Proverbios sobre alimentación saludable de Mang Zhong
Si no llueve, habrá dieciocho ríos en el solsticio de verano. (Dinero)
Cuando los mangos se plantan en el solsticio de verano, los mangos se caen. (Guangxi)
Mang tiene miedo de los truenos y del viento del norte en el solsticio de verano. (Guangxi)
El mango crece con el viento del suroeste y las lluvias en el solsticio de verano. (Anhui)
Las semillas de mango queman el cielo y llueve en el solsticio de verano. (Guangdong)
El solsticio de verano no será caluroso en el futuro y el solsticio de invierno no será frío en el futuro.
El solsticio de verano es ventoso y caluroso, mientras que el Festival del Doble Noveno en invierno es soleado y no llueve.
A medida que el solsticio de verano se convierte en un día lluvioso, cultivar es como regar un jardín.
El viento del este sopla en el solsticio de verano y el agua desaparece en medio mes.
No plantes patatas en verano, ni judías en verano.
El ligero viento estival amaina, y las heladas llegan tardías.
Cuando llegues en verano y principios de otoño, estarás acumulando fertilizante en el suelo.
No llueve a principios de otoño y llueve poco en otoño; no llueve en mil años y no hay heladas en cien días.
El comienzo del otoño es para cortar el césped en verano, y el Equinoccio de Otoño del Milenio es para cortar los campos.
Llueve a principios de otoño, pero no llueve a principios de otoño.
La lluvia de otoño está cayendo a cántaros y el año que viene tendremos una buena cosecha.
En verano plantamos en las montañas, en el rocío blanco plantamos en ríos llanos, en el equinoccio de otoño plantamos al aire libre, en el rocío frío plantamos en ríos serpenteantes.
La primera sequía de otoño reducirá el precio a la mitad, mientras que las lluvias de verano serán tan valiosas como el oro.
El cielo ha estado despejado durante miles de años y el mijo es como la plata.
El rocío blanco llega temprano y el rocío frío llega tarde El equinoccio de otoño es el momento de plantar trigo.
Aún no ha llegado el equinoccio de otoño, soplan heladas y viento.
El mijo no se puede cortar durante el equinoccio de otoño y el mijo no se puede cultivar durante el rocío frío.
El grano y la hierba se amontonan con algodón, y el frío rocío no se olvida de cavar la tierra.
Si no siembras en primavera, no habrá cosecha en otoño.
No llueve en el largo verano y arar los campos es al revés.
Hacía sol durante el Festival del Bote del Dragón en mayo, y el arroz podrido raspaba los campos.
No hay arroz verde en el frío rocío, y la primera helada reúne lo viejo.
Donde hay agua, hay valles. Si no hay agua, lloraremos.
El embalse es un tesoro que puede evitar inundaciones y sequías.
El agua de los arrozales es principalmente almíbar y el agua de los campos de trigo es principalmente arsénico.
Los humanos se alimentan de arroz y el arroz crece con grasa.
En los campos fértiles crece el arroz, y en los campos áridos crece la hierba.
En el valle crece la tierra y el abono, y los cerdos crecen gordos y carnosos.
Todo nace en la tierra, todo depende del trabajo duro.
Mientras trabajes duro, el oro surgirá de la tierra.
De las semillas buenas crece el arroz bueno, de las semillas malas crece la cizaña.
Si no seleccionamos semillas durante tres años, no podremos aumentar la producción.
Un buen hijo debe ser una buena madre, y la tierra debe ser una buena plántula.
Si los cultivos no se mezclan bien, los patos mandarines se verán perjudicados.
Proverbios meteorológicos sobre agricultura
Mei Hanxiu, mira esta vaca.
La nieve se rompe durante el Festival Qingming y la escarcha se rompe durante la Lluvia de Granos.
Las flores de durazno caen en el polvo, y el trigo late en el barro;
Las flores de durazno caen en el barro, y el trigo late en el polvo.
Si la nieve de cera no se derrite, al que ara los campos se le romperá el estómago.
El amanecer es rojo carmín, hay viento pero no llueve.
El sol se pone por el oeste y el cielo por el noroeste está rojo, ya sea lloviendo o haciendo viento.
Nunca es demasiado tarde para llover.
Cuando el sol sale blanco por el este, debe haber viento.
La luna se cubre con impermeables y va a llover.
No hay estrellas en mitad de la noche y se acerca la lluvia.
Si quieres saber si mañana hará calor, tienes que fijarte en la densidad de las estrellas nocturnas.
Nubes oscuras saludan al sol y llueve intensamente en mitad de la noche.
Cueva Wanxia, el sol me duele la espalda en la dinastía Ming.
Hay manchas de carpas en el cielo, así que no hace falta darle la vuelta a la comida mañana.
Hay nubes en el cielo y gotas de lluvia en el suelo.
Nubes algodonosas, chubascos, nubes cilíndricas, quemaduras solares.
El viento del sureste trae pinos secos; el viento del noreste trae lluvia.
El viento del este era fuerte a mitad de la noche y la lluvia era intensa.
En el pie sur del freno de viento del oeste, la cabeza de barro no debe ser blanca.
Es la brisa larga del verano en el sureste, con buen tiempo durante varios días y noches.
El verano es un viento seco, buen día y noche.
El viento del sur trae fuertes lluvias en mayo, y el viento del sur y el mar se secan en junio.
Cuando el arco iris esté alto y el sol bajo, mañana usaremos impermeables; cuando el arco iris esté bajo y el sol alto, mañana nos quemaremos la espalda.
El sol en el arco iris oriental y la lluvia en el arco iris occidental
El trueno representa la Fiesta de la Primavera, y el sonido de la lluvia no cesa después del trueno, los frijoles se plantan bien; en las tierras bajas.
La puerta contra incendios se abre en Fire Creek (Lightning) en el sur, y llueve en Fire Creek en el norte.
East Hoho (Relámpago), West Hoho, la dinastía Ming todavía era paño seco.
Los truenos del verano hacen que las flores amarillas del ciruelo se pongan patas arriba.
Cuando la niebla se disipe por la mañana, se aclarará; cuando la niebla persista por la mañana, lloverá.
El sol brilló en la niebla y hizo añicos las piedras.
En cuanto al conocimiento de la dieta del mango y el cuidado de la salud, los expertos en salud de la medicina tradicional china recuerdan que la mejor dieta estacional para el mango en términos solares son las moras. La morera, también conocida como morera, era un tónico para los emperadores hace dos mil años. Las moras maduras tienen un sabor dulce y jugoso, ácido y delicioso, también conocido como? ¿Fruta sagrada popular? .
La morera tiene un sabor agridulce, de naturaleza ligeramente fría y entra en los meridianos del corazón, el hígado y los riñones. Tiene las funciones de nutrir el hígado y los riñones, promover los fluidos corporales e hidratar los intestinos, y ennegrecer el cabello y la vista. Se utiliza principalmente para tratar mareos, tinnitus, palpitaciones del corazón, irritabilidad e insomnio, dolor y debilidad de cintura y rodillas, blanqueamiento prematuro y sed, sequedad de boca y estreñimiento causado por deficiencia de yin y deficiencia de sangre. Las moras ingeridas en el estómago pueden reponer la cantidad insuficiente de jugo gástrico, promover la digestión del jugo gástrico, promover la secreción de jugo intestinal y la motilidad gastrointestinal, por lo que tiene el efecto de tónico y fortalecedor. La medicina moderna cree que las moras son ricas en glucosa, sacarosa, fructosa, caroteno, vitaminas (A, B1, B2, C), ácido málico, ácido succínico, ácido tartárico y minerales como calcio, fósforo, hierro, cobre y zinc. . El entorno de crecimiento especial de las moras determina que las moras tengan las características de crecimiento natural y no contaminen. La comunidad médica las elogia como "la mejor fruta para el cuidado de la salud del siglo XXI".
1. Carne de pato
En el caluroso verano, si se mantiene una mezcla razonable de carne y verduras, la carne de pato es la primera opción para la carne de verano. La característica más importante de la carne de pato es que está ligeramente tibia, lo que elimina el calor y elimina el calor interno. ¿Según la medicina tradicional china? ¿La gente caliente es fría? El principio de nutrir el yin y nutrir el estómago, fortalecer el bazo, reponer las deficiencias y eliminar la humedad es muy fuerte. Cualquier persona con exceso de humedad, calor o exceso de fuego en el cuerpo es apta para comer carne de pato.
2. Tomates
Cuando se trata de alimentos resistentes a los rayos UV, los tomates deben ser la primera opción. Los tomates (también conocidos como tomatillos) son ricos en licopeno. Comer tomates con regularidad puede tener cierto efecto antioxidante en la piel y puede prevenir eficazmente que los fuertes rayos ultravioleta dañen la piel. Al mismo tiempo, los tomates también tienen muy buenos efectos sobre el blanqueamiento y la hidratación de la piel. Las niñas pueden agregar un tomate a su desayuno o exprimirlo en jugo para beber, lo que tiene un excelente efecto humectante.
3. Hongo negro
El hongo negro tiene un sabor dulce y una naturaleza neutra. Tiene los efectos de nutrir el qi y los pulmones, fortalecer el cerebro, adelgazar y enfriar la sangre. ¿Hay hongos? ¿Depurador de vasos sanguíneos? Se dice que comer más hongo negro en verano es beneficioso para la desintoxicación y laxante, y tiene el efecto de enfriar la sangre y apetecer.
4. Semilla de Coix
La cebada es un buen alimento para eliminar la humedad y las toxinas del organismo, además tiene efectos anticancerígenos. En pleno verano, cuando llueve continuamente y el aire es húmedo y pegajoso, ¿mucha gente lo hará? ¿Lesiones por calor? En este momento, comer un poco de papilla de cebada puede eliminar la humedad y beneficiar al estómago, eliminar el edema y fortalecer el bazo y el estómago.
5. Sandía
En verano se suda mucho y, a medida que se evacua el sudor, se pierden muchos nutrientes. Comer sandía de forma adecuada no sólo puede compensar la pérdida de agua, sino también aumentar la nutrición. El jugo de sandía fresco y la cáscara tierna de la sandía también pueden aumentar la elasticidad de la piel, reducir las arrugas y agregar brillo.
6. Carpa
El clima en verano es cálido y húmedo. Beber un poco de sopa de carpa de forma adecuada puede ayudar a eliminar la humedad, aperitivo, diuresis y reducir la hinchazón. Desde el punto de vista nutricional, la carpa es rica en proteínas, minerales y vitaminas de alta calidad, es de fácil digestión y absorción y es apta para el consumo de todo tipo de personas, incluidos niños, mujeres embarazadas y personas mayores.