Los funcionarios no tienen líderes. ¿Por qué no escuché el discurso de nadie?
Esto puede deberse a que los candidatos están muy nerviosos en la sala de examen. A continuación se habla brevemente sobre las razones que pueden hacer que los candidatos se pongan nerviosos y algunos consejos para aliviar la tensión como referencia para los candidatos.
Hablar del nerviosismo de forma objetiva. El nerviosismo también refleja la importancia que los candidatos dan a esta entrevista, lo cual es una ventaja. Por lo tanto, el nerviosismo moderado es en realidad normal y una reacción normal, que el examinador puede comprender e incluso estar totalmente de acuerdo.
La verdadera tensión proviene de tu propia falta de habilidad. Antes de estudiar y prepararse para el examen, si no comprende la situación básica de la entrevista, no tiene ideas básicas ni materiales básicos, el nerviosismo es inevitable. Por lo tanto, los candidatos deben dejar de lado estas preocupaciones y dedicar su atención a estudiar y prepararse para el examen, para mejorar realmente sus habilidades para la entrevista y tener algo en mente.
Técnicas para superar el nerviosismo:
(1) Utiliza la boca para hablar más. Los candidatos deberían hablar más en lugares públicos y frente a extraños para romper barreras psicológicas.
(2) Realizar más ejercicios de simulación. Debe simular la escena real de la entrevista y responder las preguntas de la entrevista repetidamente para estar bien informado.
(3) Realizar algunas actividades para reducir el estrés. En el proceso de estudio, puedes tomarte un tiempo para calmarte y leer un libro, o hacer un ejercicio intenso.
(4) Resta importancia al objetivo y disfruta del proceso. A menudo, cuanto más anhelamos una meta, más nos preocupamos por las ganancias y las pérdidas, lo que nos lleva a una mentalidad desequilibrada. Por lo tanto, trata la entrevista como una experiencia maravillosa en la vida, disfrútala y descubre lo divertido que es.
(5) Bueno en ajuste psicológico. Durante la entrevista real, inevitablemente estarás un poco nervioso al principio, pero no puedes confundirte. Debes calmarte y respirar profundamente para ajustar tu estado. No te rindas. Cree en ti mismo. Cuando entres en ese estado, la tensión desaparecerá de forma natural.