Enseñanza inversa auspiciosa de danza cuadrada original

Los pasos de enseñanza de la espalda auspiciosa de danza cuadrada original son los siguientes:

1. Gira a la izquierda en el lugar: junta los pies, gira a la izquierda, sigue el pie derecho. con el pie izquierdo y da un paso hacia la izquierda. Al mismo tiempo, coloca tu mano derecha de forma natural frente a tu cuerpo.

2. Da un paso hacia atrás en el lado izquierdo: cambia tu peso hacia el pie izquierdo, da un paso hacia atrás con el pie derecho y levanta la mano derecha hacia arriba al mismo tiempo.

3. Da un paso hacia atrás en el lado derecho: cambia tu peso hacia el pie derecho, da un paso hacia atrás con el pie izquierdo y levanta la mano izquierda hacia arriba al mismo tiempo.

4. Giro a la derecha: Junta los pies, gira a la derecha, da un paso hacia la derecha con el pie izquierdo siguiendo al pie derecho, y al mismo tiempo coloca la mano izquierda de forma natural. frente a tu cuerpo.

5. Da un paso hacia atrás en el lado derecho: cambia tu peso hacia el pie derecho, da un paso atrás con el pie izquierdo y levanta la mano izquierda hacia arriba al mismo tiempo.

6. Da un paso hacia atrás en el lado izquierdo: cambia tu peso hacia el pie izquierdo, da un paso atrás con el pie derecho y levanta la mano derecha hacia arriba al mismo tiempo.

7. Da tres pasos hacia adelante: da un paso hacia adelante con el pie derecho, y al mismo tiempo coloca tu mano derecha naturalmente frente a tu cuerpo, sigue el pie derecho con el pie izquierdo y da uno; da un paso adelante, mientras colocas tu mano izquierda de forma natural sobre tu cuerpo; da otro paso hacia adelante con tu pie derecho y, al mismo tiempo, coloca tu mano derecha de forma natural frente a tu cuerpo.

8. Da un paso atrás con el pie derecho: cambia tu peso hacia el pie derecho, da un paso atrás con el pie izquierdo y levanta la mano izquierda hacia arriba al mismo tiempo.

9. Da un paso hacia atrás con el pie izquierdo: cambia tu peso hacia el pie izquierdo, da un paso atrás con el pie derecho y levanta la mano derecha hacia arriba al mismo tiempo.

10. Giro a la izquierda: Junta los pies, gira a la izquierda, sigue el pie izquierdo con el pie derecho y da un paso hacia la izquierda, mientras colocas la mano derecha de forma natural delante del cuerpo.

11. Da un paso hacia atrás en el lado izquierdo: cambia tu peso hacia el pie izquierdo, da un paso atrás con el pie derecho y levanta la mano derecha hacia arriba al mismo tiempo.

12. Da un paso hacia atrás en el lado derecho: cambia tu peso hacia el pie derecho, da un paso atrás con el pie izquierdo y levanta la mano izquierda hacia arriba al mismo tiempo.

13. Gira a la derecha en el acto: Junta los pies, gira a la derecha, da un paso hacia la derecha con el pie izquierdo siguiendo al pie derecho y al mismo tiempo coloca la mano izquierda de forma natural. frente a tu cuerpo.

14. Da un paso hacia atrás en el lado derecho: cambia tu peso hacia el pie derecho, da un paso hacia atrás con el pie izquierdo y levanta la mano izquierda hacia arriba al mismo tiempo.

15. Paso hacia atrás en el lado izquierdo: cambia tu peso hacia el pie izquierdo, da un paso hacia atrás con el pie derecho y levanta la mano derecha hacia arriba al mismo tiempo.

16. Da tres pasos hacia adelante: da un paso hacia adelante con el pie derecho y coloca tu mano derecha de forma natural frente a tu cuerpo; da un paso hacia adelante con el pie izquierdo siguiendo al pie derecho mientras colocas el izquierdo. mano de forma natural sobre el frente de tu cuerpo; da otro paso hacia adelante con el pie derecho y, al mismo tiempo, coloca tu mano derecha de forma natural frente a tu cuerpo.

Las razones por las que el baile en cuadrilla es popular:

1. El baile en cuadrilla proporciona una actividad saludable. Con la aceleración de la urbanización, el ritmo de vida de las personas se ha acelerado, la presión laboral ha aumentado y la salud física se ha convertido en el centro de atención de las personas. Como forma de actividad que integra ejercicio, entretenimiento e interacción social, el público adora el baile en cuadrilla. Al bailar el baile en cuadrilla, las personas pueden hacer ejercicio, fortalecer su físico, aliviar el estrés y mejorar su estado de ánimo.

2. El baile en cuadrilla es social. El baile en cuadrilla suele realizarse en lugares públicos y atrae a muchos participantes, que pueden bailar, comunicarse y divertirse juntos. Especialmente para las personas de mediana edad y mayores, el baile en cuadrilla se ha convertido en una forma de actividad social, que les permite hacer nuevos amigos, ampliar sus círculos sociales y mejorar las conexiones sociales y el sentido de pertenencia.

3. La danza en cuadrilla tiene también las funciones de herencia cultural y expresión artística. El baile en cuadrilla tiene un repertorio diverso, ritmo alegre y movimientos de baile únicos, que pueden mostrar habilidades de baile individuales y expresión artística. A través del baile en cuadrilla, la gente tiene la oportunidad de experimentar la combinación de la cultura tradicional y el arte moderno, participar en ella y heredar y promover la cultura de la danza de la nación china.

4. El baile en cuadrilla también ha sido ampliamente publicitado y promovido por los medios de comunicación. Los medios de comunicación, como las estaciones de televisión y las plataformas en línea, transmitirán programas de baile en cuadrilla e informarán sobre competencias y actividades de baile en cuadrilla, lo que ha aumentado la atención del público. Al mismo tiempo, también han surgido algunas instituciones profesionales de formación en danza en cuadrilla para brindar a las personas enseñanza y orientación sobre la danza en cuadrilla, promoviendo aún más la popularidad y popularidad de la danza en cuadrilla.

5. El baile en cuadrilla es popular en China porque proporciona una actividad saludable con funciones de herencia social, cultural y expresión artística, y ha sido ampliamente publicitado y promovido por los medios de comunicación. No sólo satisface las necesidades sociales y de salud física de las personas, sino que también enriquece la vida cultural de las personas y se convierte en una forma única de expresión con características chinas.