Sobre la postura y fundamentos del habla

El habla es ejercitar la valentía, y la elocuencia es mejorar. Si eres bueno en la elocuencia, tendrás más oportunidades para ti, harás que las personas que se llevan bien contigo se sientan como una brisa primaveral, podrás lidiar con las relaciones interpersonales y hablarás palabras ingeniosas, que mejorarán invisiblemente tu temperamento y tu temperamento. una persona será bienvenida por todos, sin importar dónde se encuentre. Las siguientes son las posturas y los elementos esenciales de los discursos que les he presentado. ¡Puede leerlos y consultarlos!

1. Pasos dentro y fuera del escenario

¡Los del orador! Los pasos dentro y fuera del escenario deben ser tranquilos, llenos de confianza, firmes y poderosos, generosos y naturales, la parte superior del cuerpo debe estar recta y hacia arriba, los brazos deben balancearse hacia adelante y hacia atrás de forma natural, la amplitud no debe ser demasiado grande ni demasiado grande. pequeño, la cabeza no debe mantenerse demasiado alta ni demasiado baja, y los ojos deben estar rectos hacia adelante.

2. Postura de pie

Al estar de pie, generalmente es recomendable dar un paso en T. Las piernas no deben estar juntas y la distancia entre el frente y la espalda debe ser moderada. . Presta atención a poner siempre todo el peso de tu cuerpo en un pie y dejar el otro pie vacío, siempre y cuando puedas mantener el equilibrio corporal. Cuando las manos no se mueven, naturalmente cuelgan y están ligeramente dobladas.

3. Movimientos gestuales

Los movimientos gestuales comunes incluyen movimiento hacia arriba (levantamiento), presión y traslación hacia abajo, corte diagonal (oscilación), etc. Cada tipo se puede dividir en dos. tipos: con una mano y con dos manos, cada uno puede tener estilo puño o estilo palma.

A la hora de diseñar gestos, debes dominar los siguientes principios:

(1) Distinguir la diferencia entre elogios y reproches.

Si tiene un significado positivo, significa expresar significado positivo, como esperanza, afirmación, etc., las manos tienden a estar hacia arriba, hacia adelante y hacia adentro.

Si; tiene un significado despectivo, significa expresar un significado negativo, como Para criticar, negar, etc., las manos tienden a estar hacia abajo, hacia atrás y hacia afuera.

Además, la gama de movimientos gestuales se divide aproximadamente en tres áreas: superior, media e inferior, que expresan respectivamente las tres emociones de elogio, neutralidad y menosprecio. Por ejemplo, los movimientos de llamado a la acción se realizan principalmente en el área sobre el pecho; los movimientos generales de énfasis se organizan principalmente en el área del pecho y los movimientos despectivos y despectivos se realizan principalmente en los lados izquierdo y derecho debajo del pecho; La mano derecha se utiliza para realizar los movimientos óptimos del lado izquierdo.

(2) Captar el peso emocional de la acción.

En términos generales, el peso de una mano es más ligero que el de ambas manos. Al diseñar movimientos que coincidan con la emoción del contenido del habla, la mayoría de los movimientos a gran escala se realizan con ambas manos al mismo tiempo. No se organizan en la primera mitad del discurso. Un pequeño clímax, y la gama de movimientos aumenta gradualmente.

Además, existe una diferencia entre los movimientos del puño y los movimientos de la palma. Los movimientos del boxeo suelen enfatizar la motivación y la determinación, mientras que los movimientos de la palma suelen tener en cuenta tanto la motivación como el efecto. Por ejemplo: "¡Nunca me rendiré hasta lograr mi objetivo!"

(3) Los movimientos deben ser completos.

Dónde moverse durante su discurso, qué tipo de movimientos hay y qué tan amplios deben ser, todo esto debe considerarse de cerca en conjunto con el contenido, y no siga simplemente su capricho. Generalmente, en un discurso de 7 minutos, son suficientes de 5 a 7 acciones (de pequeñas a grandes).

4. Etiqueta de la vestimenta

La vestimenta del orador debe ser diferente de la ropa informal, pero también diferente de las representaciones teatrales, en comparación con la apariencia, debe estar más cerca de la vida y ser simple y. solemne.

El uso de las posturas corporales en los discursos

1. Las expresiones faciales

La gente siempre dice que la belleza interior es más importante que la exterior, pero si tu apariencia impresiona otros Es muy posible que por muy bella que seas por dentro, nadie te preste atención y se puede decir que tu expresión es la manifestación externa de todas tus emociones, si no controlas bien tu expresión, no. No importa cuán bueno sea el contenido de su discurso, me temo que no será atractivo para la audiencia.

Entonces, ¿cómo debemos controlar nuestras expresiones? Por supuesto, la gente común no puede ser tan buena como los actores, pero siempre que prestes atención, definitivamente es mejor que no prestar atención. Aquí te doy una sugerencia: En circunstancias normales, la expresión más importante es una sonrisa. Una sonrisa es como un lubricante, que puede aumentar rápidamente tu afinidad y así acercarte al público.

Ya sea que hables en la vida diaria o en público, intenta seguir sonriendo. Como dice el refrán: ¡Quien sonríe no tendrá mala suerte!

2 Los gestos

¡El comportamiento! Las figuras del público en general serán Después de una formación profesional, los discursos ordinarios no necesitan ser tan profesionales como los policías de tránsito dirigiendo el tráfico. Muchas personas están acostumbradas a cruzar las manos y apilarlas sobre el estómago. De hecho, este gesto no tiene nada de malo. , pero la posición de las manos es muy importante. La forma correcta es no bajar los brazos, sino levantarlos y colocar las manos ligeramente por encima del ombligo. Cuando necesites actuar, extiende o retrae las manos según. al ritmo de tus palabras.

3. Postura corporal

1. Después de caminar hacia el podio, date la vuelta lentamente para dar a las personas una sensación de estabilidad. No te des la vuelta apresuradamente y luego empieces a tirar de tu ropa nuevamente. Te hace sentir avergonzado.

2. Cuando te toca hablar y te pones de pie, a muchas personas les gusta tirar de las esquinas de su ropa y mirarse los pies. De hecho, esto es una señal de desconfianza provocada por el nerviosismo. Mi sugerencia es tirar de la ropa, simplemente tirarla abiertamente, levantarse, quitarse la ropa y luego caminar hacia el podio. Es mejor no tirar de ella mientras camina.

3 Ya sea sentado o de pie, intenta mantener el pecho y la cabeza erguidos.

El habla pone a prueba no sólo las habilidades lingüísticas de una persona, sino también las habilidades interpretativas y la mentalidad, y esto no se logra en un día. Como dice el refrán: Un minuto en el escenario, diez años de esfuerzo fuera del escenario. Esto no es una exageración para describir a un buen orador, por lo que, a partir de la comprensión de ciertas reglas, la práctica puede conducir al verdadero conocimiento.

1. ¡Postura de pie y gestos para que los hombres hablen