¿Cuánto tiempo duró el tiempo después del comienzo del otoño?
"El clima es fresco el día de principios de otoño" obviamente conecta el comienzo de otoño con el clima fresco. Se puede ver que el comienzo del otoño es el comienzo de un otoño fresco. Debido a las diferencias de latitud y altitud, es imposible entrar en otoño al mismo tiempo que el comienzo del otoño.
Según el estándar climatológico de temperatura promedio de cinco días entre 10 ℃ y 22 ℃, en China, excepto en aquellos lugares con altas latitudes septentrionales y grandes altitudes, el comienzo del otoño sigue siendo un verano caluroso. Incluso en la mayor parte del noreste no hay paisajes otoñales con brisa fresca y hojas amarillas revoloteando.
Para la región sur ubicada en la zona subtropical central, el calor del verano sigue siendo severo en agosto durante todo el año. Según las estadísticas climáticas, el otoño no comenzará en el sur de China hasta mediados o finales de septiembre. En las zonas montañosas de las mesetas, donde el invierno dura todo el año o el invierno es largo sin verano, y la primavera y el otoño están conectados, es imposible decir cuándo comenzará el otoño.
A principios de otoño conviene acostarse temprano y levantarse temprano para prevenir resfriados.
Después del comienzo del otoño, el Yang Qi en la naturaleza comienza a reunirse y asentarse, y la gente debe comenzar a prepararse para el mantenimiento del Yang Qi. En la vida diaria, uno debe "acostarse temprano y levantarse temprano", porque acostarse temprano puede adaptarse a la convergencia del Yang Qi, y levantarse temprano puede estirar el Qi pulmonar.
Al mismo tiempo, debemos prestar mucha atención a la previsión meteorológica. Una vez que haya un "tigre de otoño", preste atención a la prevención del golpe de calor y al enfriamiento. Tras el comienzo del otoño, la diferencia de temperatura entre el día y la noche es cada vez mayor, por lo que también conviene prevenir resfriados y otras enfermedades. En cuanto a la vestimenta y el descanso en casa, prestar más atención a prevenir resfriados por la noche y utilizar lo menos posible el aire acondicionado. Abra las ventanas por la mañana y por la noche cuando haga frío para mantener fresco el aire interior.