¿Dónde puedo conseguir tutoriales en vídeo de yoga?

Se recomienda Cymbidium Yoga. Tiene un sistema completo y estilos ricos. Tiene 40 episodios, cada episodio dura aproximadamente 30 minutos, de simple a complejo, y es muy adecuado para que los principiantes aprendan paso a paso. Hay muchos de estos recursos de yoga en eDonkey. Puedes echar un vistazo a /v_show/id_XOTA3NDY0MTY=.html en Youku para ver si te gusta; luego te recomiendo ejercicios de yoga en Europa y Estados Unidos, que no son difíciles y no requieren mucha flexibilidad si quieres relajarte; tus músculos y huesos Si es así, mira esto, los ejercicios aeróbicos relajantes musculares de Casey, muy cómodos/v_show/id_XOTA5NzgwODg=.html

Los videos anteriores se pueden encontrar en eDonkey. Si te gustan, descárgalos. a ellos. Si no utiliza eDonkey, también puede descargarlo directamente desde Youku, pero primero debe descargar la herramienta de descarga.