¿No puedo jugar con mi teléfono móvil después de dar a luz a un bebé?

Respuesta: Sí, pero no es recomendable que las madres miren el móvil durante las horas de sueño y mientras cuidan al bebé. Debido a que las nuevas madres están particularmente débiles después de dar a luz a un bebé, la inmunidad de su cuerpo ha disminuido y son más susceptibles a la radiación electromagnética. Sentarse junto a una computadora o televisor o mirar un teléfono móvil durante mucho tiempo puede causar fácilmente dolor de espalda. También afecta la visión. En este momento, el descanso es particularmente importante para las nuevas mamás, ya que juega un papel importante para ayudar al cuerpo a recuperarse. Por tanto, es más adecuado mirar el móvil~

Desventajas de mirar el móvil durante el confinamiento

1 Afecta a la salud del cuello y los hombros

Después del parto. , el cuerpo de las nuevas madres todavía está relativamente débil y la inmunidad de su cuerpo es relativamente pobre, por lo que necesita un buen descanso. Por ejemplo, estar mucho tiempo frente al teléfono móvil durante el período de encierro no favorece la recuperación posparto. . Además, los huesos y órganos de las madres posparto están en proceso de autorreparación. Mirar el teléfono móvil durante mucho tiempo tendrá un impacto en la salud de las vértebras cervicales y de los hombros de la nueva madre.

2. La fatiga visual puede provocar dolores de cabeza.

Después de dar a luz, hay que cuidar a un bebé. Es fácil descansar mal cuando estás. Free puede provocar fatiga visual, lo que puede provocar nerviosismo y dolores de cabeza, haciendo que las nuevas madres se sientan más incómodas durante el confinamiento y afectando fácilmente su estado de ánimo. El método correcto es tomar un descanso después de mirar el teléfono durante 15 minutos y no usarlo más de 2 horas al día.

3. Afecta fácilmente la visión

El daño más directo que sufre mamá al jugar con teléfonos móviles durante mucho tiempo son sus ojos, que pueden afectar fácilmente la visión. Después de jugar con el teléfono móvil durante el confinamiento, conviene cerrar los ojos y relajarse para aliviar la fatiga ocular. Al mismo tiempo, puedes ingerir algunos alimentos que sean buenos para proteger tus ojos, como zanahorias, carnes magras, verduras de hojas verdes, etc.

4. Presta atención a la radiación

La radiación de los teléfonos móviles es muy pequeña y puede ignorarse. Sin embargo, la radiación al momento de contestar y colgar es relativamente grande. Las nuevas madres deben mantenerse alejadas de sus bebés al contestar el teléfono.

5. Puedes jugarlo en el momento adecuado

Sin embargo, eso no significa que no debas jugar con teléfonos móviles durante el período de confinamiento. Aún puedes usarlo ocasionalmente. Las nuevas madres pueden usar sus teléfonos móviles para intercambiar experiencias de crianza con otras madres primerizas, leer artículos populares sobre paternidad y ver televisión y películas relajantes. No mires contenido demasiado intenso ni juegues juegos demasiado emocionantes.

6. No utilices flash al tomar fotografías de tu bebé.

Cabe señalar que cuando las madres utilizan sus teléfonos móviles para tomar fotografías de sus bebés, deben tener cuidado de girarse. apaga el flash y el sonido. Debido a que la función de las células visuales en la retina de los recién nacidos aún no se ha estabilizado, los fuertes destellos electrónicos pueden impactar o dañar las células visuales.

Precauciones en el uso del móvil durante el confinamiento

Durante el confinamiento, las nuevas madres pueden utilizar el móvil de forma adecuada, pero deben prestar atención al descanso y no jugar demasiado tiempo. También es posible hacer llamadas telefónicas. Las nuevas madres no necesitan prestar demasiada atención a la radiación de los teléfonos móviles, porque la radiación de los teléfonos móviles es muy pequeña. Sin embargo, es importante tener en cuenta que los teléfonos móviles producirán una radiación fuerte. al momento de contestar y colgar, así que tenga cuidado antes de contestar o colgar. Manténgalo alejado de su cabeza, por ejemplo estirando los brazos.

Además, las madres primerizas no deben hacer llamadas en áreas con baja señal. Si a la señal le falta una barra, la radiación será docenas o incluso cientos de veces más fuerte, así que asegúrese de hacer llamadas cuando la señal. está lleno. Además, las nuevas madres no deben usar sus teléfonos móviles durante el proceso de carga porque la radiación será relativamente fuerte, por lo que siempre que presten atención a cómo usar los teléfonos móviles durante el confinamiento, aún podrán usarlos.

Durante el periodo de confinamiento, lo mejor para las nuevas madres es no utilizar el móvil durante más de 15 minutos seguidos. Descanse media hora después de cada uso de su teléfono móvil. El uso prolongado de teléfonos móviles puede tener un impacto en sus ojos. Las máscaras para los ojos son muy frágiles durante el confinamiento. Lo más importante para una madre durante el confinamiento es cuidar bien a su bebé y descansar lo suficiente. Habrá muchas oportunidades para jugar con el móvil.

Recordatorio: las madres están muy débiles después de dar a luz. Se supone que el período de encierro es un buen descanso. Debido a que la inmunidad del cuerpo disminuye después del parto, todos los aspectos del cuerpo deben recuperarse lentamente, por lo que es así. Aún es necesario recuperarse después de dar a luz. ¡Concéntrate en descansar y descansar, y trata de utilizar productos electrónicos lo menos posible!