Viajes a Qinying
Muchas personas piensan que la cantidad de leche no es suficiente, por lo que necesitan beber más sopa, pensando que si beben más sopa y más leche, definitivamente tendrán más leche.
Cuando todas las condiciones son buenas, beber un poco de sopa con leche puede ayudarnos a aumentar la producción de leche;
Sin embargo, aunque algunas madres beben mucha sopa todos los días, yo solo vi que mi peso aumentó a un ritmo explosivo, pero mi volumen de leche no cambió significativamente.
Evidentemente, la sopa puede favorecer hasta cierto punto el aumento del volumen de leche posparto, pero la cantidad de sopa no es el factor principal que afecta a nuestro volumen de leche.
¡Accidentalmente me creció un trozo de carne! ! !
Entonces, ¿qué otros factores afectarán a nuestra leche materna?
①Factores psicológicos
Muchas madres embarazadas, especialmente aquellas con un solo hijo, carecen de conocimientos y experiencia en lactancia materna, o temen que les cueste recuperar la forma corporal, o que puedan Sufrirá dolor en las heridas posparto. Razones como la resistencia a la lactancia materna, la falta de confianza en la lactancia materna y la preocupación excesiva pueden afectar la secreción de leche.
②Factores mentales y emociones
La estimulación mental posparto, la ansiedad, la fatiga excesiva, la incompatibilidad de roles posparto, los cambios en el entorno de vida y la vida, y una serie de factores pueden provocar síntomas maternos. Los trastornos psicológicos, que ponen la corteza cerebral en un estado suprimido, reducen o inhiben la secreción de prolactina y oxitocina y afectan la secreción de leche.
③ Modo de parto y frecuencia de alimentación
En el caso de la separación madre-hijo, los estudios han demostrado que la cantidad de leche producida por las mujeres que dieron a luz de forma natural dentro de los 3 días posteriores al parto fue significativamente mayor que el de las mujeres que dieron a luz por cesárea. El momento de inicio de la lactancia materna, el número de sesiones de lactancia en un período de 24 horas, la duración de una única sesión de extracción y la dieta de la madre son factores importantes que influyen en la cantidad de leche producida por una madre que es separada de su madre.
Empiece a chupar leche poco después de que la madre y el bebé estén separados y aumente el número de veces de succión dentro de las 24 horas, de 20 a 30 minutos cada vez, para aumentar la producción de leche de la madre.
④Desarrollo de los senos y pezones
Depresión del pezón, pezones cortos, pezones agrietados, hinchazón de los senos, etc. Afectará directamente la succión del bebé y provocará dificultades para amamantar. La incapacidad para succionar eficazmente, estimular el hipotálamo de manera oportuna, afectar la secreción de leche o la dificultad para amamantar provocará el depósito de leche, reduciendo así la secreción de leche.
⑤La salud de la madre y del bebé.
Mabao duerme menos de 8 horas al día, está demasiado cansado o la madre sufre enfermedades debilitantes crónicas, lo que afecta el metabolismo. La mala capacidad de succión del bebé puede provocar una secreción insuficiente de leche. (El bebé tiene poca capacidad de succión, rechaza la leche materna y otros factores)
? Además, una nutrición desequilibrada durante el embarazo también puede provocar fácilmente la lactancia posparto.
⑥Fármacos
Una gran cantidad de datos clínicos han encontrado que algunos fármacos pueden inhibir la secreción de la lactancia, como la atropina, la malta, los laxantes, los diuréticos, el yoduro, las píldoras anticonceptivas, la dopamina y fenobarbital Los fármacos como la prolactina pueden inhibir la secreción de prolactina, reduciendo así la secreción de leche. Se ha comprobado clínicamente que algunas medicinas tradicionales chinas también afectan la secreción de leche, como la malta frita, la sal de Glauber, etc., que tienen un efecto directo sobre la devolución de la leche.
⑦Factores sociales
El nivel de ingresos, el método de pago de gastos médicos, el tiempo de licencia de maternidad, la educación sobre conocimientos sobre lactancia materna y la actitud de apoyo del marido son factores sociales comunes que afectan la lactancia materna.
Así que si quieres amamantar, primero debes hacer lo siguiente:
1.Deja que tu bebé succione más, día y noche.
2. Establecer relaciones familiares armoniosas y mantener las emociones y la psicología materna.
3. Si el volumen de leche es insuficiente, recuerde extraer la leche a tiempo y vaciarla a tiempo.
4. Empiece a extraerse la leche lo antes posible.
5. Sueño adecuado y nutrición equilibrada
6. Presta atención al uso de medicamentos
7.
Materiales de referencia:
[1]
[2] Jin Lina. Análisis de los factores que afectan la lactancia materna y la experiencia de enfermería. Revista clínica de ciencias prácticas de enfermería 2018
[3] Qin Ying. Análisis de los factores sociales y psicológicos que afectan la lactancia materna. Capital Alimentos y Medicamentos 2018
[4] Liu Yi. Investigación y estudio de los factores que influyen en la secreción de leche materna tras la separación madre-hijo.
Atención de la salud maternoinfantil en China 2019.3