El secreto de la pala de tenis de mesa
El gran secreto de las palas de tenis de mesa
Cuando empezamos a jugar al tenis de mesa, a menudo nos preguntábamos cómo elegir una pala de raqueta de tenis de mesa. ¿Qué pala de tenis de mesa es la más práctica? . La elección de la pala de tenis de mesa varía de persona a persona, y lo que es adecuado para otros puede no serlo para usted. El siguiente es el secreto de la pala de tenis de mesa que he recopilado para su referencia. necesidad.
China es un gran país de tenis de mesa. Hay casi un centenar de marcas nacionales y extranjeras y casi mil variedades de raquetas de tenis de mesa populares en el mercado. Existen muchas marcas conocidas con calidad estable y buen rendimiento. Ya en la década de 1950, la raqueta de tenis de mesa de la marca "Shunfeng" producida en Shanghai fue el objetivo de muchos atletas. Se dice que este tipo de raqueta se hizo accidentalmente con madera contrachapada procedente de cajas de embalaje de frutas importadas del sudeste asiático. Es una especie de raqueta de tenis de mesa. Como no hay forma de saber cómo se procesa la madera de la hoja "Shunfeng", muchos fabricantes e instituciones de investigación han hecho todo lo posible por imitarla, pero nunca han podido clonar una tabla de bolas con el mismo rendimiento. Hay "Old Shunfeng" y "Old Shunfeng" en el mercado. Dado que "Laoshunfeng" está "agotado", quedan muchas "historias" sobre el ex campeón mundial chino Zhuang Zedong, quien fue el triple campeón individual masculino en los Campeonatos Mundiales de Tenis de Mesa 26 al 28. En vísperas de una competición en su juventud, le preocupaba no tener una raqueta adecuada. En ese momento, Liang Zhuohui, el fundador del primer equipo nacional de tenis de mesa, le regaló una de sus palas "Laoshunfeng". Zhuang Zedong ha dejado a un "viejo entrenador" en su proceso de crecimiento. Hay una historia sobre "Dar una raqueta en una noche lluviosa" Xi Enting, el campeón individual masculino del 32º Campeonato Mundial de Tenis de Mesa, una vez compró un "Viejo Shunfeng". " en el mercadillo de Huangmiao en la ciudad vieja de Shanghai. Lo guardó consigo como si hubiera encontrado un tesoro, pero finalmente fue "prestado" por su discípulo Jiang Jialiang sin devolvérselo, y ayudó a este último a realizar su sueño de campeonato mundial de individuales. "Un remo y dos campeonatos" se ha convertido en una leyenda; en la Chengdu Sports Expo de 1999, el líder del equipo de tenis de mesa de China había una vitrina exquisita frente al stand de "Double Happiness", pero adentro había una Raqueta muy antigua: esta era la larga raqueta de goma utilizada por el ex campeón mundial y maestro de magia Zhang Xielin. Se dice que también es una "raqueta vieja" con base "Tailwind", esta disposición única se convirtió en un espectáculo en la exposición. . Entre las raquetas más famosas de esa época se encontraban la "Tercera Línea" y la "Federación Literaria" producidas en Guangzhou. Dado que la mayoría de los fabricantes en ese momento fabricaban raquetas terminadas con goma adherida para la venta, no prestaron suficiente atención a las palas, y las palas de las raquetas podían ser diferentes en cada lote de producción. Los deportistas que accidentalmente consiguen un remo útil siempre se enamorarán de él, como si hubieran encontrado un tesoro. En ese momento, tanto la producción de murciélagos en las fábricas como la compra de murciélagos en el mercado se encontraban en la etapa "natural".
El 26º Campeonato Mundial de Tenis de Mesa se celebró en Beijing en 1961. Esta fue la primera competición mundial celebrada en la Nueva China. Para preparar el equipamiento para esta competición, se organizaron investigaciones científicas y tecnológicas en todo el país y desde entonces las pelotas, mesas y raquetas de tenis de mesa "Double Happiness" se han hecho mundialmente famosas. En ese momento, apareció en el mercado por primera vez la "raqueta de esponja antiadherente" propia de China. Recuerdo que el precio minorista del mercado en ese momento era de entre 10 y 20 yuanes, lo que se puede decir que es un producto de alta gama (porque las raquetas anteriores generalmente costaban menos de 5 yuanes). Desde entonces, Double Happiness Factory en Shanghai ha comenzado la investigación y el desarrollo de palas de tenis de mesa. A menudo vemos su arduo trabajo: llevando palas y herramientas recientemente desarrolladas al equipo nacional de tenis de mesa y a los equipos profesionales provinciales y municipales para invitar a los atletas. Si durante el tiro de prueba descubren que la forma, el agarre o el centro de gravedad de la raqueta no son los adecuados, sacarán una lima o una sierra para modificarla en el acto. Posteriormente, se produjeron de esta manera las palas Double Happiness 032 y 016 que hicieron grandes contribuciones al tenis de mesa chino. En aquel momento, era casi imposible comprar una pala de este tipo en el mercado porque sólo los equipos profesionales podían encargarlas. Los fanáticos estarán extremadamente felices si pueden conseguir que un jugador use un viejo bate de béisbol a través de la amistad.
A principios de la década de 1970, la famosa "diplomacia del ping pong" marcó el inicio de la primavera del vigoroso desarrollo del tenis de mesa en nuestro país, el "Torneo Invitacional de Tenis de Mesa de Asia, África y América Latina", "Chino y Latinoamericano". El "Torneo Invitacional Extranjero de Tenis de Mesa" se celebró continuamente en Beijing. El lema "La amistad primero, la competencia después" está profundamente arraigado en los corazones de la gente. Aunque muchos amigos del tercer mundo tienen un bajo nivel de tenis de mesa, aceptarán la invitación y viajarán miles de kilómetros hasta Beijing por el bien de Beijing. amistad. Las raquetas de tenis de mesa de la marca "Friendship" de Tianjin también se vendieron como locas y se vendieron al otro lado del océano en todo el mundo.
En la década de 1980, nuestro país entró en la era de la reforma y la apertura. Después de la década de 1990, comenzaron a aparecer más equipos de tenis de mesa en el mercado y los consumidores comenzaron a tener más opciones. En lo que respecta a las palas de tenis de mesa, entre las marcas extranjeras famosas se incluyen: Butterfly de Japón, TSP, Yasaka, Nitaku, Stika de Suecia, Banda, Avala, Dornik, Tiba, Sunshine de Alemania, etc. En aquella época, la gente empezó a llegar en masa a China. Todos querían ocupar un lugar en China, el mercado de tenis de mesa más grande del mundo, de lo contrario no podrían hacer realidad su verdadero sueño de "marca". En ese momento, debido a la influencia del sistema económico planificado, las empresas nacionales se movían relativamente lentamente, con productos únicos y mano de obra tosca, y no podían seguir el ritmo del desarrollo y las necesidades del mercado. De hecho, ya a mediados de la década de 1980, la tecnología de pelotas de bucle rápido se había convertido gradualmente en la corriente principal en el mundo del tenis de mesa, pero las palas domésticas seguían siendo las mismas. Recuerdo que un entrenador chino fue al extranjero para enseñar fútbol y les dio las palas nacionales de "marca famosa" que trajo a los jóvenes atletas locales. Sin embargo, fueron rechazadas de manera muy vergonzosa. Después de preguntar cuidadosamente, descubrió que los otros jugadores pensaban que eran palas chinas. Eran demasiado pesados y duros, adecuados para tomas en bucle. Nuestro entrenador también lo sintió al entrenar la pelota loop: cuando se utiliza una pala doméstica para tirar continuamente de la pelota, la forma de la raqueta debe ser muy adelantada. Sin embargo, una forma de la raqueta excesivamente adelantada afectará directamente la combinación con contraataques y golpes rápidos, formando el arco. La combinación de la tecnología de bola circular y bola de contraataque es muy difícil. A principios de la década de 1990, una conocida empresa sueca esperaba ingresar al mercado chino y tomó la iniciativa de diseñar palas de cinco y siete capas para atletas chinos. Como ellos mismos no estaban seguros del éxito, no se atrevieron a usar su propia marca precipitadamente, por lo que le dieron un nuevo nombre "Avala" y la marcaron como utilizada por el Equipo Nacional de Tenis de Mesa de China, por supuesto, si esta marca. Si se usa bien, se volverán famosos de la noche a la mañana y no les afectará si no lo usan bien. Inesperadamente, debido a que esta pala combinaba las características de los atletas chinos y sumaba la comprensión europea de la tecnología de la bola circular, se convirtió en un éxito instantáneo. Dado que las palas nacionales no pudieron producir productos correspondientes durante mucho tiempo, se han ido retirando gradualmente de la posición de liderazgo del equipo nacional de tenis de mesa y de los destacados equipos deportivos provinciales y municipales.
No fue hasta mediados de la década de 1990 que las empresas emergentes lideradas por la marca "Xi Enting" comenzaron a dar mayores pasos. Como uno de los fundadores de esta marca, he experimentado la diferencia entre suelo y tecnología. de mi carrera como entrenador de un papel importante. A fines de la década de 1970, el autor obtuvo accidentalmente un tablero de caja de embalaje importado e hizo dos tableros horizontales por curiosidad. Debido a que no estaba satisfecho con la uniformidad de los mangos de las raquetas nacionales en ese momento, hice especialmente el mango de la raqueta en forma de "cintura". forma haciendo referencia a la imagen. Más tarde, estas dos palas fueron entregadas al entonces jugador de tenis de mesa de Beijing, Fujiyoshi. Estas dos palas fueron reparadas después de que se rompieron. Después de repararlas y reutilizarlas, ingresó al equipo nacional y ganó el campeonato nacional, el campeonato de la Copa Asiática y la Copa del Mundo. campeonato y campeonato mundial. Para evitar perderla, su entrenador siempre le guardaba otra espada. Cuando la hoja que tiene en la mano esté gastada, el entrenador le dará la otra que guardó y reparará la dañada. También fue por el valor de esta pala que inspiró mi interés en estudiar las palas. Las palas de la marca "Xi Enting" son la primera serie de productos en China divididas por rendimiento y precio. Antes de esto, la investigación y producción de palas se destinaban principalmente a satisfacer las necesidades de los atletas y no había productos que satisficieran las necesidades del mercado. . La marca "Xi Enting" no solo ha lanzado productos adecuados para diferentes tipos técnicos, como ofensivos, integrales y defensivos, sino que también ha desarrollado varios estilos de mangos de raqueta, como cintura, inclinación larga, calabaza, recta larga, inclinación corta y recta corta. La asequibilidad del mercado se divide en varios precios diferentes y comenzaron a utilizar mangos teñidos diferentes para embellecer el tablero inferior. Debido a que fue el primer producto que cumplió con las leyes de la economía de mercado, aunque hubo muchas deficiencias, rápidamente ganó popularidad en el mercado nacional. cuota de mercado. El auge de la marca "Xi Enting" ha inspirado a muchos fabricantes nacionales. Desde entonces, los tipos de tableros de bolas nacionales en el mercado se han vuelto cada vez más ricos.
Durante mucho tiempo, debido a limitaciones de materiales y procesos, la apariencia de los zócalos nacionales siempre ha sido menos hermosa que la de los costosos productos importados. Para cambiar esta situación, Golden Palm Company en Qinhuangdao, con inversión de Hong Kong, aprovechó sus ventajas únicas para tomar la iniciativa en la introducción de madera teñida importada para decorar sus productos. La calidad de las tablas de tenis de producción nacional se puede comparar con la de los productos importados. A partir de entonces, "Pai Leo" se ha convertido en una marca muy conocida en equipos de tenis de mesa chinos.
Otra pala de alta calidad en el mercado es "Galaxy". Porque su fundador, el Sr. Han Hanhua, es un ingeniero jubilado de la fábrica de raquetas original "Friendship" y domina la tecnología de producción industrial. Además, también es un sistema empresarial rural, por lo que no sólo la calidad de los bates de críquet que produce es relativamente estable y su bajo costo tiene una ventaja de precio, sino que también es más flexible para responder al mercado, y es también muy popular entre muchos fanáticos.
Sin embargo, hay que decir que a mediados de la década de 1990, debido a la afluencia de muchas marcas importadas al mercado chino y a ocupar la mayor parte de la cuota de mercado de los tableros de bolas de alta gama, en comparación con la mayoría de los nacionales marcas en ese momento, su desarrollo y desarrollo La producción aún se encuentra en las primeras etapas de imitación. No solo imitan las marcas importadas de cinco y siete capas en términos de capas de madera, materiales y estructuras, sino que también hacen todo lo posible por imitar las formas de las raquetas y los colores del mango de otras personas en términos de apariencia. envases muy similares a ellos, con la esperanza de satisfacer las necesidades de la marca. La tendencia de perseguir productos extranjeros en el mercado es mantener un lugar en el mercado. Para recuperar el "piso" perdido del mercado, una vez un gran fabricante contrató a estudiantes de posgrado de cierta universidad forestal para que los ayudaran a desarrollar productos. Cuando trajeron a Beijing varias hojas recientemente desarrolladas para su producción de prueba, lo que la gente vio fue casi la misma estructura y material que las hojas importadas. En ese momento, el estudiante graduado afirmó que se debían utilizar materiales importados porque la madera china no era buena y no podía usarse. ser copiado. El viento se puede ver desde aquí.
Esta situación no cambió significativamente hasta finales de la década de 1990. La llegada de la era de las bolas de 40 mm estimuló y enriqueció enormemente el entusiasmo y la imaginación de los fabricantes nacionales para desarrollar nuevos productos. En la Expo Deportiva de Changsha de 2000, muchos fabricantes lanzaron una serie de nuevos productos para el gran balón. La estructura de capas de madera de la placa base también ha evolucionado desde las tradicionales cinco y siete capas hasta nueve, diez e incluso más capas. Entre ellas, las palas de la serie RG desarrolladas por "Shiaode", una conocida marca nacional que siempre presta atención al rendimiento y la calidad, son particularmente llamativas porque las palas de la serie RG no sólo tienen un diseño técnico claro que se centra plenamente en las características. El producto de alto rendimiento con tres capas de diferentes materiales de fibra ha creado una era de derechos de propiedad intelectual independientes en la estructura de la placa de bolas. Después de ingresar al mercado, las tablas de cricket de la serie RG a menudo escaseaban y fueron ampliamente elogiadas por jugadores profesionales y aficionados. Fueron exportadas a Japón y compitieron con las principales marcas internacionales. Esto una vez más fue testigo de la verdad de que "lo que es nacional es lo". es internacional".
La madera natural utilizada para fabricar el zócalo tiene diferentes propiedades físicas. ¿Es cierto que los materiales domésticos no pueden hacer un tablero de pelota adecuado para atletas profesionales de alto nivel? En este sentido, "Dragon" "Dragon Sword" de Shiaode. "Hizo un intento audaz. Después de repetidas pruebas y exámenes, finalmente desarrollamos esta espada profesional de alto rendimiento hecha completamente de materiales domésticos y la llamamos "Dragon Sword". Cuando fue probada por deportistas profesionales de la selección nacional de tenis de mesa y de algunos equipos deportivos provinciales y municipales, la respuesta que recibieron fue: "su rendimiento es completamente comparable al de las palas de marca importadas". De esta manera, tenemos otra forma de utilizar materiales locales para fabricar "armas excelentes" para nuestros propios atletas. Por supuesto, también podemos recomendar "productos nacionales" a los chinos y a los atletas sin ningún obstáculo técnico.
Frente a la deslumbrante cantidad de marcas en el mercado, mirando las sofisticadas "pistolas y cañones extranjeros" en manos de los jugadores nacionales, así como las numerosas groupies y espectáculos de imitación atraídos por el encanto sobrehumano de la campeones del mundo. Qué tipo de pala elegir es siempre una cuestión problemática. Un joven golfista me confió una vez la confusión que supone elegir una pala: cogió una pala importada firmada por un ex campeón del mundo y compró dos a un precio elevado. de la marca Bomb no puede producir potencia ni velocidad al jugar a la pelota. Cuesta mucho dinero y es muy molesto. Como todo el mundo sabe, los atletas profesionales no solo han experimentado un arduo y prolongado entrenamiento y tienen buenas cualidades especiales, que la gente común no puede igualar, sino que también tienen que aplicar múltiples capas de pegamento rápido en la esponja antes de cada práctica o competencia, usando el pegamento al gas volatilizado solvente que contiene hace que los microporos de la esponja se llenen de gas en poco tiempo, mejorando así en gran medida la velocidad elástica de la raqueta. La mayoría de los fanáticos y entusiastas del cricket no cumplen con las condiciones anteriores, por lo que incluso si eliges el conjunto completo de configuraciones del campeón mundial, solo obtendrás un resultado "similar o no". Es más, la mayoría de las palas importadas se han desarrollado durante un largo período de tiempo basándose en los comentarios de los extranjeros. Las diferentes nacionalidades, estilos de juego y hábitos tienen diferentes requisitos para las palas. El autor cree que debes elegir una hoja que se adapte a ti en función de tus propias características, para que puedas expresar plenamente tu propio estilo. Y la obediencia ciega sólo puede convertirte en un entusiasta, en el mejor de los casos.
La política de reforma y apertura del partido ha aportado un gran enriquecimiento al mercado. Hoy en día, se pueden comprar en el mercado más de una docena de marcas extranjeras, incluidos productos japoneses como "Butterfly" y otras marcas. características Utilizan principalmente materiales orientales como las especialidades japonesas Huimu y paulownia asiática. Las tablas rectas se hacen más gruesas y prestan más atención a la selección del material de la placa base. Son los primeros en lanzar una serie de productos que incorporan carbono. arilo y otros materiales especiales todos ellos representan la comprensión de las palas de tenis de mesa en el proceso de integración de la industria manufacturera japonesa con el mundo. Los productos europeos, liderados por marcas como "Stika", se caracterizan por utilizar más madera del norte de Europa y África, las tablas son más delgadas y prefieren la artesanía y estructura de las tablas de bolas, como los mangos huecos y la irradiación de luz ultravioleta aumenta la dureza. , etc. Ésta es la conclusión a la que llegaron los europeos sobre las placas base del tenis de mesa durante la colisión de los mundos. Por supuesto, con el proceso de integración económica internacional, los productos europeos y asiáticos también están aprendiendo unos de otros y integrándose entre sí. La paulownia también ha comenzado a utilizarse en nuevos productos europeos, y las series de productos japoneses también incluyen muchos tipos europeos. Creo que en un futuro próximo, los productos chinos también se destacarán en el mundo de las palas de tenis de mesa gracias a su amplio conocimiento del tenis de mesa mundial.
Relacionado con la expansión: el impacto de las palas de tenis de mesa en el juego de tenis de mesa
(1) Cuanto más pesado es, más velocidad puede producir
La velocidad de la pelota que golpeas, está determinada por los siguientes tres factores.
1. La velocidad a la que juega el oponente.
2. La calidad del objeto que se golpea (principalmente la raqueta).
3. La velocidad de la raqueta.
Incluso si mueves la raqueta muy rápido, si estás usando una raqueta de tenis de mesa de cartón, no podrás producir velocidades más rápidas. Porque es menos probable que una raqueta más ligera acelere que una raqueta más pesada.
(2) Una raqueta con sobrepeso reducirá la velocidad del swing.
Entonces, ¿cuanto más pesada sea la raqueta, mejor? Debes estimar la fuerza de tus propios músculos para elegir el peso de la raqueta, de lo contrario no podrás hacer el swing a la velocidad óptima. Debido a que la raqueta se mueve demasiado lentamente, la pelota no puede generar velocidad.
Si eres una persona que puede demostrar tus habilidades haciendo un swing lento, puedes elegir una raqueta más pesada. Pero estas personas deben cumplir ciertas condiciones debido a la lucha continua a largo plazo, deben tener una gran fuerza física y también deben tener paciencia.
Si eres un jugador con el hemisferio derecho del cerebro que depende de la inspiración para competir por la victoria o la derrota en la cancha de tenis de mesa, debes elegir una raqueta que sea más liviana y que pueda balancearse rápidamente. Si eres un jugador paciente y con el cerebro izquierdo que quiere esperar a que tu oponente se canse y luego revertir la situación, puedes elegir una raqueta más pesada.
(3) El grosor provocará lentitud.
Cuanto más gruesa es la raqueta, más velocidad puede generar, pero es difícil controlar la velocidad de la pelota, por lo que jugar con una raqueta gruesa La raqueta es una actuación relativamente normal. Si puedes golpear con paciencia pelotas con la misma calidad en cualquier momento, una raqueta más gruesa es adecuada. Si eres una persona que utiliza golpes fuertes o haces que la pelota sea cambiante, lo mejor es elegir una raqueta más delgada.
Aquellos que carezcan de fuerza y quieran utilizar la fuerza del rebote de la raqueta para generar velocidad deberán elegir una raqueta más gruesa. Una persona poderosa debe confiar en su propia fuerza para generar velocidad. Cuando quiere detener la pelota, puede usar la delgadez del tablero para detener la pelota. Es adecuado usar una raqueta más delgada. A los jugadores de billar sensacionales e inspiradores les conviene más usar raquetas más delgadas.
Si observamos a los jugadores de tenis de mesa de las generaciones pasadas, los jugadores trabajadores utilizan raquetas más gruesas, porque a este tipo de personas no les gustan los cambios y tienden a confiar en la paciencia y la fuerza física para ganar. La táctica, la técnica y la raqueta deben ser coherentes.
Si eres un jugador al que se le dan bien las sensaciones, el contraataque, el cambio de táctica, o tienes esta personalidad, es mejor elegir una raqueta más fina. Una raqueta más gruesa es adecuada para que el oponente actúe fuera de la mesa, y una raqueta más delgada es adecuada para que el oponente actúe sobre la mesa.
Técnica de bateo del tenis de mesa
1. Arco de bateo
El arco de bateo se refiere a la trayectoria de vuelo de la pelota de tenis de mesa después de ser golpeada. Se forma porque la pelota se ve afectada por la gravedad y la resistencia del aire durante el vuelo. El primer arco (también conocido como arco de liberación) y el segundo arco (también conocido como arco de rebote) forman el arco de bateo.
El primer arco hace referencia a la trayectoria de vuelo de la pelota después de ser golpeada por la raqueta hasta aterrizar en la mesa del oponente. El segundo arco se refiere a la trayectoria de vuelo de la pelota desde la mesa del oponente hasta que golpea otros objetos (como la raqueta, el suelo, etc.). Un primer arco razonable puede aumentar la amenaza del balón.
2. Velocidad de bateo
En un partido o práctica de tenis de mesa, la velocidad de vuelo de la pelota es un requisito previo para ganar tiempo para uno mismo y tomar la iniciativa. La velocidad de la pelota está determinada por la velocidad del swing y el poder de bateo.
La “velocidad” del tenis de mesa se refiere al momento en que la pelota del oponente aterriza en nuestra mesa (el segundo arco de la pelota entrante), hasta que rebota y es golpeada de regreso por nuestra raqueta para luego caer a la mesa del oponente (Primer arco de la pelota), el tiempo que lleva este proceso.
Cuanto más corto sea el tiempo, mayor será la velocidad de la bola. Por tanto, aumentar la velocidad de bateo significa acortar el tiempo entre el segundo arco de la bola entrante y el primer arco de la bola. Sin embargo, no basta con estudiar la velocidad de la pelota, también es necesario estudiar la velocidad de reacción y la velocidad del juego de pies del atleta.
3. Spin de bateo
El spin también es un factor técnico muy importante en el tenis de mesa.
En mecánica, para que un objeto gire es necesario que exista un momento. El momento es igual al producto de la fuerza por el brazo de momento, es decir, M=FL. Se puede ver en la fórmula que cuanto más grandes sean F y L, mayor será M y más fuerte girará el objeto.
Según la fórmula F=KN, la fuerza de fricción (F) es proporcional al coeficiente de fricción (K) y la presión positiva (N) entre objetos. Por lo tanto, la elasticidad de la placa inferior de la raqueta, el grosor de la esponja, la dureza, las propiedades del caucho, la fuerza de bateo y el tiempo de acción afectan directamente el grado de rotación de la pelota.
Además, la masa, el diámetro, el momento de inercia y la suavidad de la superficie esférica de la propia pelota de tenis de mesa también son factores importantes que afectan la rotación.
4. Poder de bateo
El poder de bateo también es uno de los factores ganadores importantes en el tenis de mesa. Los jugadores con mucha fuerza y cabeza pesada a menudo pueden resolver el problema de un solo golpe cuando se encuentran con una bola de oportunidad.
La comunidad china de tenis de mesa siempre ha considerado a la cabeza del tablero como uno de los indicadores importantes de las habilidades básicas y el nivel técnico de los jugadores ofensivos. El peso de la fuerza de golpe depende de la velocidad de la raqueta en el momento de golpear la pelota y de la capacidad de todo el cuerpo para coordinar la fuerza.
5. Punto de aterrizaje
El punto de aterrizaje se refiere al punto de aterrizaje cuando la pelota golpea la mesa del oponente. El punto de aterrizaje es preciso y variado, lo que puede ampliar el rango de movimiento del oponente, brindándole así una cierta cantidad de tiempo de preparación, creando más oportunidades para la ofensiva y haciendo que sea más difícil para el oponente ceder, como atacar y perseguir. la pelota.
El papel del antebrazo al golpear una pelota de tenis de mesa
(1) Debido a que el antebrazo puede flexionarse y extenderse, tiene las características de una palanca de velocidad, por lo que puede aumentar la poder de golpe.
(2) Utilice la rotación interna y externa del antebrazo para guiar la muñeca y los dedos para ajustar el ángulo de la raqueta (porque la muñeca solo puede realizar movimientos de flexión, extensión y rotación), especialmente al sostener. Para un tiro recto y un empujón de revés, es necesario. Se puede lograr un ángulo de inclinación suficiente hacia adelante mediante la rotación externa del antebrazo. Muchos estudiantes ignoran esto.
(3) Según las diferentes bolas entrantes, forme un ángulo adecuado con la parte superior del brazo. Cuando la pelota entrante es baja, el ángulo entre el antebrazo y la parte superior del brazo es ligeramente mayor para asegurar una distancia de aceleración suficiente para el swing; cuando la pelota entrante es alta, el ángulo entre el antebrazo flexionado y la parte superior del brazo es ligeramente menor, pero; el antebrazo necesita contraerse explosivamente para acelerar la velocidad de swing del brazo, acelerando así la velocidad de bateo, aumentando la fuerza de bateo y la fricción sobre la pelota, para mejorar la precisión y letalidad del bateo.
(4) La dirección del swing del antebrazo determina la naturaleza del giro de la pelota. Cuando se mueve el antebrazo de abajo hacia arriba, la pelota se golpea con un efecto superior, y viceversa, cuando se mueve el antebrazo de izquierda a derecha, la pelota se golpea con un efecto derecho y viceversa;
El papel de la muñeca y los dedos
(1) Bajo el liderazgo del antebrazo, la muñeca acelera la rotación (abducción, aducción), que es la clave para mejorar la rotación.
(2) Ajuste la dirección de la superficie de la raqueta y el ángulo de la forma de la raqueta para crear un arco razonable y determinar la línea de golpe.
(3) Una tensión moderada en la muñeca y los dedos ayudará a fijar la forma de la raqueta y mejorará la precisión del golpe.
(4) Para devolver una pelota de tenis, te apoyas principalmente en la muñeca y los dedos.
Tenis de mesa para la salud mental
El tenis de mesa está fabricado en plástico y tiene forma de esfera. La bola estándar debe tener un diámetro de 40 mm y un peso de 2,5 gramos. Las raquetas están hechas de una base y un revestimiento de superficie de madera y pueden ser de cualquier tamaño, forma o peso. Hay dos categorías: disparo vertical y disparo horizontal.
Los deportistas eligen raquetas con diferentes prestaciones en función de diferentes estilos y técnicas de juego.
La mesa de ping-pong es rectangular, mide 2,74 metros de largo, 1,525 metros de ancho y 0,76 metros de altura del suelo. La encimera debe quedar paralela al plano horizontal. La altura neta estándar es de 15,25 cm y es perpendicular a la mesa. La red divide la mesa en dos áreas iguales.
¿Cuáles son los beneficios de jugar al tenis de mesa?
1. Seguridad Dado que el tenis de mesa se juega entre sí a través de la red, es más seguro que el fútbol, el baloncesto y otros contactos físicos. Deportes adecuados para entusiastas de mediana edad y mayores a los que les gusta el fitness.
2. Para fortalecer el cuerpo, el tenis de mesa puede ejercitar de manera integral el cuerpo humano, de modo que el sistema respiratorio, el sistema digestivo y el sistema de movimiento humanos se puedan ejercitar de manera integral.
3. El rompecabezas y el tenis de mesa no solo pueden desarrollar las cualidades físicas del cuerpo como velocidad, agilidad, fuerza, resistencia y coordinación, sino también ejercitar y cultivar la valentía, la tenacidad, el ingenio, la decisión, etc. calidad psicológica.
4. La colaboración, el tenis de mesa hace que las personas reaccionen más rápido, piensen con mayor atención y se muevan más coordinadamente. Los dobles en un partido de tenis de mesa también pueden fortalecer el espíritu de trabajo en equipo y cultivar un entendimiento tácito entre los dos.
5. Jugar cómodamente al tenis de mesa también puede regular las emociones de las personas, hacerlas felices, alegres y generosas, puede desarrollar la inteligencia del cerebro humano, mejorar la capacidad de pensamiento y promover el desarrollo intelectual.
Cómo jugar bien al tenis de mesa
Existen varias formas diferentes de jugar al tenis de mesa y una variedad de tácticas. No importa cuán variadas sean las tácticas del tenis de mesa, su tecnología es inseparable de cuatro factores básicos: potencia, velocidad, efectos y ubicación.
1. La potencia de golpe es uno de los factores ganadores en el tenis de mesa. Aquellos con gran potencia a menudo pueden resolver problemas con un solo golpe cuando se encuentran con una bola de oportunidad. Si golpeas fuerte durante el ataque y el oponente no puede conectar bien, entonces necesitas jugar con fuerza.
2. La velocidad, "rápido", es uno de los principales factores ganadores en el tenis de mesa. También es un medio importante para tomar la iniciativa, crear oportunidades de gran éxito, coger al oponente con la guardia baja y anotar directamente. La velocidad, como término en tenis de mesa, se refiere al tiempo de vuelo de la pelota de tenis de mesa y la longitud del espacio entre golpes.
Para minimizar el tiempo de reacción del oponente, el tiempo de preparación y el tiempo para completar la acción, debes aprovechar el tiempo e intentar devolver la pelota a la mesa del oponente en el menor y más rápido tiempo para atrapar la oponente con la guardia baja.
3. Girar Para aumentar la dificultad del contraataque del oponente, también puedes crear varias bolas giratorias para obligar al oponente a cometer errores al devolver el balón. El desarrollo de la tecnología del tenis de mesa ahora requiere tanto efectos como una velocidad rápida de la pelota.
4. El punto de aterrizaje En comparación con la mesa de ping-pong, el área de la mesa de ping-pong es más pequeña para que la pelota que golpeas sea más poderosa, el punto de aterrizaje también es muy importante. El punto de aterrizaje de una pelota de tenis de mesa se refiere al punto de aterrizaje en la mesa.
El punto de aterrizaje y la línea de golpe adecuados pueden obligar al oponente a correr hacia adelante, hacia atrás, hacia la izquierda y hacia la derecha, y obligar al oponente a cambiar el método de golpe, lo que hace que sea más difícil para el oponente devolver el golpe.
Juzga correctamente la velocidad de la pelota
El tenis de mesa es un movimiento de arco. Por lo tanto, la velocidad de la pelota en realidad se puede medir por el tiempo que tarda en recorrer el arco. trayectoria.
No importa qué método de golpe se utilice, la cantidad de fuerza, los requisitos para el arco de carrera y otros factores, siempre que la pelota corra en el arco por un corto tiempo, indica que la pelota está rápido; si corre durante mucho tiempo, indica que la velocidad de la pelota es lenta. El alcance de este arco está determinado por dos periodos temporales.
El tiempo de preparación para golpear la pelota (es decir, sección A-B), este período de tiempo comienza desde el momento en que el oponente golpea la pelota en el primer arco y el segundo arco de la pelota entrante golpea la mesa. y rebotes hasta el momento en que el swing del jugador golpea la pelota. Mientras se acorte el tiempo de carrera del arco, es decir, se acorta el tiempo de preparación para golpear la pelota, si el tiempo de golpe es temprano, la velocidad de retorno será más rápida y viceversa.
El tiempo que la pelota viaja en el aire comienza desde el momento en que la pelota es golpeada por la raqueta hasta el momento en que la pelota aterriza en la mesa del oponente, lo que comúnmente se conoce como primer arco. Si el arco es bajo, corre rápido y alcanza una distancia corta, también refleja que la velocidad de la pelota es rápida y viceversa. ;