¿Por qué siempre me quedo sin energía después de hacer algo por un tiempo? Siento que no tengo energía y todo mi cuerpo está flácido. Lo mismo ocurre con cosas pequeñas como trapear el piso, ¿verdad?

Es muy probable que sea la causa de la "deficiencia de qi".

Generalmente los síntomas incluyen debilidad física, palidez, dificultad para respirar, debilidad en las extremidades, mareos, sudoración al moverse y voz baja.

Se produce principalmente por dotación congénita insuficiente, desnutrición adquirida, desgaste por exceso de trabajo o enfermedades prolongadas.

La deficiencia de Qi es muy similar al concepto médico moderno de "subsalud". La causa fundamental es la insuficiencia de qi y sangre yin y yang y el bajo funcionamiento de los cinco órganos internos.

Las precauciones dietéticas más básicas para las personas con deficiencia de qi son comer tanto como sea posible y evitar los bocadillos. Trate de no comer alimentos y bebidas dulces, ricos en grasas o sal antes de las comidas para evitar la saciedad prematura. y reducción del apetito.

Evita comer cosas que rompan el Qi y lo consuman, y evita comer alimentos fríos, grasosos y picantes.

Luego complétalo con ingredientes tonificantes del Qi.

Existen muchas manifestaciones clínicas de la deficiencia de qi. Lo mejor es buscar un experto con experiencia para averiguar qué tipo de situación se tiene. Luego haga ajustes razonables.

Espero que esto ayude