¿Por qué el tratamiento de la espondilosis lumbar y la espondilosis cervical es tan lento?
La espondilosis lumbar y la espondilosis cervical son causadas por fatiga prolongada
Las personas estarán cansadas si no trabajan todos los días, pero se autorregularán y se recuperarán cuando lo hagan. descansa por la noche
Pero cuando sigues trabajando después de estar cansado, solo podrás recuperarte un poco si acumulas lentamente.
Durante el tratamiento, puedes recuperarte por completo, pero la autorreparación de algunos tejidos del cuerpo humano se ha reducido, o en otras palabras, algunos de ellos no se pueden reparar
Por ejemplo, la hiperplasia ósea si se recupera, se debe ajustar lentamente hasta llegar. En este momento, también es necesario hacer ejercicio principalmente.
Por lo tanto, la recuperación de la espondilosis cervical y la columna lumbar es muy lenta,
Pero la espondilosis cervical se puede curar con. añadiendo mentalidad y ejercicio
Debes persistir en hacer ejercicio y tomarte tu tiempo, normalmente te llevará uno o dos años
Además, no tomes medicamentos, lo mejor es utilizar fisioterapia. , masajes y acupuntura, pero no demasiado, lo que generará dependencia una vez reparado, no sentirás nada, no prestarás atención y finalmente te sentirás incómodo.
Debido a que los medicamentos siempre alivian el dolor, no aplique demasiados apósitos. La aplicación prolongada de apósitos reducirá la capacidad de autorregulación del cuerpo.
Debe tener una actitud relajada. Muchos jóvenes ahora tienen esta enfermedad (antes: las personas de mediana edad tienen mala cintura y las personas mayores tienen malas vértebras cervicales)
Debido a la alta presión del trabajo y al manejo de computadoras, me quedo sentado allí por mucho tiempo. tiempo sin mover la cabeza.
Recordatorio: También debes empezar a prestar atención a tu cintura
Te deseo una pronta recuperación. Soy uno de los pacientes que acabo de dejar mi trabajo. Para hacer esto, solía trabajar en sitios web. Solo noté mis mareos después de unos años. Ahora he cambiado de carrera.