Pídale ayuda a Dios con los conceptos básicos del kung fu chino.

Al empezar a adentrarse en las artes marciales, los niños entre 6 y 8 años deben centrarse principalmente en cultivar sus intereses, mientras que los niños entre 8 y 10 años deben centrarse en practicar habilidades básicas: el juego de pies básico al caminar puede ser Si practica el boxeo de cinco pasos para consolidar la práctica en profundidad, se recomiendan las "Diez piernas bronceadas", que pueden fortalecer las especificaciones y hacer que los cinco pasos básicos de arco, caballo, aleteo, vacío y descanso sean sólidos y estables. En el futuro, ya sea que participes en artes marciales competitivas o artes marciales tradicionales, será de gran ayuda y los movimientos serán llamativos. Los ejercicios de la parte superior del cuerpo tampoco se pueden ignorar. Estos son algunos de los movimientos más básicos para aprender artes marciales: patadas rectas, patadas hacia adelante, patadas hacia adentro, movimientos hacia afuera, patadas laterales y patadas hacia atrás. Método de patadas tipo Qushen: tres tipos de métodos de patadas: movimiento rápido, patadas y patadas. Método de patadas con giro y barrido: barrido hacia adelante y hacia atrás. Saltos por el aire, patadas voladoras (dos patadas), patadas en forma de torbellino, loto volador (loto que se balancea hacia afuera), hilanderos, volteretas. Movimientos técnicos: giro hacia adelante, giro hacia atrás. Movimientos básicos: patada oolong, estocada, estocada, puñetazo, patada, etc. Las "artes marciales" se refieren principalmente a la fuerza física y la autodefensa y otras habilidades técnicas. Proviene de las guerras antiguas. Liang Zhaoming, Príncipe Xiao. "Obras seleccionadas" compiladas por Tong. El uso generalizado de la palabra "artes marciales" comenzó alrededor de la época de la Revolución de 1911. Las artes marciales en su sentido actual se han convertido en un tesoro en la cultura nacional china. Incluyen movimientos de lucha ofensivos y defensivos como patadas, golpes, lanzamientos. Agarrar, golpear y apuñalar Se basa en avances y retrocesos ofensivos y defensivos. Los cambios en los movimientos como la velocidad y la lentitud, la realidad virtual, la dureza y la suavidad son el resultado de la práctica prolongada de habilidades y rutinas básicas. Como dice el refrán, "Practicar artes marciales sin practicar artes marciales será en vano". Para practicar artes marciales, primero debes practicar las habilidades básicas. Dado que se llaman "habilidades básicas", obviamente son las cosas más básicas para practicar artes marciales. Artes, al igual que los cimientos de una casa. Las habilidades básicas son lo primero que las personas que practican artes marciales deben practicar. Las habilidades básicas de artes marciales se refieren a una forma de ejercicio que tiene como contenido un entrenamiento básico integral en artes marciales y tiene como objetivo adquirir y aplicar diversas habilidades necesarias para las técnicas de artes marciales. Incluye varios ejercicios enfocados a mejorar la condición física y ejercicios de movimiento básico enfocados a mejorar las habilidades. Los movimientos básicos generalmente se refieren a la práctica de diversos movimientos técnicos en las artes marciales. No solo permite entrenar de manera más integral todas las partes del cuerpo y desarrollar rápidamente la aptitud física específica de las artes marciales, sino que también previene y reduce eficazmente lesiones y accidentes durante la práctica. Proporciona una buena base para el aprendizaje y sienta una buena base para mejorar las habilidades en artes marciales. Sólo siguiendo los principios de primero fácil y luego difícil, combinando movimiento y quietud, avanzando paso a paso y adhiriéndose a la actitud práctica de "una diligencia, dos dificultades y tres perseverancia", podremos recibir resultados de buenas prácticas. Las habilidades básicas de las artes marciales incluyen: técnicas de manos, técnicas de piernas, juego de pies, técnicas oculares, etc., que se combinan con patadas, golpes, lanzamientos, agarres, golpes, apuñalamientos y otras técnicas para formar una rutina. Las diferentes rutinas y técnicas de boxeo tienen algunos requisitos de habilidades básicas únicos. Las técnicas incluyen palma, puño, garra, gancho, dedo, etc.; las técnicas de pierna incluyen patadas, patadas con salto, patadas con látigo, patadas, etc., incluyen pasos de caballo, pasos de trabajo, pasos vacíos, pasos de descanso, pasos suplementarios, etc. Respirar la suerte también es una de las habilidades básicas de las artes marciales, pero es más difícil de dominar que las habilidades básicas basadas en movimientos y debe practicarse correctamente bajo la guía de un maestro. Las habilidades básicas del equipo son bastante diferentes. La integración de personas y equipos es el nivel más alto, ya sean habilidades básicas, rutinas o equipos, la aptitud física es el primer propósito.