Características climáticas y actividades habituales del equinoccio de otoño
Costumbres y actividades del equinoccio de otoño Costumbres del equinoccio de otoño 1, Festival de Otoño a la Luna
El equinoccio de otoño fue una vez un tradicional "festival de la luna". Por ejemplo, en la antigüedad había un dicho que decía que "la primavera ofrece sacrificios al sol y el otoño ofrece sacrificios a la luna". Ahora el Festival del Medio Otoño proviene del tradicional "Festival del Medio Otoño". Según la investigación, el "Festival de la Luna" original se fijó en el día del "Equinoccio de Otoño", pero debido a las diferentes fechas en agosto del calendario lunar de cada año, es posible que no siempre haya luna llena. Pero adorar a la luna sin luna es un espectáculo terrible. Por lo tanto, el "Festival del Medio Otoño" se transfirió posteriormente del "Equinoccio de Otoño" al Festival del Medio Otoño.
Según registros históricos, ya en la dinastía Zhou, los antiguos emperadores tenían la costumbre de adorar al sol en el equinoccio de primavera, a la tierra en el solsticio de verano, a la luna en el equinoccio de otoño y al cielo. en el solsticio de invierno. Sus lugares de culto se llaman Templo del Sol, Templo de la Tierra, Templo de la Luna y Templo del Cielo. Se ubica en cuatro direcciones: sureste y noroeste. Hasta ahora, China tiene muchos monumentos históricos, como el Altar de Adoración a la Luna, el Pabellón de la Luna y la Torre de la Luna. Las costumbres populares de adorar a la luna varían de una región a otra.
El "Altar de la Luna" de Pekín fue construido durante el periodo Jiajing de la dinastía Ming y se utilizaba para el culto real a la luna. El "Año Chino de Beijing" registra la costumbre de adorar a la luna en Beijing, diciendo: "En la noche del Festival del Medio Otoño, la gente erigió símbolos del palacio de la luna, con conejos parados sobre ellos como personas; Chen Guaguo estaba en el corte; la superficie del pastel estaba pintada con sapos y conejos del palacio de la luna; hombres y mujeres "adoran el incienso y lo queman". También hay una costumbre especial de adoración a la luna en Beijing, es decir, "los hombres ya no adoran a la luna". que es lo que dice el proverbio popular "los hombres no adoran a la luna".
Costumbre del equinoccio de otoño 2. Comer verduras de otoño
En el área de Lingnan, la familia Xie en la ciudad de Cang, Kaiping, fue una vez la cuarta ciudad (ahora Heshan es la quinta ciudad), y existe una costumbre ininterrumpida que se llama “comer verduras de otoño en el equinoccio de otoño”. La "verdura de otoño" es una especie de amaranto silvestre, que los aldeanos llaman "Artemisia de otoño". El día del equinoccio de otoño, todo el pueblo fue a recoger hortalizas de otoño. Cuando se buscan en la naturaleza, suelen ser verdes y delgadas, del largo de una mano. Las verduras de otoño recogidas se suelen cocinar en casa con filetes de pescado, lo que se llama "sopa de otoño". Hay un jingle: "La sopa de otoño limpia el hígado y los intestinos". Toda la familia está sana y salva. "Desde el otoño, la gente todavía reza por la paz y la salud en casa.
El amaranto contiene muchos nutrientes. El caroteno rico y la vitamina C ayudan a mejorar la función inmune del cuerpo y mejoran el efecto anticancerígeno del cuerpo. El amaranto silvestre frito tiene Tiene efectos desintoxicantes, diuréticos, analgésicos y mejoradores de la vista. Su consumo puede mejorar la resistencia a las enfermedades, prevenirlas y nutrir y embellecer enfermedades como la disentería, los ojos rojos, el cáncer de mama y las hemorroides. La llamada "sopa de otoño" en la costumbre Lingnan es consistente con la comida otoñal defendida por la medicina tradicional china, pero la costumbre Lingnan es más típica, un poco terrosa y no ha alcanzado el nivel de la teoría de la medicina tradicional china. p>
Fruta. 1. Uvas durante el equinoccio de otoño
La uva es una fruta que gusta a la gente por su bonito color, olor aromático, sabor agridulce, apetecible y digerible al mismo tiempo. Las uvas son ricas en nutrientes, no sólo contienen una gran cantidad de glucosa y fructosa, también contienen aminoácidos, vitamina C, calcio, hierro y otros nutrientes, entre ellos, una variedad de polifenoles, como proantocianidinas, antocianinas, etc. , tienen excelentes propiedades antioxidantes, que son 65433 superiores a las de la vitamina C.
2. Castaña de agua
La castaña de agua, también conocida como castaña de agua, se conoce como "pera de las nieves subterránea". La castaña de agua tiene un sabor dulce y frío. Tiene el efecto de limpiar los pulmones y calmar la garganta, secar la humedad y reducir la flema. Es útil para prevenir la sequedad otoñal, las molestias de garganta y tiene cierto efecto sobre la sed. crudas, también se pueden hervir, freír, asar y cocer a fuego lento. Sin embargo, las castañas de agua no son fáciles de digerir y no deben ser consumidas por personas con bazo y estómago débiles y mala función digestiva. . Limón
La medicina tradicional china cree que el limón es ácido, ligeramente dulce, ligeramente frío y ingresa a los pulmones y al estómago. Según la nutrición, el limón contiene azúcar, ácido cítrico, ácido málico, ácido cítrico, hesperidina. y naringina, vitamina B1, vitamina B2, vitamina C, niacina, calcio, fósforo y hierro pueden eliminar el calor y aliviar el calor, promover los fluidos corporales y calmar la sed, resolver la flema y aliviar la tos. 4. Las peras son frutas frías y tienen el efecto de hidratar y reducir el fuego. Las peras son la mejor opción cuando está seco en otoño. Las peras son conocidas como el "padre de todas las frutas". El clima seco en otoño es propenso a producir picazón, tos seca, menos flema y otras molestias. En este momento, comer una o dos peras al día puede aliviar eficazmente la sequedad otoñal y es beneficioso para la salud.
5. Caña de azúcar
La caña de azúcar tiene los efectos de eliminar el calor e hidratar, producir fluidos corporales y calmar la sed, desintoxicar y eliminar el sarpullido. En otoño, cuando la deficiencia de yin y la sequedad de los pulmones provocan tos, la caña de azúcar es la más adecuada. El jugo de caña de azúcar es dulce y la mejor fruta. Según el análisis, el jugo de caña de azúcar representa alrededor del 70% y el contenido de azúcar puede llegar al 17%, por lo que tiene fama de "almacén de almíbar". La mayor parte del azúcar que contiene es sacarosa, seguida de glucosa y fructosa.
6. Dátiles frescos
El otoño es la mejor estación del año para comer dátiles. Los dátiles frescos son ricos en hierro que hace que la piel se sonroje y también contienen una gran cantidad de vitamina C. La vitamina C es la mejor arma contra los radicales libres y el envejecimiento. Puede reducir la melanina e inhibir la producción de melanina, atenuar las manchas y la pigmentación, y mejorar. tono de piel.
7. Espino
El espino también es conocido como el "pequeño experto" en reducir la presión arterial y el colesterol porque contiene ácidos triterpénicos y flavonoides. La medicina tradicional china cree que el espino es ácido, dulce y ligeramente cálido, y puede ayudar a la digestión, fortalecer el estómago, promover el qi y la circulación sanguínea, detener la disentería y reducir la presión arterial. El espino crudo también puede eliminar la grasa corporal y reducir la absorción de grasa. Las personas que quieran perder peso pueden comer más.
8. Granada
La granada no sólo es deliciosa, sino también muy nutritiva. La granada es rica en fibra dietética soluble en agua, que no será descompuesta por las enzimas del tracto digestivo humano. No solo puede prevenir el estreñimiento, sino también aliviar la diarrea. Comer granadas sin vómitos ni molestias puede regular la función gastrointestinal y ayudar a la digestión de dos maneras. Las semillas de granada son ricas en vitamina C y polifenoles, que pueden retrasar el envejecimiento.
Características climáticas del equinoccio de otoño En la antigua China, el equinoccio de otoño se dividía en tres períodos: “Cuando llega el trueno, el sonido cesa; segundo, esperando a que florezcan los escorpiones; esperando a que el agua seco." Los antiguos creían que el trueno se debe a que el Yang Qi es fuerte y el Yin comienza a elevarse después del equinoccio de otoño, por lo que no hay truenos.
Según el calendario lunar, "El Comienzo del Otoño" es el comienzo del otoño y termina con la "Primera Helada", y el "Equinoccio de Primavera" es exactamente la mitad del viaje de 90 días desde el Desde principios de otoño hasta la primera helada. Durante el equinoccio de otoño, el otoño ha comenzado en la cuenca del río Yangtze y en las vastas áreas al norte de ella, con una temperatura media diaria que cae por debajo de los 22°C.
La masa de aire frío del norte empieza a tener cierto impacto. La temporada de lluvias acaba de terminar en la mayoría de las zonas. Hay una brisa fresca, el cielo está despejado y las nubes están despejadas. El aire otoñal es fresco, el osmanto perfumado es fragante, los cangrejos están gordos y los crisantemos son amarillos. El equinoccio de otoño es una estación hermosa y agradable. También es un término solar importante en la producción agrícola. Después del equinoccio de otoño, la luz solar directa se desplaza hacia el hemisferio sur. El hemisferio norte recibe cada vez menos radiación solar, mientras que el suelo pierde más calor y la temperatura desciende significativamente.
Los proverbios agrícolas dicen: "Una lluvia de otoño y otra frío", "El rocío blanco divide las noches de otoño, y una noche es fría". "En agosto, cuando se abre la puerta de los gansos salvajes, habrá escarcha en las patas de los gansos". La temperatura en el noreste baja temprano y no es sorprendente ver heladas en el equinoccio de otoño. En el día del equinoccio de otoño, el sol está a 180 grados de longitud y el sol brilla casi directamente sobre el ecuador. La duración del día y la noche es casi la misma en la mayor parte del mundo. En esta época, la temperatura en el sur generalmente desciende por debajo de los 22°C, entrando en un otoño fresco. "Una lluvia de otoño y un día frío". El aire frío que se mueve hacia el sur se encuentra con el aire cálido y húmedo que se atenua gradualmente, lo que provoca lluvias repetidas y descensos repetidos de la temperatura.
En la parte norte de la meseta noroeste, la temperatura mínima diaria ha caído por debajo de los 0 ℃, y ya se puede ver la magnífica escena de nieve volando en el cielo y la tierra cubierta de plata. El otoño en el sur y en la prefectura de Liangshan es lluvioso y húmedo, lo que tiene un mayor impacto en la cosecha de otoño, el arado y la siembra de otoño. Debemos aprovechar el sol, gestionar la humedad, evitar el encharcamiento y asegurar la calidad y el progreso de la producción durante los "Tres Periodos de Otoño". Al mismo tiempo, debemos aprovechar al máximo las condiciones meteorológicas del otoño lluvioso y la buena humedad del suelo, aprovechar la oportunidad para realizar trabajos de forestación y esforzarnos por aumentar la tasa de supervivencia de los árboles jóvenes.
A partir del equinoccio de otoño, el clima tiene tres características principales:
1. La posición de la luz solar directa continúa desplazándose desde el ecuador hacia el hemisferio sur. En el hemisferio norte, el día es más corto que la noche, y el fenómeno de días más cortos y noches más largas será cada vez más evidente (hasta que el solsticio de invierno alcance la noche más larga y el día más corto);
2. La diferencia de temperatura entre el día y la noche aumentará gradualmente, la amplitud será superior a 10 ℃;
3. La temperatura baja día a día, se vuelve más fría día a día y gradualmente entra tarde. temporada de otoño. En el hemisferio sur ocurre lo contrario.
¿El equinoccio de otoño es otoño? Según la norma de dividir las estaciones por la temperatura climática promedio, el otoño debe considerarse otoño cuando la temperatura promedio es inferior a 22 ℃ durante cinco días consecutivos. Según este estándar, el otoño generalmente comienza entre mediados y finales de septiembre en la región de Jianghuai. Tras el inicio del otoño, aunque el calor no va a desaparecer hasta dentro de un tiempo, y aunque queda el resplandor del "tigre de otoño", la tendencia general es que el tiempo sea cada vez más fresco. El equinoccio de otoño realmente ha entrado en otoño. La temperatura comenzó a caer en picado, haciéndose cada vez más fría.
El equinoccio de otoño es el decimosexto de los veinticuatro términos solares, normalmente el 22 o 23 de septiembre de cada año. El clima en el sur comienza a decaer a partir de este término solar.
El clima del equinoccio de otoño. Durante el equinoccio de otoño, la mayoría de las zonas de nuestro país entran en un otoño fresco. El aire frío del sur se encuentra con el aire cálido y húmedo que se atenua gradualmente, lo que provoca precipitaciones continuas y una caída de las temperaturas. Como suele decirse, ha llegado el momento de "una lluvia otoñal y un frío".
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