¿Cuál es el principio del término solar de Inicio de Primavera? ¿Cuál es el principio del término solar de Inicio de Primavera?

1. Acuéstate temprano y levántate temprano. El foco del cuidado de la salud a principios de primavera es nutrir el hígado. Los hábitos de sueño son la mejor manera de nutrir el hígado. Se recomienda cambiar de la mañana a la tarde y temprano en la mañana. Tomarse un momento para salir a caminar por la mañana puede nutrir tu hígado.

2. Presta atención a lo que llevas. Mucha gente cree que el comienzo de la primavera es una época para guardar todo tipo de abrigos gruesos. De hecho, aunque se dice que el inicio de la primavera lo trae la primavera, es muy común que el clima cambie de vez en cuando, por lo que se recomienda prestar más atención al aumento o disminución de ropa, y es mejor para ajustarse según los cambios climáticos.

3. Después del comienzo de la primavera, muchas personas pueden estar ocupadas previniendo la sequedad primaveral, los resfriados, nutrindo el estómago y la sangre, etc. De hecho, estas dietas se pueden solucionar. En definitiva, puedes empezar a comer algunas espinacas, puerros, dátiles rojos, etc. a principios de primavera.