¿Por qué mis rodillas siempre se sienten frías?

Siempre hay una brisa fresca en las rodillas, lo que significa que el qi y la sangre en las rodillas corren demasiado lento, lo que resulta en menos qi y energía sanguínea en las rodillas, y el calor generado no es suficiente para calentar las rodillas, lo que hará que las rodillas frías.

¿Cómo se produce?

Debilidad, falta de Qi y sangre.

Los meridianos y vasos sanguíneos del cuerpo y las rodillas están bloqueados.

El cuerpo y las rodillas experimentaron frío y humedad, y el movimiento del Qi y la sangre se bloqueó.

Para recuperarse, necesita fortalecer su cuerpo, nutrir su qi y su sangre, acelerar la circulación del qi y la sangre en todo el cuerpo y las rodillas, y limpiar las áreas bloqueadas de su cuerpo. A través del calor y la sudoración en el cuerpo, la basura, el frío y la humedad bloqueados en el cuerpo pueden excretarse del cuerpo con el sudor. Con el tiempo, la circulación de Qi y sangre en el cuerpo será suave, y suficiente Qi y sangre podrán nutrir las rodillas, y las rodillas se calentarán.

¿Cómo hacerlo? Puedes leer este artículo en Baidu: "Cuatro razones por las que tienes las rodillas frías. ¡Un boxeador viejo puede calentarte las rodillas!". El artículo describe un método tradicional de recuperación deportiva. Espero que te resulte útil y espero que lo adoptes. .