 36 veces. La cápsula Huichun Ruyi de Zhang Daning se hizo popular en 2003 debido a su atractivo de "tonificar los riñones y fortalecer el yang" para mejorar el rendimiento sexual. El anuncio decía: "El día que la tomes, te sentirás renovado y las reacciones fisiológicas de los hombres mejorarán". ser fortalecido en 2-3 días Lleno de esencia y sangre.

..., el cociente sexual mejora ampliamente y la función fisiológica es 10 años más joven. "Como dije, no durará mucho. Si cambia a una ruta "tonificante" suave, puede hacer un buen uso del efecto temprano de la marca (conciencia). No es necesario que se ciña a una ruta "tonificante" nueva. productos No tiene que preocuparse de que el departamento de administración verifique los ingredientes prohibidos; no tiene que preocuparse de recibir notificaciones cada pocos días. Además, las píldoras Cynomorium Gujing de la marca Jiujun, las píldoras Luwei Bushen, las píldoras Bushen y Gushen Shengfa. Pastillas, cápsulas Longtai Yiqi Bushen, etc. Muchos productos tonificantes para los riñones también han sido investigados y sancionados por publicidad ilegal. El desarrollo saludable del mercado de alimentos tonificantes para los riñones también depende de que las empresas operen respetando las leyes y regulaciones. su conciencia y defraudan a los jóvenes para proteger sus riñones y obtener ganancias a corto plazo. Durante el período de deficiencia renal, la mayoría de los pacientes presentan síntomas como apatía, dolor de espalda, falta de energía, falta de sueño (incluido insomnio, ensoñaciones, somnolencia) y Disfunción sexual ¿Conoce su estado de salud? Cuando el yin del riñón es deficiente, puede experimentar síntomas como emisiones nocturnas, producción excesiva de orina u orina grasa, mareos, tinnitus, etc. En casos severos, puede experimentar sordera, sequedad. boca, sudores nocturnos, febrícula, mejillas rojas y palmas y plantas calientes, etc. Cuando el yang del riñón es deficiente, habrá dolor de espalda, disminución del deseo sexual, espermatorrea, eyaculación precoz, impotencia, etc. Los factores que causan la deficiencia renal, pero las causas comunes son las relaciones sexuales excesivas y la eyaculación excesiva. En general, es apropiado tomar alimentos tonificantes para los riñones 2-3 veces por semana para las parejas jóvenes y 1-2 veces por semana para las parejas jóvenes. Parejas de mediana edad si no están cansadas y se sienten cómodas al día siguiente del sexo. Hay muchos alimentos útiles, entre los cuales el más sencillo, factible y económico es la sopa de espinas de oveja. Lavar las espinas de oveja y hervirlas durante dos horas. , agregue cebolla verde y jengibre como sopa. Las personas con deficiencia renal, debilidad, debilidad y dolor de espalda pueden usarla. Picar la columna vertebral de oveja, agregar 30 gramos de medicina china Cistanche deserticola, 1-3 gramos de seda (envolverla con). paño), agregar agua y freír juntos Después de 2-3 horas, tomar el jugo y agregar arroz para cocinarlo en papilla y agregar condimentos para tratar la deficiencia renal. También tiene muchos efectos terapéuticos sobre el dolor lumbar y la debilidad de los pies. y rodillas, espermatorrea e impotencia. El frío invernal es el momento de nutrir los riñones. Alrededor del solsticio de invierno, la gente ha tomado suplementos, ha acumulado nutrientes y ha fortalecido su cuerpo con la práctica, cuando el viento apesta y la tierra está cubierta de nieve. Las fuertes nevadas son de hecho el mejor momento para mantener el qi del riñón. Según la medicina tradicional china, el riñón tiene funciones como almacenar esencia, controlar el crecimiento, el desarrollo, la reproducción y controlar el metabolismo del agua, y se le llama la "base innata". La esencia es uno de los factores importantes que causan disfunción y enfermedad de los órganos. Por lo tanto, muchos profesionales de la salud consideran la nutrición de los riñones como una medida importante para resistir el envejecimiento y prevenir el envejecimiento. La longitud y la longitud del qi del riñón están determinadas en gran medida por la fuerza del qi del riñón. "Huangdi Neijing" señala: "La esencia es la base de la vida". La vida sexual debe controlarse moderadamente y no se debe complacer el deseo sexual ni dañar la esencia del riñón. "Los expertos en salud mencionados nos recuerdan que la esencia es la sustancia básica que constituye el cuerpo humano. Si la esencia es fuerte o no, también es la clave para determinar la longevidad de las personas. La pérdida excesiva de esencia obstaculizará el "destino manifiesto". El invierno pertenece al agua y su qi El frío es el factor principal en el almacenamiento. Por lo tanto, es aconsejable nutrir la esencia primero en invierno y ejercer moderación en la vida sexual para promover la longevidad. Las gachas de alimentos y medicamentos calientan los riñones y reponen la médula. En invierno, la temperatura es baja y a los riñones les gusta el calor. Las personas con deficiencia renal obtienen mejores efectos a través de la dieta. Hay muchos tipos de alimentos que tonifican los riñones. En invierno, generalmente se pueden elegir alimentos calientes como nueces, bayas de goji. carne, semillas de sésamo negro y carne de longan. La deficiencia de riñón se puede dividir en deficiencia de yin y deficiencia de yang. Solo con una dieta adecuada se pueden lograr resultados significativos. Para la deficiencia de yang de riñón, se pueden tomar gachas de cordero, gachas de riñón de venado y puerro. gachas de avena, etc. para calentar el riñón y fortalecer el yang. Gachas de pepino de mar, gachas de rehmannia glutinosa, gachas de goji y otros alimentos que nutren la esencia del riñón. El ejercicio adecuado puede fortalecer los riñones y fortalecer los movimientos de las articulaciones, tendones y otros tejidos. están controlados por el hígado y los riñones, por lo que se dice que el hígado y los riñones tienen el mismo origen. Los profesionales de la salud prestan más atención al ejercicio físico en invierno para lograr los efectos de fortalecer músculos y huesos, relajar músculos y colaterales y suavizar la sangre. Vasos y mejorar la propia resistencia La cantidad de ejercicio debe ser adecuada durante el ejercicio, como caminar, trotar, hacer ejercicio y Tai Chi. Un buen ejercicio, siempre que persista, puede lograr el propósito de fortalecer los riñones y fortalecer los riñones. cuerpo Azúcar de roca Tremella y yin nutritivo - alimento tonificante de los riñones [Ingredientes] 10 gramos de hongo Tremella, 1 huevo, 60 gramos de azúcar de roca, cantidad adecuada de manteca de cerdo Retire los tallos del hongo blanco, elimine las impurezas, enjuague y agregue. una cantidad adecuada de agua, hervir a fuego alto y luego cocinar a fuego lento hasta que el hongo blanco se ablande. Agregar el azúcar de roca y remover hasta que se derrita agregar las claras y un poco de agua, remover bien y poner en la olla. Llevar a ebullición a fuego lento y añadir un poco de manteca de cerdo cocida antes de servir. [Uso] Tomar por la mañana o antes de acostarse.

[Función] Nutre los pulmones y nutre el qi, nutre el yin y nutre los riñones. Es adecuado para personas que padecen SIDA (SIDA), deficiencia pulmonar y tos, sofocos vespertinos, sudores nocturnos, irritabilidad, palpitaciones, insomnio y heces blandas crónicas. [Comentario] Los polisacáridos contenidos en el hongo Tremella pueden mejorar la función inmune de los pacientes con SIDA; se pueden usar clara de huevo, azúcar de roca y manteca de cerdo para ajustar el sabor. Esta dieta medicinal tiene un aspecto puro y puro, tiene un color y sabor atractivos, es dulce y suave y se derrite en la boca. Es una dieta medicinal tradicional para el cuidado de la salud. Tonificar los riñones y fortalecer la vitalidad. Comer lomo de cerdo o baya de goji. En el pasado, la reposición de los riñones se lograba a menudo comiendo riñones de cerdo. Sin embargo, hoy en día, existe más preocupación por el alto nivel de colesterol en los alimentos viscerales y mariscos. La medicina tradicional china dice que los alimentos ricos en vitamina E y que no contienen colesterol son buenos tónicos para los riñones, incluidas las frutas con hueso y las nueces de sésamo negro son una de las frutas con hueso recomendadas. Otros alimentos tonificantes para los riñones adecuados para las personas mayores incluyen el ñame, la azucena, la baya de goji, los frijoles negros, las semillas de loto, etc., que no tienen un sabor medicinal fuerte y son adecuados para su uso en platos. Los ñames se pueden preparar en sopa o cocinar junto con arroz. Tienen efectos antienvejecimiento e hipoglucemiantes. Las personas que a menudo tienen problemas de flema excesiva a menudo pueden comer lirios salteados o guisar azúcar de roca para mantener su salud. Wolfberry también tiene el efecto de nutrir el yang del riñón, pero no es adecuado para personas con presión arterial alta o diabetes. Los frijoles negros se cocinan mejor o se guisan. Aunque también es bueno remojarlos en vino medicinal, las personas mayores deben evitar beber alcohol. Además, el hongo Tremella, el polen, el longan, la jalea real, la malta, el ajo, la cebolla, las setas shiitake, etc. también tienen efectos tonificantes para los riñones. Los camarones rojos crudos no son frescos; hablemos de alimentos que tonifican los riñones. Los camarones son un alimento que tonifica los riñones, son ricos en proteínas y sus productos de descomposición y tienen un sabor delicioso especial. en delicias deliciosas. Otra ventaja de las gambas es que no tienen espinas ni olor a pescado, por lo que son muy populares entre la gente. ¿Qué tipo de gambas son las más frescas? Algunas personas piensan que las gambas rojas son las mejores. De hecho, este no es el caso. La astaxantina contenida en las gambas frescas es mayoritariamente cian o blanca azulada después de combinarse con proteínas. Sin embargo, esta combinación es inestable con la extensión del tiempo de almacenamiento o un almacenamiento inadecuado durante el negocio y las ventas, la proteína del camarón se hidrolizará gradualmente en compuestos simples bajo la acción de enzimas y microorganismos. A medida que cambia la proteína, las propiedades de la astaxantina también son inestables y se descompone gradualmente, lo que hace que el cuerpo del camarón se ponga rojo. Esto muestra que la calidad del camarón ha disminuido significativamente y ya no está fresco. Cuando los langostinos cocidos se cocinan a altas temperaturas, la proteína de los langostinos se solidifica cuando se calientan, la astaxantina se descompone rápidamente y el color se vuelve rojo rápidamente. Este enrojecimiento es normal y no es lo mismo que el enrojecimiento de los camarones crudos. . Se recomiendan varios alimentos para nutrir los riñones: Ñame: de naturaleza suave y sabor dulce, es una medicina de "primera calidad" en la medicina tradicional china. Tiene la función de nutrir los pulmones y fortalecer el bazo, y puede beneficiar los riñones y. reponer la esencia. Las personas con deficiencia renal deben consumirlo con regularidad. Vieira seca: también conocida como Jiang Jue Zhu. Es de naturaleza suave, de sabor dulce y salado y puede nutrir los riñones y el yin, por lo que las personas con deficiencia de yin en los riñones deben comerlo con regularidad. Bass: También conocido como perca y perca. Es de naturaleza suave y de sabor dulce. No sólo puede nutrir el bazo y el estómago, sino también el hígado y los riñones y beneficiar los músculos y los huesos. Castañas: De naturaleza cálida y sabor dulce, además de tonificar el bazo y el estómago, también tienen la función de tonificar los riñones y fortalecer la cintura. Son más adecuadas para personas con insuficiencia renal y dolor lumbar. Lycium barbarum: de naturaleza neutra y de sabor dulce, tiene las funciones de nutrir los riñones y el hígado, reponer la esencia y mejorar la vista, fortalecer los músculos y huesos, eliminar el dolor lumbar y su consumo prolongado puede prolongar la vida. Está especialmente indicado para mujeres de mediana edad con deficiencia renal. Polygonum multiflorum: Tiene el efecto de nutrir el hígado y los riñones, reponer esencia y sangre, y ha sido utilizado por médicos de todas las edades para tratar a personas con deficiencia renal. Es adecuado para personas con deficiencia renal que presentan canas prematuras, cintura y rodillas débiles, dolores musculares y óseos, o emisiones nocturnas en hombres y flujo vaginal en mujeres. Evite o coma menos de: castañas de agua, caquis, rábanos crudos, pepinos crudos, batatas crudas, sandía, melón, cebolla, pimiento, hojas de mostaza, clavo, hinojo, pimiento, menta, escudo de agua, crisantemo, sal, salsa, licor. y cigarrillos, etc.