Colección de vídeos sencillos de enseñanza de danza moderna para niñas.

La danza moderna persigue la moda y la apertura debido a sus movimientos de danza sin restricciones. Por ello, a la hora de entrenar danza moderna, puedes utilizar varios métodos para conseguir mejores resultados. La danza moderna puede expresar plenamente los pensamientos, sentimientos y el mundo interior de las personas, brindándoles una comprensión más profunda de sí mismas. ¡A continuación se muestra una colección de videos sencillos de enseñanza de danza moderna para niñas para su referencia!

Colección de vídeos sencillos de enseñanza de danza moderna para niñas

Método práctico para adelgazar pies en danza moderna

Para los ejercicios de pies, los dedos de los pies pueden extenderse hacia afuera.

1 Acción grupal:

PASO 1: Doble la rodilla derecha hacia adelante y apunte la palma derecha hacia el suelo;

PASO 2: Basado en lo anterior, apunte la dedos de los pies en el suelo;

El tercer paso: Regresar a las plantas de los pies;

El cuarto paso: Regresar a la postura de pie;

Hacer lo ejercicios en la dirección opuesta.

Acciones del grupo 2:

PASO 1: Flexiona las rodillas, y abre las manos hacia ambos lados de forma natural;

PASO 2: Estira las rodillas, endereza los empeines, y levantar los talones, los pies en el suelo;

Recupera y repite el ejercicio;

Consejos: Esta acción ayuda a aumentar la flexibilidad de los dedos y las plantas de los pies, fortalece las piernas y embellece. la línea de las piernas.

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