¿Por qué no puedes hacer realidad tus sueños? Artículos inspiradores.

En las reuniones de amigos de fin de año, todos no pueden evitar recordar el pasado, y el tema a menudo se centra en revisar la realización de los sueños personales en 2012. De repente descubrí que las personas que logran realizar sus sueños son siempre similares, mientras que las personas que fracasan tienen sus propios problemas. Como persona que se está recuperando de graves dificultades en la práctica de los sueños, siento profundamente que, aunque hoy en día casi se usa en exceso la palabra sueño, todavía espero discutir con usted algunos obstáculos comunes a la práctica de los sueños, así como posibles formas efectivas de afrontarlos.

El primer tipo: trastorno de búsqueda de sueños

Algunos amigos dijeron: Creo que debe haber algo que particularmente quiero hacer, que es el sueño y la búsqueda de mi vida, pero no lo he hecho. Todavía no sé qué es esta cosa. Tengo algunos intereses propios, pero ninguno de ellos parece un sueño de toda la vida. Por eso, la práctica de los sueños siempre ha estado estancada en el punto muerto de encontrar el primer paso, sin saber adónde ir.

Yo pertenecía a ese tipo de personas. Me preguntaba una y otra vez cuál era mi sueño, pero nunca pude encontrar nada que pudiera emocionarme tanto. No se puede hacer. Entonces, cuando pedí tanto pero no pude conseguirlo, ¡me decepcioné tanto de mí mismo que una persona ni siquiera conocía su propio sueño!

Hay un dicho en la clase de felicidad de la Universidad de Harvard: La felicidad es un proceso continuo, no hay un nodo, alcanzarlo es "felicidad", la felicidad no es un estado de uno u otro.

Creo que esto es cierto para muchos problemas de la vida, como los sueños.

De hecho, podemos volvernos más claros acerca de nuestros sueños, pero no hay ningún punto en el que no los conozca antes de eso. Una vez que los alcanzo, los realizo al instante. En el caso de los sueños, todos gradualmente tenemos claro lo que queremos hacer. Para todos aquellos que persiguen sus sueños, cada día es un viaje. Cada momento es a la vez una exploración y una respuesta; cada acción es a la vez un proceso y un resultado.

Sueño no es un sustantivo estático, sino un estado continuo, en constante desarrollo y cambio en dinámica.

Por ello, es necesario redefinir los sueños. Para todos, no hay nada fijo colgado de un nodo, simplemente esperando a que lo descubras. El sueño es un concepto relativo. Solo podemos decir que crees que xx es tu sueño en este momento, pero a medida que pasa el tiempo, los sueños también cambiarán.

Así como los intereses de las personas cambian con la edad y la acumulación de experiencia, un sueño de toda la vida es una propuesta falsa. La verdadera afirmación es: ¿Qué es lo que más deseas hacer en esta etapa? No hay necesidad de devanarse los sesos pensando en metas a largo plazo para los próximos diez años, porque ahora no puedes dar una respuesta para el futuro, lo que das es solo una predicción. No se puede decir: quiero ser escritor dentro de diez años. Sólo se puede decir: quiero ser escritor ahora. En la línea de tiempo, mirar hacia atrás puede dar conclusiones, pero mirar hacia adelante sólo puede dar predicciones.

Por tanto, el deseo del momento, lo que queremos hacer ahora, por grande o pequeño que sea, es con lo que más debemos estar satisfechos sin importar que parezca un sueño que durará toda la vida. . Cuando realices tu sueño actual, cuando llegue el siguiente momento, tu yo futuro comprenderá naturalmente la respuesta futura. No puedes dar hoy las respuestas del mañana. Preguntas: ¿Quién quiero ser dentro de diez años? La clave de esta pregunta es: ¿Qué tipo de persona creo que debería ser dentro de diez años?

Tras una reflexión más profunda, cuando hacemos preguntas sobre el futuro, a menudo omitimos las premisas implícitas, por lo que siempre sentimos que no podemos ver el futuro con claridad y que nuestras ideas sobre el futuro son muy vagas. De hecho, cuando cada uno de nosotros pueda responder qué es lo que más desea hacer en este momento, ya tendrá la respuesta sobre la vida. Porque la vida sólo existe en el presente, y ya tienes la respuesta a tu sueño en este momento.

El segundo tipo: obstáculos para la implementación de los sueños

A principios de año, encontré un cuaderno nuevo y escribí cuidadosamente en él mis sueños para el próximo año: viajar, leer. , aprender a dibujar, nadar, aprender xx, ¡solo pensar en estas cosas es maravilloso! Ha pasado un año y el cuaderno todavía es nuevo. Los sueños de esa página todavía están en el papel y ¡ninguno de ellos se ha completado!

Creo que la mayoría de las personas han tenido este dilema. Claramente tienen sueños que quieren realizar, pero nunca los ponen en práctica. Esta cuestión es compleja y debe examinarse caso por caso.

1. La meta es demasiado alta y difícil de alcanzar. Por ejemplo, su sueño es leer 100 libros el próximo año, pero solo pudo leer 20 libros como máximo el año anterior y su velocidad de lectura fue relativamente lenta. Entonces ese objetivo es un gran desafío y la posibilidad de lograrlo es muy grande. muy reducido. Ajusta el sueño para hacerlo más alcanzable. Quizás reducir 100 copias a 50 sea un objetivo más alcanzable.

2. Falta de motivación para realizar los sueños. Quizás pones aprender a tocar el piano en tu lista de sueños cada año, pero no logras ponerlo en práctica todos los años. En este momento, puedes preguntarte: ¿Realmente quiero aprender a tocar el piano? ¿Es este realmente un sueño que debo realizar el próximo año? ¿Qué espero ganar al hacer esto? Tal vez algunas personas simplemente quieran cultivar su confianza en sí mismos en la música, tal vez algunas personas simplemente quieran mostrar sus habilidades en la reunión anual. ¿Este propósito toca sus corazones lo suficiente? Si hay un toque muy fuerte y el valor de la cosecha es muy importante, entonces la motivación para actuar naturalmente será mayor; si no es lo suficientemente fuerte, ciertamente será difícil lograr el objetivo; Pregúntese más acerca de por qué quiere hacer esto. Tal vez fortalezca inesperadamente su deseo de realizar sus sueños, y tal vez descubra accidentalmente sus verdaderos deseos y ajuste sus sueños.

3. Falta de acción continua. Muchas personas han sido maldecidas por la palabra "rendirse a mitad de camino" durante muchos años. Muchos sueños se han hecho de forma intermitente. Al final del año, la cosecha es preocupante. Solía ​​sentir que la perseverancia era una cualidad que me faltaba particularmente, hasta hace poco un amigo me recordó que debía realizar mis sueños de la manera que quisiera, porque cuando intentas insistir en algo, debe haber algo escondido en ello que te hace incapaz. Para persistir, si podemos ser flexibles y cambiar las cosas en las que nos resulta difícil insistir por formas que nos hagan sentir cómodos, nuestra capacidad de actuar para hacer realidad nuestros sueños mejorará naturalmente. Por ejemplo, siempre he querido practicar yoga, pero es difícil ir a un estudio de yoga a practicar todas las noches, de hecho, si ajusto el tiempo para practicar yoga a otros horarios, si cambio la forma de aprender yoga. Seguir a los profesores en el estudio de yoga y mirar Con el aprendizaje por video, este asunto no es tan difícil de persistir.

Además, si dominamos algunos métodos para mejorar nuestra movilidad, el camino hacia la realización de nuestros sueños será mucho más sencillo, como por ejemplo: descomponer nuestros sueños en metas pequeñas y claras, fijarnos metas e incentivos. Para lograr las recompensas y los castigos extremadamente dolorosos de las personas, forme un grupo de práctica de sueños con amigos para apoyarse y animarse mutuamente.

El tercer tipo: Polydream

Como sugiere el nombre, polydream significa tener demasiados sueños, hacer de todo y no hacer nada bueno. Me da mucha vergüenza. En 2012 sufrí de hipersomnia.

A principios de 2012 decidí probar todo lo que me gustaba, sin importar las consecuencias ni el significado. Luego comencé a estudiar budismo, arreglos florales, ceremonia del té, I Ching, yoga y pintura. Sin embargo, en este intento deslumbrante y loco, a veces me sentía cansado de prestar atención a demasiadas cosas y todo era lo que me gustaba. , pero cada uno de ellos sólo fue abordado brevemente, sin una investigación en profundidad. Es como un hombre sediento que cava un pozo. Sólo cavó unas pocas palas poco profundas en cada pozo, pero al final no cavó ningún pozo. Trabajó durante mucho tiempo y todavía tenía sed.

Al recordar los intentos de este año en todos los intereses, siento profundamente que para la realización de los sueños, todo es nada. Lo quieres todo, lo pierdes todo.

Sí, no lo es. Es fácil hacer restas en tus sueños, concentrar tu energía y hacer bien una o dos cosas.

El requisito previo para restar sueños es: entenderte a ti mismo y creer en ti mismo.

Conócete a ti mismo. A veces, nos vuelven locos todos nuestros intereses y aficiones, y parece que estamos haciendo realidad nuestros sueños, en realidad, es sólo que no nos comprendemos lo suficiente a nosotros mismos y no hemos pensado seriamente en lo que realmente amamos. "El viaje fantástico de Pi" dice que lo crees todo, pero en realidad no crees nada. Sí, ¿qué es lo que realmente quieren los que lo quieren todo? Los que quieren aprenderlo todo, ¿qué quieren aprender? ¿Qué tipo de creencias y valores se esconden detrás del deseo de aprenderlo todo? ¿Lo haces por interés o por miedo? ¿Estás realmente interesado o tienes miedo de no saberlo todo y de perderte algo? ¿Realmente nos conocemos a nosotros mismos?

Cree en ti mismo. ¿Crees en tu capacidad para alcanzar tus sueños? Para mí, he aprendido muchas cosas, pero no me atrevo a elegir una o dos cosas que más me interesan estudiar. Porque si invierto en 10 cosas y no logro aprender bien, puedo decir que no tengo suficiente energía. Sin embargo, si solo hago 1 cosa este año y no logro hacerlo bien, no me atrevo a admitir que también lo tengo. vago. Estúpido, sin talento. Después de todo, ¿realmente me atrevo a probar mis deseos más profundos? Me atrevo a decir que el año que viene, o incluso los próximos tres, centraré toda mi energía en las dos cosas que más deseo, pagar, aprender y mejorar. ¿Me atrevo? En el pasado, realmente no me atrevía.

Recientemente, un amigo me preguntó: si pudieras hacer cualquier cosa sin fallar, ¿qué es lo que más te gustaría hacer? Descubrí una vez más que en los últimos 10 años, cada vez que me preguntaba cuál era mi sueño, nunca cambiaba mi respuesta: ser una familia y viajar. De repente era un sueño que había hecho hace 10 años. ¿Qué hice para lograrlo? He aprendido mucho este año y he escrito tantos artículos en serio. También me he fijado el objetivo claro de completar 15 artículos este año. Sin embargo, en mi corazón, nunca creí que realmente pudiera ser un escritor. En el fondo de mi corazón siento que no tengo el talento para escribir obras decentes ni la perseverancia para tratar la escritura como algo a lo que me dedicaré durante muchos años. Sí, inconscientemente no creo que pueda ser escritor, aunque les he dicho a otros innumerables veces que soy bueno escribiendo y que quiero ser escritor. Entonces, ¿realmente crees que puedes alcanzar tus sueños? ¿O te estás adormeciendo con persecuciones locas y no haciendo lo que realmente deberías hacer?

Epílogo

He escrito muchas preguntas y reflexiones sobre la práctica de los sueños. Finalmente, quiero decir que los sueños no son gran cosa. Tener sueños no es nada. orgulloso, sin sueños y nada de qué avergonzarse. La vida sólo dura unas pocas décadas. Mientras puedas vivir tu vida como debe ser y lograr la unidad de cuerpo y mente, no tendrás que estar restringido por el concepto de los sueños, y tu vida será retorcida y retorcida. enredado. Si tienes un sueño, ¡hazlo!