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Cómo deshacerse de la adicción al teléfono móvil en estudiantes de secundaria

¿Cómo se deshacen los estudiantes de secundaria de su adicción al teléfono móvil?

¿Cómo se deshacen los estudiantes de secundaria de su adicción al teléfono móvil? Creo que es uno de los malos hábitos que muchos tienen. La mayoría de los estudiantes quieren deshacerse de su adicción al teléfono móvil. Cuando estudio, tomo mi teléfono móvil sin darme cuenta. ¿Sabes cómo los estudiantes de secundaria deberían deshacerse de su adicción al teléfono móvil? ¡Algunos métodos que pueden ayudar a los estudiantes de secundaria a deshacerse de su adicción al teléfono móvil!

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Cómo lograr que los estudiantes de secundaria dejen sus teléfonos móviles

Excelente retiro obligatorio . Con respecto a este punto, nosotros, como padres, podemos retirarlo por la fuerza y ​​​​evitar que los niños traigan teléfonos móviles a la escuela. Aunque esto es relativamente obligatorio, vale la pena estudiarlo para los estudiantes de secundaria, porque en este momento, los niños no lo comprenden. ellos mismos es muy restringido, por lo que nosotros, como padres, debemos recuperar por la fuerza los teléfonos móviles de los estudiantes de secundaria. Muchos maestros señalaron que este es un método más efectivo, pero también les recordamos a los padres que deben manejarlo bien. relación con los niños sobre este asunto, no permita que los niños tengan conflictos consigo mismos por esto.

Anunció la disciplina de prohibir estrictamente el uso de teléfonos móviles y enfatizó repetidamente que no se permite la entrada de teléfonos móviles al edificio de enseñanza. Este método es más eficaz para los estudiantes de primer año de secundaria. El profesor anuncia una disciplina estricta al comienzo del nuevo semestre, lo que puede hacer que los estudiantes de secundaria que sólo quieren tener un teléfono móvil desistan de sus pensamientos. Lo que dice el profesor debe ser firme, no confuso y coherente, de modo que los estudiantes que miran los colores no puedan correr riesgos.

Cómo usar racionalmente el teléfono móvil

Principios para el uso del teléfono móvil

No llevar teléfonos móviles al colegio para prevenir la adicción a los juegos, el amor temprano, etc. Los niños deben usar teléfonos móviles en casa. Los usos de los teléfonos móviles también deben limitarse, principalmente para contactar amigos, consultar información en Internet, leer libros positivos y saludables, buscar palabras que no se pueden leer, etc. De vez en cuando puede jugar juegos para relajarse.

Especificar el tiempo para jugar con el móvil

En casa, se debe limitar el tiempo que los niños utilizan el móvil. Por un lado, puede prevenir eficazmente la miopía en los niños y. por otro lado, también puede evitar que los niños se vuelvan adictos y no puedan utilizarlo. La autoexclusión les permite utilizar más tiempo para dedicarse a cosas más significativas, salir más de la habitación y ver el mundo.

Cuando la familia esté cenando, asegúrese de no dejar que sus hijos sostengan sus teléfonos móviles

Durante una cena, si sus hijos están jugando con sus teléfonos móviles, es una forma de falta de respeto hacia los invitados, no importa cuál sea el motivo, deben apreciar los días en que todos se reúnen. La cena es un momento para que los niños, los padres, los familiares y los amigos conversen, y es un momento para acercarse unos a otros.

Castigo por jugar con el móvil

Además del tiempo prescrito, se deberá formular el castigo por jugar con el móvil en otros momentos, en caso contrario, sin una educación estricta, el niño. Lo volveré a hacer la próxima vez, excepto, por supuesto, excepto para fines legítimos, los padres deben decidir de acuerdo con la situación en este momento, pero recuerden que no deben ceder fácilmente.

Cuando utilices el teléfono móvil de forma adecuada, recuerda elogiar a tus hijos.

Por supuesto, cuando los niños se desempeñan bien, también se les debe recompensar adecuadamente. Si los niños lo usan correctamente, pueden mostrar apoyo y comprensión. Si hay un buen software de aprendizaje, también se les puede recomendar para enseñarles cómo aprender cosas valiosas en línea.

Desbloquea la psicología del niño

Deja que el niño se dé cuenta del error, pero no lo abrumes, de lo contrario hará que rebote o incluso piense en romper el frasco. Al desarrollar una mentalidad rebelde, las ganancias superan las pérdidas. Por lo tanto, ayudar a los niños a aclarar sus mentes se ha convertido en una lección importante para los padres.

Dígale al niño que es por su bien

Por ser estudiante, los estudiantes deben concentrarse en sus estudios, razón por la cual no se les permite usar teléfonos móviles ni restringirlos. su uso de teléfonos móviles es para evitar que los niños se vuelvan adictos. Incapaz de liberarse de él, se ha convertido en una persona cabeza abajo y un adicto a los teléfonos móviles. Deje que los niños comprendan plenamente lo que hacen sus padres y aprendan a aceptarlo de corazón.

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Analiza para qué utilizas principalmente tu teléfono móvil

Si lo usas para jugar, leer novelas, ver series de televisión , etc., descubra cuánto gasta en usar su teléfono móvil. El proyecto que lleva más tiempo. Si elimina este proyecto, puede reducir en gran medida el tiempo que pasa jugando con su teléfono móvil y deshacerse de su adicción al teléfono móvil.

Cultiva una amplia gama de intereses saludables

Por ejemplo, hacer ejercicio o salir con amigos, para que no tengas mucho tiempo libre para jugar, y después de un período de Con el tiempo, podrás deshacerte naturalmente de tu adicción al teléfono móvil.

Desarrolla un plan de estudio estricto

Sigue el plan para estudiar y seguir creciendo.

Ir acostarse temprano y levantarse temprano

El momento antes de acostarse y justo después de despertarse es el momento más fácil para que una persona juegue. Al usar su teléfono móvil, debe obligarse a dormir a esta hora. Incluso si no puedes conciliar el sueño, debes apagar tu teléfono móvil. Sólo así podrás deshacerte de tu adicción al teléfono móvil.

También hay otros tiempos fragmentados

Debes aprender a obligarte a desviar tu atención y a formarte constantemente una pista psicológica. No hay futuro jugando con teléfonos móviles. Por ejemplo, cuando comas, esperes un autobús o alguien, cuando quieras jugar con tu teléfono móvil, desvía tu atención observando el paisaje o la gente que te rodea.

Entrégale el teléfono móvil a tus padres<; /p>

Obligarte a no tener acceso a tu teléfono móvil Mientras pases por el ciclo de habituación humana de 21 días, podrás deshacerte de tu adicción al teléfono móvil. Pero después de eso, no debes permitirlo. vuelva a ser adicto al uso de su teléfono móvil; de lo contrario, seguirá siendo adicto a los teléfonos móviles;