¿Qué tipo de dispositivo de tracción de la columna cervical es bueno? ¿Es buena la camilla de columna cervical Odali?

Nota para pacientes con columna cervical:

1. No duerma boca abajo cuando duerma, y ​​la almohada no debe ser demasiado alta, demasiado dura o demasiado plana. Se puede utilizar en combinación con lo siguiente: Compre 5 libras de arena de gusanos de seda para hacer una almohada pequeña y colóquela debajo del cuello todos los días al dormir, lo que mejorará las molestias de la columna cervical. .

2.Evitar y reducir lesiones agudas, como evitar levantar objetos pesados...etc.

4. Tratar activamente las infecciones locales y otras enfermedades.

5. Corrija la mala postura y reduzca la tensión. Cada vez que baje o levante la cabeza durante 1-2 horas, debe realizar actividades en el cuello para reducir la tensión muscular.

Para prevenir la aparición de espondilosis cervical, lo más importante es mejorar la postura sentada. Cuando trabajes duro, también puedes hacer ejercicios de forma intermitente.

Puedes utilizar la tracción, The Audali. El producto tiene una reputación bastante buena en Hong Kong. Se puede adoptar.