Existen tabúes a la hora de comer durante los períodos solares. ¿No puedes comer estas cosas cuando estás lleno?
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En primer lugar, no comas demasiada comida fría. Después de entrar en Xiaoman, la temperatura está subiendo. A la gente suele gustarle refrescarse con bebidas frías, pero el exceso de bebidas frías puede provocar dolor abdominal, diarrea y otras enfermedades. Comer alimentos crudos o fríos en este momento puede provocar fácilmente molestias gastrointestinales, dolor abdominal, diarrea y otros síntomas. Los niños y los ancianos son más susceptibles a esta afección porque sus sistemas digestivos están poco desarrollados y sus funciones viscerales disminuyen gradualmente. Por lo tanto, debes prestar atención para evitar comer demasiados alimentos crudos y fríos en tu dieta.
En segundo lugar, coma alimentos menos picantes, grasosos y húmedos. Después de comer suficiente comida, llueve cada vez más, el aire está caliente y húmedo y la piel está caliente y húmeda, lo que puede provocar fácilmente rubéola, eccema, manchas de sudor, eccema, enfermedades de la piel húmeda, tiña del pie, etc. "La sinopsis de la cámara dorada: experiencia de derrame cerebral" dice: "Cuando los espíritus malignos pasan, el cuerpo sentirá picazón y será propenso a sufrir sarpullidos. Por lo tanto, en términos de dieta, coma alimentos menos picantes, grasosos y húmedos".
Por lo tanto, como grasa animal, pescado a pescado, productos agrios y picantes que calientan y ayudan al fuego, cosas fritas y ahumadas, como cebollas crudas, ajos crudos, jengibre, mostaza, pimienta, hinojo, la canela, los puerros, las berenjenas, las setas, los pescados de mar, las gambas y cangrejos, la ternera, las ovejas, los perros, los gansos, etc., son todos deliciosos.
En tercer lugar, coma menos brochetas de cordero, estofados y comidas a la parrilla. Creo que todo el mundo ya ha sentido la llegada del caluroso verano. En este momento, tres o cinco amigos se reúnen para comer en puestos de comida, brochetas de cordero, estofado, etc. , se puede decir que comí en pleno apogeo y estaba lleno de interés, también tomé unas cuantas botellas de cerveza fría y me emborraché. Sin embargo, esta es una forma de comer muy antihigiénica y poco saludable.
Como se mencionó anteriormente, los pelos fritos, ahumados, asados, de res, de oveja, de camarón y de cangrejo son ricos en calorías y cálidos por naturaleza, lo que fácilmente puede causar acumulación de calor en el estómago, mientras que la cerveza fría puede irritar. los intestinos y el estómago y fácilmente causan falta de armonía entre el bazo y el estómago, lo que lleva a enfermedades gastrointestinales como malestar gastrointestinal y diarrea.
Por supuesto, la barbacoa y el bullicio al borde de la carretera siempre te atraerán inconscientemente. Si realmente no puedes resistir la tentación de estos alimentos llamados deliciosos, no importa si te sientas y comes algunos para satisfacer tus papilas gustativas. Pero debes prestar atención a si la carne y las verduras que comes son frescas, si tienen algún olor peculiar y, lo más importante, si la carne y las verduras que comes son carne de res y cordero reales. En los últimos años, las noticias han estado llenas de informes sobre carne de rata que se hace pasar por carne de res y cordero. Es posible que le ocurra a usted carne de res y cordero sintética, por lo que debe prestar atención.
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