[Relación entre el aceite de pescado de aguas profundas y las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares]
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Aceite de pescado es un término general para todos los aceites de pescado, incluidos el aceite corporal, el aceite de hígado y el aceite cerebral. El aceite de pescado es un alimento saludable natural derivado del extracto graso de peces de aguas profundas. Su componente principal son los ácidos grasos poliinsaturados, ricos en EPA y DHA. Puede reducir las lipoproteínas de baja densidad (colesterol de lipoproteínas de baja densidad) en la sangre humana, reducir la viscosidad de la sangre y prevenir la aterosclerosis y las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.
Aceite de pescado: Regulando los "tres máximos"
Según estadísticas relevantes, la tasa de incidencia más alta en mi país son los "tres máximos".
Las "tres enfermedades altas" se refieren a la presión arterial alta, el nivel alto de azúcar en sangre (diabetes) y los lípidos en sangre altos. Son "enfermedades de la riqueza" derivadas de la sociedad moderna. La Organización Mundial de la Salud afirma claramente que la primera línea de defensa en la prevención de enfermedades cardiovasculares es reducir los "tres máximos" y controlar los "tres máximos".
Entre ellas, la hiperlipidemia es la base para inducir las tres altas enfermedades. El aceite de pescado puede limpiar los desechos de los vasos sanguíneos, lo que, en consecuencia, ejerce menos presión sobre las paredes de los vasos sanguíneos y reduce la presión arterial. En este punto, los productos para el cuidado de la salud son más eficaces que los medicamentos.
El aceite de pescado es conocido como el “protector de pacientes con hiperlipidemia e hipertensión” y es un buen producto para la salud de personas de mediana edad y ancianos. Puede reducir eficazmente el contenido de colesterol y triglicéridos, reduciendo así la viscosidad de la sangre, promoviendo la circulación sanguínea, aliviando la fatiga, previniendo la aterosclerosis, la hemorragia cerebral, la trombosis cerebral, la enfermedad de Alzheimer y aliviando la gota y la artritis reumatoide.
El DHA que contiene es un componente importante del cerebro humano, los ojos, el sistema nervioso y el sistema de defensa humano. Puede ingresar al cerebro a través de la barrera hematoencefálica, aumentar y alargar las sinapsis de las células nerviosas del cerebro, aumentando así la capacidad cerebral y mejorando la memoria y la comprensión.
Cada vez más personas padecen hipertensión arterial, hiperlipidemia y niveles altos de azúcar en sangre. Los factores PPAR en el cuerpo humano pueden equilibrar los lípidos y el azúcar en sangre. Una investigación realizada en Taiwán ha descubierto que cinco sustancias naturales, entre ellas el melón amargo, las algas verdes, la levadura roja de arroz, la proteína de soja y el extracto de regaliz, pueden activar eficazmente el PPAR.
El estudio también encontró que el agente activo que promueve PPAR es menos evidente en las frutas y es mejor comer más verduras.
Además, el ejercicio diario regular, como caminar a paso ligero, trotar, nadar, etc., también puede promover la secreción muscular de actina, activar los factores PPAR, iniciar el metabolismo de lípidos y carbohidratos en las células y así equilibrar la cuerpo humano. Azúcar en sangre y lípidos en sangre.
El Instituto de Medicina (IOM) recomienda que los adultos tomen 160 mg/día, y que los ancianos tomen lecitina y aceite de pescado al mismo tiempo. Ambos pueden complementarse. Se recomienda que los amigos de mediana edad y mayores lo tomen durante 1100 días por la mañana y por la noche. Definitivamente sentirá la sorpresa que la dietoterapia científica brinda a su salud.
El aceite de pescado se deriva del extracto graso de peces de aguas profundas. Su componente principal son los ácidos grasos poliinsaturados, que pueden reducir el colesterol de lipoproteínas de baja densidad en la sangre humana y, por lo tanto, no lo es. Aconsejable comer más en verano.
Aceite de pescado: la némesis de las “enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares”
¡Actualmente, hay más de 270 millones de pacientes con enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares en mi país! Casi 3 millones de personas mueren cada año por enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, lo que representa el 51% del total de muertes anuales en China. La OMS predice que para 2030, los cuatro "asesinos" con las tasas de mortalidad más altas serán condenados, y las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares ocuparán el primer y tercer lugar, respectivamente.
Las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares son enfermedades comunes que amenazan gravemente la salud humana, especialmente las de mediana edad y las personas mayores mayores de 50 años. ¡Las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares se han convertido en la causa de muerte número uno con mayor tasa de mortalidad y en el "asesino silencioso" de la salud de las personas!
El profesor Hong Zhaoguang, un conocido experto en educación sanitaria, y el profesor Li Jianmin del Instituto de Población y Desarrollo de la Universidad de Nankai creen que la culpable es una dieta poco razonable.
Aunque la dieta occidental tradicional es "alta en calorías y grasas", la gente de algunos países desarrollados ha cambiado gradualmente su estructura dietética y su ingesta nutricional es relativamente equilibrada.
Mucha gente cree que la gente moderna come demasiada carne, lo que provoca colesterol alto, obesidad y frecuentes enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.
Sin embargo, los esquimales que viven en el Ártico rara vez comen frutas y verduras.
Comen alimentos ricos en grasas y proteínas en tres comidas al día, pero rara vez padecen enfermedades cardiovasculares. ¿Por qué es esto? Resulta que el alimento básico de los esquimales es el pescado de mar, que es rico en ácidos grasos Omega-3, concretamente DHA y EPA.
Del mismo modo, los pescadores japoneses a quienes les gusta comer pescado de mar también están bendecidos con Omega-3, por lo que pueden vivir una vida larga y saludable. Esto demuestra que no es necesario cambiar sus hábitos alimentarios para mantener una buena calidad de vida. La clave es si puedes consumir suficiente DHA y EPA todos los días.
En la Universidad de Oregón, en Estados Unidos, el salmón que contiene EPA y DHA se utiliza como alimento básico. Después de administrarlos a los experimentadores durante diez días, el colesterol y los triglicéridos de personas sanas disminuyeron en 65438±07 y 40 respectivamente. Para las personas con hiperlipidemia, su colesterol disminuyó en un 20% y sus triglicéridos disminuyeron hasta en un 67%, lo que es suficiente para demostrar que el EPA tiene el efecto de reducir los lípidos en la sangre, y el efecto de reducir los triglicéridos es mucho más fuerte que reducir el colesterol.
¡Por lo tanto, la ingesta adecuada de DHA y EPA es la clave para prevenir enfermedades cardiovasculares! El aceite de pescado es un alimento saludable apto para todas las edades. Existen diferentes tipos de aceite de pescado para elegir para diferentes propósitos de salud. Por ejemplo, para fortalecer el cerebro y mejorar la vista, las mujeres embarazadas, los bebés y los estudiantes de primaria deben elegir productos con mayor contenido de DHA y menor contenido de EPA. Para prevenir enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, las personas de mediana edad y mayores deben elegir productos con mayor contenido. Contenido de la EPA.
El aceite de pescado se deriva del extracto graso de peces de aguas profundas. Su componente principal son los ácidos grasos poliinsaturados, que pueden reducir el colesterol de lipoproteínas de baja densidad en la sangre humana y, por lo tanto, no lo es. Aconsejable comer más en verano.
Aceite de pescado: previene la trombosis cerebral en personas mayores
La trombosis cerebral es una enfermedad cardiovascular y cerebrovascular. El aceite de pescado de aguas profundas contiene DHA y EPA, que pueden activar las células cerebrales y promover la circulación sanguínea. Disuelve y separa el exceso de colesterol y otros desechos en los vasos sanguíneos del corazón y el cerebro. La lecitina puede transportar desechos, reparar y activar células del cuerpo. Si las personas con enfermedades cardiovasculares añaden propóleo, el efecto será mejor.
Luchar contra los "tres máximos" no sólo es una prioridad para las personas mayores, sino también para los trabajadores administrativos urbanos modernos que viven bajo presión durante mucho tiempo y tienen trabajo, descanso y dieta irregulares. Esté atento lo antes posible. Los expertos médicos alientan a las personas a prevenir los "tres máximos" lo antes posible y mantener una vida saludable.
El aceite de pescado es un alimento saludable apto para todas las edades. Existen diferentes tipos de aceite de pescado para elegir para diferentes propósitos de salud. Por ejemplo, para fortalecer el cerebro y mejorar la vista, las mujeres embarazadas, los bebés y los estudiantes de primaria deben elegir productos con mayor contenido de DHA y menor contenido de EPA. Para prevenir enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, las personas de mediana edad y mayores deben elegir productos con mayor contenido. Contenido de la EPA.
El aceite de pescado se deriva del extracto graso de peces de aguas profundas. Su componente principal son los ácidos grasos poliinsaturados, que pueden reducir el colesterol de lipoproteínas de baja densidad en la sangre humana y, por lo tanto, no lo es. Aconsejable comer más en verano. El Instituto de Medicina (IOM) recomienda que los adultos tomen 160 mg/día.
Aceite de pescado: protege el corazón y previene enfermedades coronarias.
El aceite de pescado con gran pureza y alta concentración sí que tiene efectos medicinales. El aceite de pescado no sólo previene las enfermedades cardíacas, sino que también puede ayudar a tratar enfermedades cardíacas, como la fibrilación auricular, el infarto de miocardio, la aterosclerosis e incluso la insuficiencia cardíaca.
Pero es necesario enfatizar que el aceite de pescado que puede tratar las enfermedades cardíacas no es un aceite de pescado común para el cuidado de la salud, sino un aceite de pescado medicinal. El ácido graso omega-3 del extracto de aceite de pescado, concretamente el polienoato de etilo, tiene efectos evidentes en la reducción de los lípidos en sangre y la prevención de enfermedades coronarias. Sus principales ingredientes activos incluyen EPA y DHA, y su pureza es la clave de su eficacia.
La forma en que el aceite de pescado medicinal protege el corazón incluye principalmente los siguientes puntos:
1.
2. Mejora la viscosidad de la sangre y tiene cierto efecto anticoagulante.
3. Combinado con estatinas, puede ayudar a reducir el colesterol y mejorar integralmente el estado de los lípidos en sangre.
4. Lucha contra las arritmias y previene la muerte súbita.
Además, si se utiliza como prevención secundaria del infarto de miocardio y del ictus, puede reducir en un 30% la aparición de eventos cardiovasculares y cerebrovasculares. La pureza de la mayoría de los productos para la salud a base de aceite de pescado es sólo de aproximadamente 20, por lo que la eficacia no es exacta, en el mejor de los casos, sólo puede desempeñar una función de cuidado de la salud.
Solo el 20% son principios activos del polienoato de etilo, y el 80% restante son impurezas inútiles o incluso dañinas.
Comer demasiado puede aumentar la ingesta de ingredientes activos, pero también aumentará la ingesta de impurezas nocivas, causando daños al cuerpo humano.
Y después de que estas impurezas entren en el cuerpo humano, competirán con los terapéuticos EPA, DHA y otros ingredientes activos por las enzimas metabólicas, afectando su metabolismo normal y reduciendo así su eficacia. Por lo tanto, la ingesta excesiva y no científica de aceite de pescado de baja concentración y pureza no sólo no tiene ningún efecto terapéutico, sino que también causa daño al cuerpo humano.
Los pacientes para la prevención primaria y secundaria de enfermedades cardíacas deben tomar 1.000 mg al día; para los pacientes con dislipidemia, tomar 2-3 gramos al día como fármaco terapéutico puede reducir los niveles de triglicéridos en aproximadamente un 30%.
Además, también puedes consumir aceite de pescado de tu dieta. Comer pescado dos veces por semana equivale a 500 mg de aceite de pescado al día. Cabe señalar que no todos los pescados son ricos en ácidos grasos omega-3, como el bagre y otros pescados escamosos, que casi no contienen aceite de pescado. Lo mejor es elegir pescados escamosos de aguas profundas, como la trucha arco iris y el salmón.
Cómo elegir aceite de pescado de alta calidad
Hay muchos productos de aceite de pescado en el mercado y la calidad varía. ¿Elegir aceite de pescado de alta calidad para la oxigenación? El aceite de pescado pequeño también tiene mucho conocimiento. Reconocido internacionalmente como el mejor aceite de pescado es el aceite de salmón salvaje. El salmón salvaje proviene de las profundidades del mar, no está contaminado y es más nutritivo que el salmón de piscifactoría. La proporción de contenido de EPA y DHA es más estable y tiene un colesterol más bajo.
Las funciones y efectos del aceite de pescado de aguas profundas de Amway;
Mejora la memoria, reduce la viscosidad de los vasos sanguíneos y alivia la depresión. ...
Funciones del aceite de pescado de aguas profundas de Amway:
El EPA contenido en el Omega-3 del aceite de pescado de aguas profundas puede mejorar los triglicéridos y prevenir los vasos sanguíneos y la arteriosclerosis. El DHA contenido en el aceite de pescado de aguas profundas Omega-3 es un componente importante de las células cerebrales y es beneficioso para las células visuales.
En la actualidad, los efectos del aceite de pescado han sido confirmados médicamente de la siguiente manera: reducir los triglicéridos, inhibir la trombosis, disminuir la presión arterial, disminuir los lípidos en sangre y mejorar la memoria (previniendo la enfermedad de Alzheimer).
Los ácidos grasos omega-3 protegen el corazón y fortalecen el cerebro, reduciendo la incidencia de enfermedades coronarias.
Reduce la viscosidad de los vasos sanguíneos, aumenta la elasticidad de los vasos sanguíneos y evita el endurecimiento de los vasos sanguíneos.
Reduce los triglicéridos y el colesterol maligno de baja densidad, y aumenta el colesterol bueno de alta densidad.
Previene enfermedades cardíacas, arteriosclerosis, hipertensión arterial y extremidades frías.
Inhibe la coagulación sanguínea y previene la trombosis.
Reduce la formación de grasa y previene la obesidad.
Previene la enfermedad de Alzheimer (mejora la memoria).
El EPA, conocido como el "depurador de los vasos sanguíneos humanos", se convierte fácilmente en lipoproteínas de alta densidad (HDL) en el cuerpo humano y desempeña un papel fisiológico. La EPA puede reducir eficazmente el contenido de colesterol y triglicéridos, prevenir la coagulación de los vasos sanguíneos, reducir los lípidos sanguíneos y la viscosidad de los vasos sanguíneos, prevenir la hemorragia cerebral y la trombosis cerebral y otras enfermedades, reducir la arteriosclerosis y la hipertensión, promover la circulación sanguínea, eliminar la fatiga, reducir la formación de grasa y eliminar Las manchas oscuras mejoran la nutrición de la piel, previenen el envejecimiento de las células cerebrales y ayudan a la memoria. La EPA también es un remedio natural para la gota y la artritis reumatoide.
El DHA se conoce comúnmente como "oro cerebral" y se encuentra en grandes cantidades en tejidos como el cerebro y la retina. Es una parte importante del cerebro humano, de los ojos, de diversos sistemas nerviosos y de defensa, y tiene una relación muy estrecha con el desarrollo del cerebro y de los ojos.
El DHA puede activar eficazmente las células cerebrales, aumentar la velocidad de transmisión nerviosa del cerebro, mejorar la memoria (prevenir la enfermedad de Alzheimer) y mejorar el trabajo personal y las capacidades de aprendizaje. EPA y DHA activan el cerebro y mejoran la inteligencia.
El aceite de pescado contiene una gran cantidad de DHA, que es el principal componente graso del cerebro. Will Connor, de la Universidad de Ciencias y Salud de Oregón, señaló en un estudio que los bebés que recibieron leche materna tenían un coeficiente intelectual más alto que los que no la recibieron. Connor señaló que cuando las mujeres embarazadas comen aceite de pescado, la leche humana contiene niveles más altos de aceite de pescado DHA.
Recomienda que las mujeres embarazadas tomen aceite de pescado varias veces por semana, especialmente al final del embarazo, cuando el cerebro del bebé se está desarrollando. El aceite de pescado puede promover el desarrollo intelectual del feto.
Durante el desarrollo de los niños, una cantidad suficiente de DHA en la dieta ayuda al desarrollo de las células nerviosas del cerebro, lo que aumenta el coeficiente intelectual de los niños.
Los niños consumen suficiente Omega-3 para mejorar la capacidad de aprendizaje y la concentración.
Las personas mayores y jóvenes necesitan más DHA. Los adultos mayores son susceptibles a la enfermedad de Alzheimer y las investigaciones muestran que la suplementación con DHA puede aliviar esta afección. Para los niños pequeños, algunos estudios han señalado que los bebés que toman leche en polvo que contiene DHA tienen un mejor desarrollo cerebral (incluidas la inteligencia y la visión) que aquellos que toman leche en polvo sin DHA.
DHA (ácido docosahexaenoico) antidepresivo DHA- es el componente principal de las membranas sinápticas. Si el cuerpo tiene una deficiencia de él, puede provocar depresión. El aceite de pescado es rico en DHA.
Ámbito de aplicación:
Ayudando al desarrollo del cerebro y mejorando la visión.
Es beneficioso para la salud ósea y alivia el dolor articular.
Protege la salud cardiovascular y cerebrovascular.
Mantiene la circulación sanguínea normal.
Fortalece tu cerebro y potencia tu memoria.
Alivia la depresión.